Kedu ihe kwesịrị ịbụ ísì nke ahụ nwanyị na otu esi emeziwanye ísì ahụ, wepụ nsogbu ndị na-emetụta ísì ụtọ ya. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịbụ nwanyị ejiji nke ọma, ọ dị gị mkpa ịrụ ọrụ na ísì gị. Lezienụ anya na ísì nke ụmụaka - ịdị ọcha na mmiri ara ehi. Ebe ọ bụ na hormones amaliteghị ime ihe ike, ahụ anaghị egbu ahụ, ha nwere ngwa ngwa ngwa ngwa, ha na-eri ihe oriri maka ụmụaka.
E nwere ọtụtụ ihe mere na-ewepụsị ụmụ nwanyị na-esi ísì ma nwee ike ịpụ maka ọnwa iji dozie ma mata ha. Gbalịa ile onwe gị anya, dịka ọmụmaatụ, mgbe nri nri nke isi gị gbanwee, ogologo oge ị nwere ike ịga n'enweghị deodorant na ihe ndị ọzọ.
Otu esi esi na-esi ísì ụtọ
Na - eri nri - mmiri ara ehi, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri. Nri na-agwakọta AURA mmadụ, na-eme ka isi ísì dị njọ, na-eri anụ anụ, ma na obere ego, kama nsị. Azụ na-emetụta ihe na-esi ísì dị mma, yabụ ọ bụrụ na ị ga-enwe ụbọchị ịhụnanya, ọ ga-abụ ụbọchị abụọ, nye ya.
Gwọọ ọrịa ndị na-adịghị ala ala dị ka ọrịa na-egbu oge, caries, sinusitis, tonsillitis. Ha na-emetụta ume ọhụrụ na ume ma ọ bụrụ na ị na-esi ísì site na ọnụ ruo mgbe a mara ihe kpatara ya, kpọtụrụ onye gastroenterologist, onye dọkịta, na onye isi. Malite na ndị dọkịta, ma ghara ịkọ onwe gị. Ọ ka mma ịmalite na obi ụtọ, dị ka tonsillitis bụ ihe na-akpata isi ísì ọjọọ n'ọnụ.
Isi ísì nke nwanyi na-egosipụta ọtụtụ ọrịa. Nke a bụ mgbe akụrụ anaghị emeri ibu ahụ, na-arịa ọrịa shuga, site n'igbu ahụ, mgbe ọ na-ewe ihe niile site na akpụkpọ ahụ, ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ, mmebi nke hormonal. Enweghị dọkịta, ísì nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke mgbanwe dị ukwuu n'ahụ gị. Atụmatụ ndị a ga - enyere aka mee ka ndụ dịkwuo mfe. Mwepu nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ụfọdụ. Ka ị ghara iduga ọgụ na-adịghị mma, egbula oge, mee ka akwara gị, buru ụzọ gaa na-agwọ ọrịa ahụ. Mgbe ahụ onye ọkachamara ahụ ga-ezo aka gị na ndị ọkachamara ndị ọzọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na nnyocha ahụ weere gị otu izu, mana ị ga-ekpebi ihe kpatara ịṅụ mmiri na mgbe ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị wepụ ya ruo mgbe ebighi ebi. Ọ bụrụ na ọ pụta na ọ dịghị ihe mere ị ga-eji na-aṅụbiga mmanya ókè ma na ị zuru oke ahụ ike, mgbe ahụ ọ dị mkpa ka ị na-eduzi nhazi dị ọcha.
Ọ bụrụ na ụkwụ gị na-agbapụ
Akwa ụkwụ. Na oge ọkụ anyị na-eme ncha kwa abalị na ịsa ahụ maka ụkwụ, na oge oyi n'oge ọ bụla. Usoro a ga - ewe minit 20 ma mesịa ụbọchị dum ị ga - enwe mmetụta dịka onye.
Kasị mma bụ baths dị iche. Maka minit ole na ole, anyị na-agba ụkwụ anyị ọkụ, wee banye n'ime mmiri oyi, usoro ahụ na-adịru 15 nkeji, mee nke a kwa mgbede.
Mkpuru osisi kachasị mma maka baths bụ chamomile, horsetail, Mint, willow ogbugbo, ogbugbo osisi, sage. Ọ dị mkpa iji ngwaahịa ndị dị otú ahụ na-azụkọta ihe ma mee ka ha na-eme ka ọ dị njọ, ọ ka mma ka ọ bụrụ na ị na-etinye uche na mmiri, ọ bụghị 3 tablespoons kwa liter, na 6 tablespoons kwa liter. Ezi mmetụta bụ ịsa ahụ na soda na citric acid.
Na mgbakwunye na herbs na ahịa ọgwụ ị nwere ike ịzụta ntụ ntụ ntụ, manganese, boric acid, nnu Bekee (magnesia), nnu mmiri. Gị na ha ị nwere ike ịsa ahụ ma gbanye ha na baths. Manganese na-ekpochapu ụkwụ, kwa ụbọchị iji saa ụkwụ bat 3 izu n'iji. Igwe nke oma na-ekpochapu akpụkpọ anụ, na-egbochi ma na-ekpochapụ ihe na-esi ísì ụtọ, mgbe ọ dị mkpa iji kpoo ụkwụ na ude. Mmiri acid na-ekpuchikwa ụkwụ ha.
