Ihe kpatara flaccidity nke armpits
Mgbe ọ dị afọ, akpụkpọ ahụ anyị na-eme ka ọ ghara ịhapụ ihe ndị kpatara ya. Site na nhota nke mmepụta ahụ dị ka elastin na collagen, akpụkpọ anụ ahụ na-eme ihe na-adọrọ adọrọ.
Ọtụtụ mgbe, akpụkpọ anụ nke anụ ahụ nwere ike ịla n'iyi ya n'ihi nri siri ike, mgbe nwanyị ahụ tụfughị otu kilogram. N'ezie, nke a abụghị ihe na-atọ ụtọ, ma ọ dịghị ihe dị njọ banyere nke a!
Mmega ahụ maka ihe ndị ahụ
Mee ya n'egbughị oge, n'ekwughị ya ruo echi! Mgbe ahụ, akpụkpọ anụ ahụ na-esote ngwa ngwa ga-adị ngwa ngwa.
Gbalịa otu. Ịkwesịrị ịgbada ogwe aka gị ma debe ha n'ogo obi ka ọbụ aka jide. Nye nkwụ dịka o kwere mee. Gaa n'ihu ruo sekọnd isii na isii, wee kpoo aka gị. Tinyegharịa mmega ahụ ugboro iri atọ. Ọ ga - ewepụghị ihe oriri na - edozi ahụ, ma ọ ga - eweghachite ike nke obi.
Mee ihe abụọ. Dina n'ala, ikpere ikpere n'ala n'apata gị. Were aka nri ahụ ma were ha nwayọọ nwayọọ. Mgbe ahụ, gbasara ogwe aka gị n'akụkụ. Debe ya ala. Mee mmega ahụ ihe iri abụọ.
Mee ihe atọ. Ọnọdụ mbụ nke ụkwụ dị oke karịa ubu. Na-ewere ụbọkọ n'aka gị, mee ka ha dị n'ihu gị ma gbadaa n'ubu gị. Mee mmega ahụ ugboro iri maka aka ọbụla.
Ngosiputa Ngwa na ịhịa aka n'ahụ
Iji kpochapụ ihe ndị na-adịghị mma, ọ dị mkpa ịbịaru ngwọta nke nsogbu a n'ụzọ dị mgbagwoju anya. Tụlee mmega ahụ na nhọrọ nlekọta ndị ọzọ.
- Kwa ụbọchị n'ụtụtụ, were mmiri dị jụụ, na-ekpuchi akpụkpọ anụ ahụ na mpaghara a na-edeghị ya na onye na-agbasi ike.
- Kwa ụbọchị, tinye aka na akpụkpọ anụ ahụ, na-amịpụta ude ma na-egbu egbu.
- Otutu ugboro n'ime ubochi asa, jiri uzo eji eme ihe maka aru ogwu. Ọ bụrụ na ị na-enye mmasị maka scrub na moisturizing mmanụ nkịtị, mgbe ọ na-adịghị mkpa iji ude.
- Gaa na Ụlọ Mmanya Mara Mma, onye na-elekọta ahụ ga-achọpụta ọnọdụ akpụkpọ ahụ ma kọwaa usoro dịka ịchọta, ịhịa aka n'ahụ, eyiri, nke ga-enyere aka n'ịghaghachi nsogbu akpụkpọ ahụ.
- Zere ihe oriri siri ike nke na-eme ka ụda akpụkpọ ahụ kwụsị, nke bụ ihe kpatara nsogbu dị na laxity nke armpits. Ginye nri nri nke azụ, anụ, mmiri ara ehi na mmiri ara ehi na mmiri ara, mmanụ nke sitere na ihe oriri.
Uwe
Ya mere na ị naghị agbagwoju mpaghara mpaghara nsogbu ahụ anya, anyị na-atụ aro ka ị jiri nlezianya họrọ uwe. Ruo oge, rue mgbe i weghachite akpụkpọ ahụ, tụfuo uwe elu na elu nke uwe aka. Nye ndi mmadu aka mara mma. Ọ bụrụ n'ezie na ịchọrọ iyi akwa uwe mgbede gị kachasị mma, mgbe ahụ, jiri akwa shawl mara ma ọ bụ smart bolero kpuchie gị.
Imechi aka
Ọ bụrụ na ị karịa ihe karịrị iri anọ, yana mmega ahụ, nlezianya nlezianya na usoro mweghachi ndị ọzọ, anyị na-akwado ịnwa iji dozie nsogbu ahụ na lapectomy. Na mpaghara nke ihe ndị ahụ, dọkịta na-ebute ihe ngwọta pụrụ iche nke na-akwalite nsoputa nke ọkwa ogo abụba. N'otu oge ahụ, a na-eji ultrasound mee ihe, nke na-eme ka mmetụta nke usoro ahụ dịkwuo mma. Ná ngwụsị nke drainage nke lymph.
Tụkwasị na nke ahụ, a na-eji armpits na-eme ihe na-enye aka site n'enyemaka nke akpụkpọ ahụ. Mgbe ụfọdụ, a na-eme usoro ahụ n'ụzọ dị mgbagwoju anya.
Ndị agha, ọ bụrụ na ị na-abịaru ngwọta nke nsogbu a n'ụzọ zuru ezu ma ghara ịhapụ atụmatụ ahụ, mgbe ọnwa ole na ole gachara, i nwere ike iwere T-shirts mara mma!