E nwere nkwenkwe a ma ama n'etiti ndị mmadụ : ọ bụrụ na ị nwere akwukwo nke Kalgan (lapchatka erect), ọchịchọ niile dị. Ndị ọkachamara na Phyto-therapeutists maara otu àgwà nke ọgwụ ọgwụ a: ma e wezụga ihe ndị na-egbuke egbuke, astringent na anti-inflammatory, decoction nke Kalgan na osisi ndị ọzọ bara uru na-enyere aka ịchọpụta ihe nzuzo kachasị na-agụsi agụụ ike (ma ndị inyom ma ndị isi). Ọnọdụ ihu ọchị na-akwado ọbụna ụcha na okpukpo nke ọgwụgwọ - ọ bụ pink ma na-esi ísì dị ka eze nwanyị nke okooko osisi.
Ntụziaka maka "ịhụnanya potion" dị mfe: 1 tbsp. l. mgbọrọgwụ gbanye mgbọrọgwụ na-etinye otu iko mmiri, obụpde maka nkeji iri, ahụzie ma na-esi ọnwụ n'abalị ahụ. Were ọgwụ ị chọrọ ugboro atọ n'ụbọchị maka 2 tablespoons. l. ọkara otu awa tupu nri 2-3 izu. Mana ị nwere ike ịmetụta mmetụta nke ngwọta ahụ n'ụbọchị natara ya. Na uzo, n'ihi na aru nwanyi ahu na osisi ndi ozo bara uru di oke mkpa - mgbe ogologo oge ma buru ibu nke ha na emeghachite ihe ndi ozo. Ntọala anwansi ọzọ bụ chicory. O nwere acids vitamin, vitamin C, otu B na carotene (provitamin A), ọtụtụ nchịkọta ihe: potassium, calcium, phosphorus, manganese. Onye nwe ubi na-edozi usoro ọgwụ nri, metabolism, nwere antimicrobial, mgbochi mkpali na astringent utịp, wepụ nsogbu na ike. Iduzi ụzọ na mmekọrịta chiri anya ga-enyere onye na-esote ihe ndị ọzọ na-esote ya (yiri nke gara aga): 1 tbsp. l. Nkpọrọ osisi na-esi ísì ụtọ gbanye otu iko mmiri, obụpde maka nkeji 5, nje na inye ihe maka awa 4. Ngwaahịa a nwere uto dị ilu, ma egwuregwu ahụ bara uru kandụl: ekele ndị phytonutics, ndị ikom na-ehi ụra na-aghọ ndị nwere obi ụtọ na ndị nwere mmasị.
Na ezi oregano, nla dị na cupboard ọ bụghị nanị na-atụ egwu nla n'ime kabinye: osisi ahụ na-esi ísì ụtọ ga-eme ka obi dị jụụ, mee ka ahụ dị jụụ, nyere aka belata nsị "na ụzọ nwanyị," belata ọbara mgbali elu na isi ọwụwa - n'ozuzu ya, wepụ ihe niile na-egbochi ndị mara mma ịtọhapụ onwe gị n'ike ike. E nwere echiche na ụmụ mmadụ nwere anụ ahụ, dịka ha na-akpọ osisi oregano, na-eme ka ọ ghara ịdị irè, enweghị ike iguzogide nkatọ ọ bụla. Ọzọkwa: ọ na-enye ọbara ọbara na akụkụ pelvic, nke pụtara na ọ nwere ike iji dị ka aphrodisiac dị irè. Dị ka akụkọ Gris si kwuo, Zeus, bụ onye a ma ama maka ihe omume ọma ya, n'oge ọ bụ nwa ọhụrụ na-aṅụ mmiri ara nke ewu Chineke, nke riri nanị oregano na mmanụ aṅụ nke anakọtara site na okooko osisi ya. A na-edozi phyto-ọgwụ maka ndị kwesịrị ntụkwasị obi dị ka ndị a: 1 tbsp. l. okooko osisi na epupụta nke nkịtị oregano, wunye otu iko esi mmiri, esi ọnwụ 20-30 nkeji na nje (iji ṅụọ 1-2 tablespoons).
Akwukwo nri
N'ime ngwaahịa mbụ - aphrodisiacs - oysters, shrimps, scallops, mmiri oyibo na chocolate. Ma, enweghi ihe ndi ozo ndi ozo: carrots, Jerusalemichochoch na ... eyịm. Dịka ọmụmaatụ, ọmarịcha ihe mara mma, ndị Gris oge ochie na-eji mmanụ aṅụ eme ihe, na ọmarịcha mkpụrụ ọka French nke a na-akpọ French ga-enye ndị ọhụrụ lụrụ di na nwunye mgbe ụbọchị agbamakwụkwọ ahụ laghachiri. Tụkwasị na nke ahụ, ihe oriri nke na-eme ka ị na-eti mkpu bụ ọgaranya na zinc na selenium, bụ nke gụnyere mmepụta nke homonụ mmekọahụ. Atịchok nke Jerusalem nwere ọtụtụ ndị na-edozi ahụ nke na-emetụta nwa nwoke. Site na akwụkwọ nri, ị nwere ike ịme nri dị mfe: gụọ carrots na tubers nke pears, belata eyịm ma jupụta na efere na mmanụ na-enweghị nchịkọta.
Jiri osisi bara uru, onyinye niile nke agwa na ihe ndị ọzọ bara uru, ị ga-adịkwa mma ma mara mma!