Kedu ihe bụ mmanụ aromatic? Ngwurugwu, ma ọ bụ ethereal, mmanụ bụ uche nke ihe ọkụkụ na-esi na steam distillation nke okooko osisi, mgbọrọgwụ, osisi, tomato nke osisi ọgwụ. A na-akpọkwa ha ndị dị ala, nke a bụ isi ihe dị iche site na mmanụ ndị na-adịghị adị (glyceride) nke nwere ihe oriri ma ọ bụ anụmanụ. N'ụzọ na-akpali mmasị, ma akụkụ dị iche iche nke otu osisi ahụ nwere ike ịmepụta mmanụ dị iche iche nwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche.
Halo ngwa nke ihe anwansi nke mmanu bara uru di ugbua nkea: ulo oru ulo oru na ulo cosmetology, ogwu. O zuru ezu ịgbakwunye ole na ole nke mmanụ ụfọdụ na ịsa ahụ, ha ga-abanyekwa ngwa ngwa SPA, ihe ndị dị na ya dịgasị iche iche - si na-eme ka obi dị jụụ.
Ka anyi biri na mmanu kachasi nma.
Dịka e kwuru n'elu, ha maara banyere ihe ngwọta nke mmanụ mmanụ ruo ogologo oge. Maka ụra nke ọma, na-eme ka akwara na-eme ka ị ghara ịmalite na mmiri batrị 5 grams mmanụ mmanụ ma dinara n'ime ya maka nkeji iri abụọ. Ụzọ kacha nta bụ 10 bat. Site na radiculitis na osteochondrosis, a na-etinye mmanụ n'ime ebe ọnyá. Tupu ojiji, tinye mọstad maka minit 10-15. Iji kpochapụ ihe mgbaàmà nke flu na oyi na azụ na azụ na mmanụ 5 grams mmanụ mmanụ.
Osimiri buckthorn nwere nnukwu ihe onwunwe. Ọ dịkwa irè maka ọrịa ụmụ nwanyị na stomatitis.
Ikekwe ihe kachasị n'oge ochie bụ mmanụ olive, jiri ma nri ma n'èzí. Ihe kachasị bara uru bụ mmanụ nke mbụ oyi na-atụ, nke na-asịd, linoleic na oleic acids, bara uru maka ozu, e chebere. Isi ikike bụ ijikọ cholesterol dị elu, na-eme ka ahụ dị njọ. Olive mmanụ bara ezigbo uru maka akpụkpọ anụ n'ihi na vitamin A na E dị n'ime ya, na-eme ka anụ ahụ na-agbanwe, na-agbanwe, na-enye ezigbo ahụ. Na mba ebe mmanu a na-eji eme ihe mgbe nile, enwere ihe oncology nwere ike idi.
Ihe niile dị mkpa maka ahụ mmadụ dị na mmanụ cedar - vitamin A, B, D, E, glucose, fructose, abụba, protein. Nke a na-eme ka mmanụ dị mma, na-agbapụ elu, ma n'otu oge ahụ na-ada ụra, na-agwọ ọrịa gastritis, ọrịa na-egbu egbu, neurasthenia.
Ya mere, olee ihe ị ga-achọ ịma iji họrọ mmanụ dị mma ma ghara imerụ ahụ gị ahụ? Ndụmọdụ anyị:
1. Na mbu cheta na mmanu aromatic nwere isi nke banana, kiwi, strawberry, anyion, cucumber, melon, purple, apple blossom, linden, magnolia, lotus adịghị adị !!! Osisi ndị a adịghị mkpa mmanụ, nke pụtara na karama ọ bụla nwere ụdị ihe a na-emehie.
2. Olee otu ị ga - esi họrọ mmanụ dị mma? Ịkwesịrị ịhọrọ mmanụ na-eme ka uche na ncheta obi ụtọ, isi nke ịchọrọ.
3. Na-emekarị na vial ahụ na-ejighị ihe na-egbuke egbuke nke na-adọrọ mmasị. Dika usoro iwu nke mba uwa si kwuo, ekwesighi iji mgbasa ozi kwadoro ya. A na-eji vidị gbara ọchịchịrị mee ihe na-eme ka a na-etinye ya na mmiri. Nkamasel kachasị mma - 10 ml. Nanị ihe dị iche iche bụ nanị ihe bara uru (jasmine, verbena, rose, narcissus), na-agbanye ihe ruru 1 ml.
