Maka Afọ Ọhụrụ Achọrọ m ime ka ndị m hụrụ n'anya nwee obi ụtọ magburu onwe ya. Anyị na-enye gị ntụziaka na-adọrọ mmasị nke efere Afọ Ọhụrụ na foto.
Nri ụtọ maka Afọ Ọhụrụ 2016 - salad nke ọkụkọ na ube oyibo
- ọkụkọ - 350 g
- ube oyibo - 2 PC
- coriander - 1 osisi
- eyịm eyịm - 20 g
- Mayonezi - 2 tbsp. l.
- uda mmiri - 2 tbsp. l.
- nnu, ose - nụrụ ụtọ
Usoro nkwadebe
-
Okpokoro esi na mmiri salted. - Bee n'ime nnukwu iberibe.
- Bee ube oyibo si na nkume. Iji mee nke a, belata ya na ọkara ya n'ogo n'ogologo, jiri nwayọọ tụgharịa abụọ ahụ n'akụkụ dị iche iche ma kewaa. Wepụ ya.
- A ghaghị ịkpụ n'ime ntụ ọka buru ibu, tinye ya na akpa ma wụsara ya na mmiri omụm (jiri naanị 1 tbsp), nakwa nnu.
- Saa eyịm eyịm, gbue ya.
- Kpoo coriander ma gbue ya.
- Na akpa na - eri Mayonezi, ihe ọṅụṅụ lime (1 tbsp.), Tinye obere ogwu.
- Ugbu a, ịkwesịrị ịtọpụ ọkụkọ na mmiri mmiri na nnukwu nnukwu efere, tinye ha na Mayonezi ma jikọta ya. Lezienụ anya maka mgbakwasa iji kụọ ọkụkọ ọkụkọ niile.
- N'ikpeazụ, tinye avocado na chopped cilantro, wee merụọ ọzọ.
- Mgbe ị na-eje ozi, ị nwere ike ịmecha salad ahụ dịka ube oyibo dị oke mkpa, yana ọtụtụ oliv.
Ntụziaka eji eme nri nke Afọ Ọhụrụ na foto - ọkụkọ na breadcrumbs
Ihe ndị dị mkpa:
-
achicha achicha - 1,5 iko - mmanụ olive - 1 tbsp. l.
- Parmesan cheese - 150 g
- ntụ ọka - 0,5 iko
- garlic - 3 cloves
- oji oji - 0,5 tsp.
- nnu - 1 tbsp. l.
- aṅụ ọkụkọ - 4 pcs
- àkwá - 2 iberibe
- mmiri - 1 tbsp. l.
- cheese mozzarella - 1 iko
- tomato ihendori - iko 2
- basil - 2 epupụta
Usoro nkwadebe
-
Na-etinye achịcha na mmanụ olive na nnukwu saucepan. Tinye ihe na-ekpo ọkụ ma kpalie ọtụtụ mgbe. - Ozugbo ndị na-agba ọsọ ahụ nwere chaa chaa chaa, wepụ ha n'ọkụ ma wụsa ha na nnukwu efere iji mee ka ha dị jụụ.
- Bee ma ghee garlic, ọkacha mma gafere garlic.
- Mgbe a na-eme ka biscuits dị mma, kpoo ntụ ọka, nnu, ose na chopped garlic n'ime akpa ọzọ, jikọta ya nke ọma.
- Ghaa akwụkwọ cheese Parmesan na nnukwu grater, ị ga-enweta ihe dị ka ọkara iko iko.
- Ozugbo ngwa mmiri ahụ dị jụụ, gbakwunye chiiz grated ma jikọta ya nke ọma.
- Kpochapu oven ruo 200?
-
Akpụcha ọkụ dị ọcha site na ọkpụkpụ na akpụkpọ ahụ, yana abụba. - Debe oke ara ehi na osisi ma jiri nwayọọ kụọ aka. Wepu mmiri na-ekpuchi mmiri site na iberibe ya na akwa nhicha akwụkwọ.
- Were nsen abụọ, kewapụ yolks n'aka ndị na-edozi ahụ. Maka isi nri ị ga-achọ protein site nsen abụọ na nkochi akwa site na akwa.
- A na-etinye ọkụkọ n'ime efere, wụsa nkochi na protein, yana mmiri. Nwuo.
- Iji mkpịsị ndụ ma ọ bụ mkpịsị ụkwụ, tinye ebe ọ bụla na ntụgharị n'ime ntụ ọka, nkochi na protein, wee gwakọta achịcha na cheese.
- Kpochapu oven ruo 200? Tinye nkedo maka mmiri na nchara ọka, ma dina mbadamba ọkụkọ n'elu. I nwekwara ike tinye ọkụkọ na ntanetị pụrụ iche.
- Achịcha ọkụkọ na-egbu maka ihe dị ka nkeji 15.
- Mgbe ị na-eje ozi, gbasaa mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ ọ bụla na pasil nke ala ma fesaa ya na cheese cheese.
