Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-eto eto anaghị eji ihe ịchọ mma ma ọ bụ jiri ya eme ihe mgbe ụfọdụ. Ha kwenyere na ọ na-ewute nwa okoro na-ekpo ọkụ na ngwaahịa dị mma. Ha na-emehie nke ukwuu! Ọnọdụ ndụ a nke oge a, ụbụrụ na ụbụrụ na ikuku nke megacities na-achịkwa ọnọdụ ha. N'oge anyị, nwa agbọghọ ahụ nke dị afọ 20-30 kwesịrị ịmalite ilekọta akpụkpọ ahụ ya. Na otu esi egbochi akpụkpọ ahụ site na wrinkles, a ga-atụlekwa ebe a.
Atụla egwu ihe ịchọ mma
E nwere ndị inyom na-etu ọnụ n'eziokwu ahụ na ọ bụrụ na enyemaka nke ihe ịchọ mma pụrụ iche ha na-eto eto ma mara mma ruo ọtụtụ afọ. Ma ndị a bụ ndị ọzọ. Ụkpụrụ ahụ bụ ọtụtụ prosaic. Ọkpụkpọ ahụ na-adị ngwa ngwa karịa ka ị pụrụ iche n'echiche, n'ihi ya, ị ga-ebu ụzọ chee echiche banyere usoro nchekwa. N'oge ntorobịa, ọtụtụ n'ime anyị na-atụ egwu ude, ihe nkpuchi na ọkpụkpụ, ọ naghị achọ "ibu arọ" akpụkpọ ahụ. A na-akpagbu anyị mgbe niile site na nkwenkwe na akpụkpọ ahụ na-eji ha na mgbe ọ bụla a ga-achọkwu ya. Na njedebe, akpụkpọ ahụ na-akwụsị kpamkpam na-azaghachi ihe ndị na-arụ ọrụ nke ihe ịchọ mma. N'ezie - ọ bụ akụkọ ifo. Ọ dịghị etemeete anaghị eme ka ịchọ mma, ma ọ bụrụ na ejiri ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi, ọ na-enye aka igbochi akpụkpọ ahụ site na wrinkles.
Ihe mbụ a na-achọ ka ịchọ mma dị, dịka iwu, n'oge uto, mgbe enwere nsogbu na otutu na otutu. Mgbe ahụ, mgbe ọnọdụ ahụ dịkwuo mma, anyị echefuru banyere ihe ntecha maka oge ụfọdụ. Ma n'efu. A sị ka e kwuwe, ugbu a, e nwere ihe ịchọ mma maka akpụkpọ anụ, bụ ndị e mere iji lụsoo nsogbu afọ abụọ (afọ iri na ụma), ma chebe akpụkpọ ahụ site na mmalite nke wrinkles.
Kedu mgbe ị kwesịrị ịmalite ilekọta anụ ahụ?
Banyere akpụkpọ ahụ, dịka iwu, na-amalite na-elekọta na 35-40 afọ. Na oge a, ọ bụrụ na mbido mbụ amalitela, n'ihi ya, ị ga-ebugharị ozugbo gaa "nnukwu ngwá ọrụ" - ụzọ isi merie wrinkles. Ọ bụrụ na ịmalite iji ihe ntecha n'ihu, usoro nke wrinkles nwere ike dochie anya ruo ọtụtụ afọ. Mgbe ahụ, ọ ga-adị mfe ịlụ ọgụ na ha. Rịba ama na a na-ekpochapụ wrinkles mbụ. Ma mgbe ahụ, usoro nke ọzọ ga-amalite - mkpochapụ nke oge na-aga, mmetụ miri emi. Ekem kpukpru n̄wan emi ekere ete: "Ndi mbemiso ẹkemede ndinam? Enwere m ike ịme oge ọhụhụ? "Ọ na-apụta na ee. Maka na akpụkpọ ahụ na-achaghị mma na-agbakwụnye, na-agbakwụnye nsogbu na-arịwanye elu. Ngosiputa nchacha na-arụ ọrụ n'ụzọ dị irè ma ọ bụrụ na enweghi mgbochi ọ bụla ma ọ bụ mgbe ọ bụ nanị na ọ bụ naanị ihe a na-ahụ anya. Mmetụta dị ukwuu nke usoro ndị a bụ mgbochi. Ọtụtụ creams na-ewepụ wrinkles n'ụzọ zuru oke na ngwa ngwa, ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị mma. Nke a, ọ dị mwute ikwu, ọ bụghị mgbe niile.
Iji họrọ ihe ịchọ mma kwesịrị ekwesị, ọ dị gị mkpa ịghọta usoro ihe omume ya ma lee usoro ịka nká nke akpụkpọ ahụ. Enweghị ihe ọmụma a, ịzụta ihe ịchọ mma dị oké ọnụ, ị gaghị emezu ihe ndị a chọrọ. Ya mere, ọ bara uru ịmara na usoro ịka nká nwere ike ijikọta anyanwụ, mmetụta nke mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ nzukọ sitere n'ime.