Na mgbakwunye, na ahịa ọgwụ ị nwere ike ịzụta formridron, pasta Teimurova, iodine, mmanya salicylic, burn alum. Ndị a bụ ihe ochie, nke a na-anwale site n'ọgbọ ọ bụla. Dịka ọmụmaatụ, maka ndị Soviet, ọ bụ naanị deodorant ka ọ bụ alumina. Ugbu a na pharmacies pụtara ọkụ alum na ị nwere ike inye ntụziaka ịkwa ntụ ha ụkwụ mgbe usoro mmiri. Otu ọnwa mgbe ihe dị otú ahụ na-ekpochapu ájá, ịwụsị ụkwụ na-ebelata.
Iodine na mmanya salicylic na-ehicha ụkwụ ụkwụ ugboro atọ n'izu. Ghọta Teymurova na-emetụta abalị ugboro atọ n'izu. Formidron mesoro ya na ụkwụ. Nke a bụ ihe dị irè, ọ na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ, mana anapụla ya, ma ọ dị mkpa ka ị gbanwee ihe ọzọ.
Na mmanụ ndị dị mkpa, ị nwere ike ịhọrọ sage, thyme, lavender - ha dị mma maka nlekọta ụkwụ, bụ ezigbo ndị na-agwọ ọrịa. Ọ bụrụ na ịchọrọ ka ụkwụ gị nụ ụtọ, ịkwesịrị ịmepụta otu n'ime mmanụ ndị a dị mkpa na mmanụ almond. Naanị ị nwere ike ịgbanye almọnd na mmanụ dị mkpa n'ime karama. Tinye ebe dị n'etiti mkpịsị aka na ụkwụ dị ọcha. Ngwakọta dị otú ahụ, dịka ọmụmaatụ mgbe ị na-ehi ụra, mgbe ị maara na n'ụbọchị a ị gaghị aga ebe ọ bụla ọzọ. Akpụkpọ ahụ ga-enwe ike ịgbake, akpụkpọ ụkwụ ga-enwekwa isi ísì.
Ugbu a na pharmacies ọtụtụ ọgwụ dịgasị iche iche site na ịwụ ụkwụ ụkwụ. Ịkwesịrị iji ha ugboro abụọ n'izu, ọ dị mfe. Isi ihe abụghị itinye ha n'ọrụ kwa ụbọchị, ma ọ bụrụ na ịbịanye ụkwụ ga-abawanye ma nsogbu ahụike ga-apụta.
Jide n'aka na ịzụta ezigbo deodorant cream, gel, sikrub ụkwụ. N'ime ederede na ngwaọrụ ndị dị otú ahụ, edere ya na ha na-enye nchebe pụọ n'ịṅụbiga mmiri ókè, na-enye aka na mgbochi nke ịkpụ ọrịa ọrịa, ma ọ bụrụ na edeghị okwu ndị ahụ, ọ ka mma ịzụta ha.
Ọ bụrụ na ị nwere sweaty armpits
Ị nwere ike ichefu banyere ndị nwanyi na-adịghị ike deodorants. Ịzụta deodorant nwoke mara mma, ísì agaghị esiri ike iburu. Jiri ugboro abụọ n'izu, ụmụ nwanyị deodorants sitere na Cliven, Vishy, na ụbọchị ndị ọzọ jiri nwa nwoke deodorant. Ị ga-ahụ ọdịiche dị egwu. Were ụtụtụ dị iche iche n'ụtụtụ, ọ na-azụ ụgbọ. Bụrụ na sauna ma ọ bụ sauna.
Na-aṅụ multivitamins. Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-ekwu na site na ịmalite ịba ụba, ahụ chọrọ phosphorus, calcium, ígwè. Echefula banyere ihe nweghachi. Ọ bara uru ịṅụ Mint infusion na melissa ma ọ bụ sage infusion - ọkara otu iko ugboro abụọ n'ụbọchị, ọnwa nke ọgwụgwọ. Atụla anya na ngwa ngwa na vitamin na mkpuru akwụkwọ, ọ dị mkpa ka ị mara ihe ọ ga-abụ.
Mpaghara ebe ndi mmadu na-acho onu agha kwesiri nlekọta, dika ihu. Hichapụ akpụkpọ anụ na-adịghị ọcha na astringents - ihe ngwọta nke soda, tincture nke calendula, mmanya na-egbu salicylic. A na-egbu osisi, ma echefula banyere zinc na mmanu salicylic.
Maka abalị ahụ, ntụ ntụ na-ejikọta ya na alum, boric acid, talc. N'ime oge abalị n'ụbọchị atọ, ọ dị mkpa itinye mmanụ na lavender na mpaghara a, ọ ga-adị mma ịnụ. Otu ugboro n'izu, were ya herbs, ha nwere ike itinye nnu mmiri. Ị nwere ike iji ngwaahịa ụkwụ maka mpaghara underarm: Teimurova paste, Formagel, Formidron.
Ụmụ agbọghọ na ụmụ okorobịa adịghị mkpa iji ihe na-egbukepụ egbukepụ. Isi ísì ga-eme. Nwoke ọ bụla ga-eme ka onye ọ bụla na-esi ísì ísì. Kedu ihe na-esi ísì ụtọ na ihe nwaanyị kwesịrị imetụ, ọ ga-abịa na ahụmahụ. Mgbe ị na-eto, i nwere ike iche n'echiche n'enweghị nchegbu maka nhọrọ nke onye isi gị na isi ísì ya.
N'ikpeazụ, anyị na-agbakwunye na isi ísì nke anụ ahụ enweghị ike idozi ya na deodorants na ihe ísì ụtọ, ma ṅaa ntị na ịdị ọcha. Ọsụsọ niile na ọrụ anyị bụ ijide n'aka na ọ dịghị onye ọ bụla na-eche na ị na-akpọkwa ọkụ. Ma hụ na ị ga-aga dọkịta