Oge nkwadebe: minit 45.
Ọrụ : 4
1 na-eje ozi: 151.2 kcal. edozi - 4.7 g, abụba - 0,5 g, carbohydrates - 31,9 grams
Iji mee ka uto dị n'otu oge dị ka cucumbers na pịkụl ị nwere ike itinye iko kukumba pickled site cheesecloth.
Ngwaahịa:
- 4 obere cucumber
- 4 obere poteto
- 1 karọt
- 50 g mgbọrọgwụ celery
- 1 ikpo ụkwụ
- 0,5 iko eresi
- 2 bay doo
- elu nke dil na pasili
- nnu, ose na-atọ ụtọ
- Obụpde 1.5 lita mmiri, tinye nnu nụrụ ụtọ. A ghacha kpoo poteto, carrots na celery, belata n'ime cubes nke ọkara nha ma tinye na pan na mmiri esi. Nri 7 min.
- Richaa leeks ahụ nke ọma. Bee akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na obere squares, akụkụ ọcha nke nwere mgbaaka imi. Tinye na ofe na esi nri maka nkeji 3.
- Kukumba ka bee, bee ma banye pịkụl. Weta ofe na obụpde, belata okpomọkụ na esi nri maka minit 10. Wepu na okpomoku, tinye elu elu, oge na nnu na ose nụrụ ụtọ. Kpuchie ma kwụrụ ka ọ kwụrụ maka minit 7.