Chebe onwe gi site na anyanwu
N'ihe banyere mgbanwe na-eme n'ime ahụ, ọ dị mkpa ka ịmalite iji nlekọta ahụ gị n'oge ọ bụla o kwere omume. Site na nwata, ọ dị mkpa iji nweta mgbochi. Ya mere, dị ka nwatakịrị, a ga-echebe gị site na ìhè anyanwụ dị ukwuu na mgbapụta free na-emerụ emerụ, nke a na-eme site na ikpughe na ìhè anyanwụ. Ejila ọkụ na-enweghị ihe nchedo. Karịsịa ọ na-emetụta ụmụaka. Ụmụaka nwere ike ịnọ n'èzí, mana ekwesighi igosi ntachu. E gosipụtara na ịmalite ịda mbà mgbe ọ bụ nwata na-amụbawanye ihe ize ndụ nke ịmepụta melanoma na ndị okenye.
Chebe anụ site na anyanwụ ọbụna n'ụbọchị igwe ojii! Ultraviolet na-abanye n'ime ikuku ma na-emetụta anyị mgbe niile. Nke a, na mgbakwunye na mmalite nke wrinkles, na-akpata ọnyà nke osteoporosis na ụmụ nwanyị na menopause. Mgbe ọ dị afọ 50, ihe ize ndụ nke ịmalite ịba ụba na ọrịa cancer na-arịwanye elu ngwa ngwa.
Họrọ ude nchedo
Nchebe sitere na gburugburu ebe obibi na-enye site na creams nke na-enyocha UV na ihe ịchọ mma na antioxidants, nke na-echebe anụ ahụ pụọ na mgbatị dị ala. A na-eji ude ọ bụla mee kwa ụbọchị, n'agbanyeghị oge. Ọ ghaghị inwe ihe nchebe, n'ihi na - dị ka ọ gbanwere - ihe kachasị emerụ ahụ na-emetụta ya mgbe nile n'ụbọchị.
Ude ahụ kwesịrị ịhazi mmiri dị n'ime akpụkpọ ahụ ma gbochie mmerụ ahụ nke anụ ahụ. Ya mere, ezigbo moisturizer, nwere ihe ngbochi, nke na-adịru ogologo oge na-ehicha ahụ. Ọ nwere ike igbochi omume nke ụfọdụ usoro mgbochi na ime ka ịka nká dị elu. Na mgbakwunye, akpọrọ akpụkpọ na-emetụta omimi nke wrinkles. Akpụkpọ anụ akpọrọ akpụ na-elekarị anya nke ọma, wrinkles na-abawanye na mgbanwe agba ha.
Ịlụso wrinkles n'oge
Ka oge na-aga, ọbụna ihe nhazi na usoro kachasị mma na-arụ ọrụ ka njọ, akpịrị akpụkpọ ahụ na-eme ka ha dị nwayọọ nwayọọ. Nke a bụ n'ihi na ndị na-anabata ndị na-elekọta ihe bụ ndị na-ahụ maka mmebi nke ihe dị iche iche, nke na-adighi adọrọ mmasị n'ihe mmetụta ndị a na-akpali akpali. Ọbụna ọkpụkpụ kachasị mma na-arụ ọrụ dị mma maka nwanyị dị afọ 40 karịa nwanyị karịrị 60 afọ. Otu ihe a na-aga maka nleta na ụlọ ahịa dị mma na usoro nchigharị ọzọ.
Taa, a nabatara mbido mmalite nke ọgụ megide wrinkles. N'ezie, nke a apụtaghị na ịmalite iji ọgwụ eji eme ihe na-eme agadi na afọ iri abụọ. Otú ọ dị, mgbe ihe ịrịba ama mbụ nke ịka nká (ihe dị ka afọ 30-35), ị ga-emeworị ime ka akpụkpọ ihu gị nwee ike - wrinkles agaghị agafe onwe ha, kama ọ bụ naanị ịmụba ma mikwuo emie.
Ngosiputa Ngwa na-arụ ọrụ dị iche iche. E nwere ọgwụ ọjọọ nke ahụ nwere ike iji mee ihe. Mgbe, mgbe ị kwụsịrị iji ude ahụ mee ihe, ị ga-ahụ na akpụkpọ ahụ na-akawanye njọ - ma eleghị anya nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na àgwà ahụ amalite. Nke a nwere ike ịbịpụta ihe eji eme ihe ntanetị. Ruo oge ụfọdụ, tụfuo ngwa ọ bụla nke Ngosiputa Ngwa, ma gbalịa ọzọ, mana enweela ụzọ ọzọ.
