Achọpụtabeghị ọgwụgwọ dị mma maka ụkwara ụmụ. Ma ọnụ ọgụgụ na - enye eziokwu doro anya: mgbe ha malitere ịmalite ụmụaka na ụkwara na ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke oyi, ha dị okpukpu abụọ ka ha gbakee. Ọzọkwa, ha agaghị anọgide na-enweghi ihe ọ bụla a na-egbochighị ha: ọ dịghị agba agba, ụbụrụ na-adịghị adị ụfụ.
Ntak emi ẹsuade
Mgbe a na-ekpuchi ya, ọgwụ ahụ dabara adaba na mpaghara ahụ ọrịa ahụ metụtara. Tụkwasị na nke ahụ, ụda olu niile na mucous nasopharynx na-etinye uche na ọgwụ microdoses ozugbo. N'ihi ya, na obere ngwọta ọgwụ, a na-agwọ ahụ dị ngwa karịa mgbe ị na-ewere mbadamba na potions. Ihe ọzọ dịkwuo na ntanye maka ụkwara bụ ihe na - enweghị atụ na - emetụtaghị mmetụta dị iche iche nke nkwụsịtụ na ọgwụgwọ ogologo oge. Ihe nzuzo bụ na ọgwụ ndị ahụ agaghị abanye n'ọbara mgbe ị nụsịrị.
Obere ụmụaka nwere ike ịjụ ọgwụ. N'okwu a, a ga-eji ọgwụ vaịn, mmanụ ndị dị mkpa, mmanụ aṅụ, herbal decoctions, potato na osikapa. Ọ bụrụ na ọ nweghị onye na-ekpo ọkụ, ị nwere ike ịhazi usoro iku ume na-esi n'elu mmiri dị ọkụ na ihe ndị a.
Enwere ike ime mmegharị na polyclinic n'ebe obibi ma ọ bụ na ụlọ ọrụ ahụ ike. E nwere ndị dọkịta ọkachamara na ngwá ọrụ kwesịrị ekwesị. Ma gịnị ma ọ bụrụ na inhalation nke ụmụ ga-achọsi ike na akara mbụ nke ụkwara, na-enweghị eche maka ịrị elu okpomọkụ na njem na ndị dọkịta? N'okwu a, mmebi ụlọ ga-enyere aka.
Ihe na-egosi na ị na-ekpo ọkụ n'ụlọ
Kedu kaadi ụda kachasị ike bụ na ịkwesịrị ịpụ na igwe egwu iji gaa dọkịta. Mkpa ahụ na-achọ ume. Ma mgbe ị nwụsịrị, karịsịa na ihu igwe oyi, ị pụghị ịga n'èzí maka minit 30-40.
Otu ihe dị mkpa bụ enweghị nchekasị na nkasi obi ụlọ. Ụmụaka enweghị mmasị ịga ụlọ ọgwụ, ndị dọkịta na-enyo enyo na ha ga-eme "akpịrị akpịrị". Tụkwasị na nke a, a na-eleta ụlọ ọgwụ ahụ ọtụtụ mgbe site n'aka ụmụaka ndị na-arịa ọrịa, n'ihi ya, ihe ize ndụ dị elu iji nwetakwuo ọrịa. Mana tupu ịmalite ịmalite n'ụlọ, ịkwesịrị ịnweta ahụmahụ ma jụọ ezigbo ndị dọkịta. N'ihi na mmerụ na-ekwesịghị ekwesị nwere ike ime ka ọrịa ahụ ka njọ ma ọ bụ kpatara nsogbu.
Nkwekọrịta maka mmebi iwu
Cheta ihe nchebe dị mkpa: ọ bụrụ na ahụ ọkụ nke nwa ahụ karịrị 7.5º, mgbe ahụ ọ bụla a ga-amachibido ọgwụ ọ bụla! Ya mere, ọ dị oke mkpa ka ị ghara ileghara ihe mgbaàmà mbụ nke ụkwara na oyi anya. Ọ dị mfe ịdọ aka ná ntị kama ịgwọ ọrịa! Ejighị ọgwụgwọ na-enwe ọbara ọgbụgba na-aga n'ihu mgbe niile, ọrịa iku ume na ọrịa obi na-edozi ahụ, ọrịa na-ezighị ezi na nkwenye nke onye ọ bụla.
Ịgwọ ọrịa na-agwọ ụmụ nwere oyi na ụkwara
- Ọ bụrụ na sputum ka dị oke ma nwa enweghi ike ịkọ ya, ọkụ na-ekpo ọkụ na mmiri nwere ike ịnweta mmiri (na-enweghị gas!), Soda baking ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ vaịn ga-enyere aka. Nhazi - kwa liter nke mmiri, teaspoons anọ nke mmiri ma ọ bụ soda.
- Ọ nwere ike ịnagide nsị nke tonsils site na nsị ya na ngwọta nke garlic ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ yabasị. Onu ogugu bu 10: 1.
- Na ụkwara inhaled na ihe ịrịba ama nke ibute ọrịa, mmebi nke ọgwụ osisi sitere na: osisi junipa, fir, ihe ogwu, osisi ohia, birch, sage, black currant, mint, chamomile, linden, ọgụ mmanụ eucalyptus. O zuru ezu iji mee ka a na-ejikọta ọtụtụ herbs n'ime otu iko mmiri.
- Mgbe ị na-ada ụra ma na-agba ume maka ịsa ahụ, ị nwere ike igbari mmanụ aṅụ na mmiri (5: 1). Mgbe ahụ, gụchaa ka ị na-ekpo ọkụ, ma nye nwa ahụ ka ọ na-eku ume na ọnụ ọnụ. Lezienu anya ka uzo ghara ire ya!
- Mgbe ị na-agba ụkwara ma na-egbuke egbuke, mmekorita ya na mmanụ ugbo na eucalyptus nyere aka. Maka 100 g mmiri, ezuru 7-10 tụlee mmanụ.
- Mgbe a gbakechara, a pụrụ ịmebe mmetụta nke mmekorita na sauna ma ọ bụ ụlọ ịsa ahụ nke Russia, nke a na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ mee ihe.
- Tupu ị na-eji akwụkwọ ndị a eme ihe, tụlee ụzọ ha ga-esi nyere ndị nwatakịrị nọọsụ ndụmọdụ!