Achọrọ m izere oyi, dịka ọnya akpịrị n'oge ime. Mana ọ bụrụ na ịnweghị ike ime ya, ịkwesịrị ịṅa ntị na ndụmọdụ dị iche iche gbasara ụzọ dị iche iche nke ọgwụgwọ.
Nje nje ọjọọ
ARVI kpatara nje na-ezobe mgbe mkparịta ụka, sneezing, na ụkwara. Ọtụtụ mgbe, ọrịa na-ebute ume n'ahụ na ndị inyom dị ime na-enyekwu nsogbu ma bụrụ ihe siri ike karị. Dị ka ọmụmụ sayensị Russia na-egosi, ọrịa ịrịa ọrịa n'oge ịtụrụ ime na-amụba ihe ize ndụ nke ite ime ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, mara:
- onye ọrịa ahụ na-efe efe ruo ụbọchị asaa;
- oge mgbatị ahụ na-adịru ụbọchị ise, nje ọrịa ahụ na-amalite nke nta nke nta, ọnọdụ okpomọkụ na-arịwanye elu na mgbaàmà nke mbufụt nke akpụkpọ anụ mucous, dịka ikpo ọkụ nke olu, ụkwara, imi imi;
- ọrịa ahụ na-adịru nke izu abụọ.
Mbụ ị ga-aga ileta dọkịta ma ọ bụ kpọọ n'ụlọ. Echela onwe gị, na-enweghị nhazi nke dọkịta ka ị ghara ịṅụ ọgwụ nje antibacterial na ọgwụ nje. Ruo izu iri isii na ị gaghị eji ọgwụ, nke a nwere ike ịdị ize ndụ. Ekwesịrị ka a na-emeso gị n'ụzọ ndị mmadụ, ị nwere ike iji ego iji na-emeso ụmụaka.
Oké akpịrị
Ọnwụ akpịrị bụ ihe jọgburu onwe ya na ihe na-adịghị mma. Na ya, mmiri rins nwere ike inyere aka. Lee ụfọdụ ntụziaka:
Ngwakọta maka ịsa mmiri na soda
Were otu iko mmiri ọkụ, gbanye ya na 1 tsp. soda, ma ọ bụ tinye 3 ọzọ tụlee nke nrịdine ngwọta. All mix na itucha akpịrị 8 ugboro n'ụbọchị.
Oghere na-egbuke egbuke nke herbal decoctions:
- John wort;
- chamomile;
- sage.
Nkpuru osisi ndị a nwere antiseptic, mmetụta mgbochi mkpasu iwe. Enwere ike ichikota ha, ha nwere ike iji ya iche iche. Dịka ọmụmaatụ, anyị na-eme chamomile na epupụta nke nne na nna-nne nne, nke a infusion na-arụ ọrụ na-atụ anya ma dị mma mgbe ụkwara amalite.
Ya mere, ụkwara sooro
Dị ka antitussive na expectorant, ị nwere ike iji ego site na akwụkwọ nke nwa currant, plantain na epupụta nke nne na-nne na nna.
Yabasị sirop
Anyị ga-asa obere bọlbụ na bee, anyị ga-agbanye mmiri na yabasị, anyị ga-agbakwunye na 50 gram shuga. Nri na obere okpomọkụ maka minit 30, mgbe obi jụrụ gị, gbanye ma ṅụọ minit 25 tupu i rie 1 tsp ugboro atọ n'ụbọchị.
Ka anyi mee uzo ozo:
Weld na peeling potato, tinye nko nke eucalyptus epupụta, jidere nkeji 3 na ọkụ ahụ, tinye pan ahụ na tebụl, kpuchie isi ya na akwa nhicha ma nọdụ ala maka nkeji ise. Tupu usoro ahụ, gbakwunye pasent 1 mmanụ mmanụ.
Ọgwụgwọ akpịrị akpịrị
Enwere ike iduzi na ụzọ dị iche iche.
- Ekwula ume site na ọnụ, mgbe a na-etinye imi, onye na-eku ume n'ọnụ ya. Ọ dị mkpa iji ego ahụ na-eme ka imi ghara imi, mgbe ahụ, a ga-enwe mkpali nke ọnya.
- Zere ikuku na-ekpo ọkụ n'ụlọ. Ọ bara uru iji ndị dị ala mgbe ụlọ na-agụnye kpo oku.
- Iji wepụ akpịrị akpịrị, ọ dị gị mkpa ịṅụ kwa ụbọchị, tinyere nri, 1 tbsp. mmiri sie. Tupu ị lakpuo ụra, ṅụọ otu iko mmiri. N'ihe dịkwuo nro na ahụ dị n'ime ahụ, ọ ga-adịkarịrị ka ọ ga-eburu akpịrị akpịrị.
- Ikwesịrị ịkwụsị ise siga. Ịgafe, yana ịṅụ sịga na-eme ka akpịrị na-egbu egbu. Ya mere, zere ụlọ ịṅụ anwụrụ anwụrụ ma ghara ịṅụ sịga.
- Site na mmetụ nke akpịrị, ị nwere ike iwepụta ihe ndị sitere na ọgwụ ọgwụ althea. Na tii iji mee ka akpịrị gbanwee, ị nwere ike itinye decoctions nke ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ mmanụ aṅụ.
N'ime afọ ime, ọ bụrụ na ị nwere mmetụ nke akpịrị, ị nwere ike ịchọta ndụmọdụ ndị a na ntụziaka bara uru, na-agwa onye ọ bụla dọkịta na-agwọ ya. Na-elekọta ahụike nwa gị ma echefula banyere onwe gị. Nwee ahụ ike!