Ọtụtụ ụlọ ọrụ ịchọ mma na-ekere òkè na ngwaahịa ha na afọ - n'ihi ya, e nwere ihe ịchọ mma maka ụmụ nwanyị iri anọ na iri abụọ. Nke a na-enye ihe oyiyi kwesịrị ekwesị iji metụta akpụkpọ ahụ, n'ihi na afọ ọ bụla nwere iwu na usoro ya. Otú ọ dị, ọ bụrụ na wrinkles na-apụta n'oge gara aga na anụ dị ọcha dịka okenye - kwesịrị ijide n'aka na ị na-eji ihe ịchọ mma eme ihe karị. Onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ ga-agwa gị na nke a bụ njirimara nke nká. Naanị akpụkpọ anụ nwere ike irite uru na ha, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọpụta ihe mkpali.
Ụkpụrụ nke ịka nká
Akpụkpọ ahụ na-eto eto n'oge na-adịbeghị anya karịsịa n'okpuru mmetụta nke ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi, nke nwere ike iduga mmebi ya. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na ọ bụrụ na anyị wepụ kpamkpam mmetụta nke ihe ndị na-emerụ ahụ anyị ihu, ọ gaghị agbanwe nke ọma na iri afọ anọ nke ndụ. N'ezie, ị pụghị ịhapụ onwe gị kpam kpam site na gburugburu ebe obibi, ma echiche ndị a na-egosi mkpa nsogbu ahụ dị.
A na-akọrọ mmetụta dị ukwuu na mpaghara ndị dị na ọkụ ruo ogologo oge. Nke a bụ ihu na aka. Ihe ndị a bụ ihe ruru pasent 80 nke akpụkpọ anụ niile ruo na 45-50 afọ, ya bụ, ruo mgbe nwoke ahụ ga-eme ya! Ya mere, a na-eme ka ọnya ahụ dị elu n'okpuru nduzi nke ụzarị ultraviolet na mmetụta ndị na-emerụ ahụ gburugburu ebe obibi.
Ndị agadi nke nká
Mgbanwe ndị dị na akpụkpọ ahụ na-eme ka ịka nká. Mgbe ahụ a na-akpọ ọnwụ nke nchekwa ekwentị, ma ọ bụ ọnụ ọgụgụ nke ike nke sel iji meghachi omume n'ụzọ ziri ezi dị iche iche na-eto eto. Enwere mbelata nke arụmọrụ nke anụ akpụkpọ anụ. Usoro mmepụta maka ịkwado eriri ọhụrụ na-aghọ nwayọ. Mgbe ahụ, a na-eme ka ikike ịmepụtaghachi nke epidermis na-ebelata.
Na afọ, mkpụrụ ndụ ihe nketa nke dị n'oge ha na-eto eto na-enye aka maka mmepe cell, uto ha na ọrụ ha, na-amalite ịrụ ọrụ obere. N'ebe a, a na-egosipụta mmetụta nke ndị na-egbochi ya, ọrụ bụ isi bụ iji belata usoro usoro metabolic dị iche iche. N'ikpeazụ, ahụ na akpụkpọ ahụ na-eme ka ọganihu ha dị ngwa ngwa, nke a bụkwa ihe na-ejikọta ya ma malite ịmalite usoro nhazi. Ọ na-eme ka ndị mmadụ nwee mmerụ ahụ, mgbe nwanyị na-amalite inwe mmetụta dị iche iche na mberede. Oge mgbe nke a na-adabere na ụzọ ndụ gara aga, mana, obi abụọ adịghị ya na ọchịchọ ime mmụọ na nke e ketara eketa dịkwa mkpa.
Retinol - onye inyeaka na-echebekwa akpụkpọ ihu site na wrinkles
Akpalitere ihe dị mkpa na cosmetology ka e wetara na ude mmiri nke vitamin A. Vitamin A. N'ezie bụ otu n'ime ụdị ndị kasị mma nke retinoids, nke sitere na vitamin A ma na-emetụta akpụkpọ ahụ. Retinol na-ewepu ihe ịrịba ama nke ịka nká, bụ nke kpatara site na anyanwụ.
A na-ejikarị ejiji na-eji ihe ndị ọzọ na-emepụta ahụ na-eji ihe omimi eri ogologo oge. Ha na-alụ ọgụ mgbaàmà nke ịka nká na nká. Ihe na - adọrọ mmasị - ego ndị a na - adaba na nwata na - eto eto. Karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ nke na-adịghị eguzogide ọgwụ nke anyanwụ, ị ga-eji ihe ịchọ mma na retinoids wepụ ihe niile ọkụ anyanwụ na-eme n'ọdịnihu.
Cheta!
Izere ịka nká dị ezigbo mkpa ọ bụghị naanị n'ihi ịma mma gị, kamakwa maka ahụike, n'ihi na ọtụtụ ọrịa cancer na-apụta n'elu akpụkpọ ahụ. Nke mbụ, ihe ịrịba ama mbụ nke ịka nká na-apụta, mgbe ahụ, mgbanwe dị ịrịba ama na-apụta na akpụkpọ ahụ, nke na-eme ka oge na-aga ghọọ ụfụ.