Kranberị na mmanụ aṅụ

Na-akwadebe cranberries na mmanụ aṅụ ngwa ngwa na mfe. Ọ dị mkpa na ị ga - enwe ihe na - eme ka ọ dị mfe, na Efrata:

• Cranberries - 100 Grams
• Mmanụ aṅụ - 1 st. ngaji

Ntuziaka

Na-akwadebe cranberries na mmanụ aṅụ ngwa ngwa na mfe. Ọ dị mkpa na ị nwere mkpịsị aka gị na mkpịsị aka gị nke ga-etipịa cranberries n'enweghị nsogbu ma jikọta ya na mmanụ aṅụ. A ghaghị ịhazi mkpuru osisi, kpochapu ya ma saa ya. 100 grams nke kranberị bụ tablespoon mmanụ aṅụ. N'oge ọkọchị m na-eji tomato ọhụrụ, na oyi oyi. Debe ngwakọta a kacha mma n'ime friji. M na-etinyekarị ngwakọta a na yogọt nke dị ala-abụba - ọ na-atụgharị akwa dessert. Ọ na-atọ ezigbo ụtọ ma na-agbagha ngwa ngwa! Achọrọ m ka ị nwee obi ụtọ!

Ọrụ: 1-2