4. Ezigbo mmanụ dị oké ọnụ dị oké ọnụ ahịa, n'ihi na ọ na-ewe oge na ngwá ọrụ dị oké ọnụ maka mmepụta na ịkọ. N'ime mmanụ ala abụọ, ọ bụ nanị 300-400 grams nke mmanụ rose ka a nwetara. Ọzọkwa, mgbochi gburugburu ebe obibi na-emetụta ọnụahịa, ụzọ isi nweta mmanụ dị mkpa, ụdị ngwaọrụ.
5.Gịnị ka ịhọrọ mmanụ aromatic dị mma? Gụọ akara ngosi ahụ nke ọma. Ọ bụrụ na ihe ahụ mepụtara na-egosi ire ụtọ okwu ahụ, ọ bụ ísì ísì ụtọ. Iji jide n'aka na mmanụ dị ọcha, kpochapụ ntakịrị dobe na mpempe akwụkwọ ọcha dị ọcha. 6. Na mmanụ dị ugbu a ga-ekpochapụ maka minit 10 n'obere ọnụ ụlọ, na-ahapụ enweghị nchịkọta. Ọ bụrụ na nchọta ahụ ka dị, mgbe ahụ, n'ime ihe ndị ahụ, e nwere mmanụ dị ọnụ ala. N'ile anya, mmanụ dị mkpa kwesịrị ịdị n'otu, ìhè, na-enweghị nkọ, "ísì ísì ísì ísì ísì", na-esi ísì ụtọ, dị ísì ụtọ: rosehip na-esi ísì ísì elu, rose-rose, eucalyptus-eucalyptus. Ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala otu ugboro na-eche ihu ezigbo ísì mmanụ, ọ ga-abụ na oge ọzọ ị ga-eme ka mmanụ ghara ịdị na-adị.
7. ule ọzọ iji chọpụta na ezigbo mmanụ dị na mmanụ na-agbakwunye ya na Ngosiputa Ngwa. Ọ bụrụ na mmanụ ahụ adịghị adị, mgbe ahụ, ụlọ ọrụ ahụ na-edozi ahụ ga-agbaji, gel ga-aghọ nke igwe ojii na nke na-agba ụfụ.
Mgbe ị na-eji mmanụ ndị dị mkpa, ị ga-agbaso iwu ụfọdụ:
- A gaghị akwado ya maka aromatherapy iji mmanụ nke cinnamon, cloves, bergamot, narcissus, lemon leaves, lyubistok. Tupu ojiji, gwa onye ọkachamara ma ọ bụrụ na ịsa ahụ na otu n'ime ihe ndị ahụ ka edoziworo;
- Iji mara onwe gị na aromatherapy kwesịrị ịkpachara anya. Iji malite ịfụ mmanụ oliv ma ọ bụ mmanụ ihe oriri na ethereal ole na ole, tinye n'azụ ntị ma lelee mmeghachi omume. Ọ bụrụ na mgbakasị emee, eji mmanụ a akwadoghị. Obere ihe eji eme ihe nwere mmetuta na-emetuta ya, ya na nkwụsịtụ nwere mmetụta ịda mbà n'obi n'ahụ;
- cheta na maka ụmụ nwanyị dị ime na ụmụaka enwere ụfọdụ mgbochi maka iji mmanụ dị mkpa. Ruo otu afọ ị gaghị enwe ike iji pepemint maka obere ụmụaka, ruo afọ abụọ - eucalyptus, osisi tii, geranium, rosemary - ruo afọ asaa, sandalwood na cloves - ruo afọ iri na anọ n'ime. Ime na oge ọ bụla bụ contraindicated thai, clove, fir, sage, wormwood, lavender, basil;
- Mgbochi nke na-emetụta onye ọ bụla bụ mmadụ enweghị ndidi, gosipụtara dị ka nwelite nke ụbụrụ, mkpụmkpụ ume, ọrịa arrhythmia, isi ọwụwa, ntanetị, dizziness, mgbarụ ahụ nkoropụ, itching of the skin, redness.
Ugbu a, ị maara otú e si ahọrọ mmanụ aromatic.