Oju ojo oyi bu nsogbu nke kachaa emetụta ihe nile nke onu ogugu. Ọrịa a dị ize ndụ n'oge ime ime, mgbe nwanyi na-arịa ọrịa dị iche iche dị iche iche na-ebute ọrịa dị iche iche n'ihi nhụjuanya na-adịru nwa oge. Ntutu oyi n'oge ime di. Mgbochi mmegide bụ ọnọdụ a na-atụle site na okike, nke mere na ịjụ nwa ebu n'afọ dị ka onye ọzọ anaghị eme. Tụkwasị na nke ahụ, oyi nwere mmetụta dị oke njọ n'ahụ ahụike nke nne na nwa. Ọrịa na-eduga n'ịmelata mmeghachi omume nchebe nke ahụ, na-ebelata nkwụsi ike na iguzogide ọrịa na ọrịa ndị ọzọ.
Ọtụtụ mgbe, oyi nkịtị na-amalite na mberede na ahụike zuru oke. Ọnọdụ igwe na-ebili elu na ụkpụrụ dị elu. Ihe ngosi dị iche iche bụ akpịrị akpịrị, ụkwara, imi agba, akpọrọ akpịrị mucous na imi. Enwere ike ịṅụbiga mmanya ókè, nke na-esite na adịghị ike izugbe, isi ọwụwa, ike ngwa ngwa, ụfụ, nkwonkwo na ahụ ike, ọkụ.
Tụkwasị na nke ahụ, nwanyị dị ime nwere ike inwe oké oyi, ụkwara akọrọ na ọbụna mmepe nke ụba mucous na imi, nke na-egbochi iku ume.
Nwa dị n'ime akpa nwa nwere ike ime mgbanwe ndị na - eme ka nne na - ahụ ike, gụnyere ọrịa na - efe efe nke nwanyị dị ime. Mmetụta ọjọọ nke oyi bụ karịsịa dị ize ndụ na ọnwa mbụ mbụ nke ịtụrụ ime na mmepe nke nwatakịrị nwere ike imetụta nsogbu dịka:
- ọrịa nke ọbara mgbatị ọbara mute, nke nwere ike ime ka ọkpụkpụ nwa ebu n'afọ, ya bụ, enweghị oxygen;
- ọbara ọgbụgba na nwa ebu n'afọ, nke na-emekarị ka ime ime na-adịghị mma;
- oge na-egbu oge na uto nke nwa ebu n'afọ.
Na nke a, ọ bụrụ na oyi na-atụ, nwanyị dị ime aghaghị ịjụ dọkịta ma na-agwọ ya. Nhọrọ kachasị mma abụghị ịrịa ọrịa mgbe ọ dị ime. Tupu ịmalite ọgwụgwọ maka oyi, ị ga-ahụ dọkịta na-aghaghị iburu n'uche njirimara nile nke ahụ nwanyị ahụ, usoro ime ime ma kwenye ọgwụgwọ zuru oke.
A maara nke ọma na ọrịa ahụ dị mfe igbochi karịa emeso emesia. Na nke a, ọ dị mkpa iji mgbochi iji kpalie ma wusi usoro nchebe nke ahụ ọbụna tupu ịtụrụ ime, na atụmatụ ya, na mgbe ahụ n'afọ ime.
Mgbochi nke oyi nkịtị na-agụnye ihe ndị dị ka, dịka ọmụmaatụ, ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa, mkpali nke mmeghachi omume nchebe nke akụkụ ahụ nwanyị, wdg.
Ọ bụrụ na usoro iji gbochie nje nje ji ezughị ezu, nwanyị ahụ dị ime ka na-ejidekwa oyi, onye kwesịrị ịgbaso iwu ụfọdụ na-ebelata nsogbu nke ọrịa. Nke mbụ, a ghaghị itinye nwanyị n'ihe ndina na tupu dọkịta abịa na-ehi ụra, n'ọnọdụ ọ bụla nke ahụike ọ na-adịghị. Nke abuo, emela ngwa ngwa na ịgwọ onwe gị, ma ịkwesịrị ịkpọ dọkịta. Naanị ya nwere ike nyochaa ogo ihe ize ndụ nke oyi na-ekpochakarị ma nye ya ọgwụgwọ zuru ezu. Nke ato, cheta na ọgwụgwọ nke oyi na-adabere n'izu ike ma zuo ike. N'iji ọgwụgwọ ọrịa nje bu ọrụ dị mkpa bụ ụra. Mgbe ụfọdụ, ọ dị mkpa inwe nrọ elekere iri na abụọ. Ozokwa, ị nweghị ike ịchọrọ ka mmiri gwọọ ahụ gị, kwesịrị ịṅụ ihe dị ukwuu mgbe ị na-arịa ọrịa, iji kwụọ ụgwọ mmiri nke furu efu mgbe ị na-agba ume ma na-agba ya ọkụ. Ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya ga-enyere aka ịkwụsị mmetụta nke anụ ahụ n'ime imi na n'obi. Ọ bụrụ na ọnọdụ nwanyị na-ebuwanye ibu, mkpụmkpụ ume, mkpụmkpụ nke obi, oke ọkụ, na ụgbọ ala ahụ kwesịrị ịkpọ maka ozugbo.
N'oge ọrịa ahụ a na-atụ aro ya ịṅụ ọgwụ herbal na infusions. Ma mgbe ha dị ime, ha kwesịrị iji nlezianya mee ihe, ọ bụghị ọgwụ niile ka a na-ahapụ n'oge a.
Cheta na ịmalite ịgwọ oyi n'oge kwesịrị ekwesị bụ obere nsogbu nye nwa na nne.