A na-emepụta mmanụ almọnd iji nkà na ụzụ nke ịpị osisi almọnd dị ụtọ. Mmiri nke almọnd nke mma kachasị mma bụ ntanetị na tinge na-acha odo odo ma ghara inwe isi. Ma, uto nke mmanụ a dị ezigbo ụtọ, ọtụtụ ndị ọkachamara na-enwe obi ụtọ nabata ya n'ime. Ma mmanụ almọnd abụghị nanị na-atọ ụtọ, kamakwa ọ bara uru. N'okpuru ya, mmanụ ahụ adịghị emerụ emerụ.
Iji almond dị mkpa maka akpụkpọ anụ na ntutu isi
N'ihi vitamin E na vitamin F ọdịnaya na mmanụ almọnd, ọ na-eme ka ntutu dị mma, nke na-agbanwe na nke na-egbukepụ egbukepụ, na ọ bara ezigbo uru maka uto ha. Mmanụ na-egbochi usoro ịka nká nke akpụkpọ anụ ahụ, na-egbochi mbufụt, na-edozi akpụkpọ ahụ n'ụzọ zuru oke. Ya mere, mmanụ almọnd dị ịtụnanya maka ọdịdị ihu na ahụ na-agwọkwa ntutu isi. N'ihi ya, buru n'uche, ọ bụrụ na ị na-achọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ilekọta ahụ gị, mgbe ahụ, nke mbụ, zụta mmanụ a ozugbo. Tupu ịzụta mmanụ, ị ghaghị ijide n'aka na ọ bụ ihe okike, n'ihi na mmanụ adịgboroja agaghị eweta nsonaazụ ọ bụla, ma mgbe ụfọdụ ọbụna na - akpata mmeghachi omume nfụkasị.
Mmiri almọnd maka nlekọta anụ
A na-akpọ mmanụ almọnd maka nlekọta anya ihuenyo zuru oke, n'ihi na ọ na-adabara ụdị anụ ọ bụla. Ya mere, ọ bụ nwa agbọghọ ma ọ bụ nwanyị ọ bụla nwere ike iji mmanụ a. Ndị na-anọchite anya mmekọahụ nwere mmekọahụ na mmanu mmanu kwesịrị iji mmanụ a wepụ oke abụba nke anụ ahụ. Tụkwasị na nke a, onye na-echegbu onwe ya mgbe nile banyere mmetụta nke akpụkpọ ahụ, na-atụ aro ka e jiri mmanụ mee ihe. Ahịhịa almọnd bụ moisturizer dị mma nke anụ ahụ.
N'adịghị ka ihe ntecha mmepụta ihe, mmanụ almọnd bụ ihe dị ka 100%, ma, ya mere, ọ bara uru ma dị irè karịa nkwa nke otu mmetụta dị mma. Jide n'aka na ị na-agba mmanụ almọnd iji lekọta ahụ gị.
Nke a na mmanụ na-arụ ọrụ dị ukwuu maka akpụ, mbufụt na polar enlarged. Na mmanụ e nwere oleic acid, bụ nke a na - eji ngwa ngwa tinye mmanụ almọnd ma kesaara ya akpụkpọ ahụ, na, ọzọ, na-etinye ya ngwa ngwa. Ọ bụrụ na mmanụ anaghị etinye ya kpamkpam, mgbe ahụ, ọ ga-ezuru ya iji akwa akwa akwa. Mmanụ ahụ nwere ntanyeghachi, na-edozi, moisturizing, softening and anti-inflammatory effect. Mmanụ a dị oké mkpa karịsịa maka ilekọta iwe, afụ ụfụ, ọkụ, flabby, ike gwụrụ. Ọ bụrụ na ị na-emegharị anya na anya gị, mgbe ahụ, ịkụ aka na mkpịsị aka nkedo nke mkpịsị aka na nkedo mmanụ. Ka oge na-aga, ị ga-ahụ ihe dị egwu. Almọnd mmanụ softens na moisturizes nakwa nlezianya anụ na anya vesicles. Ụdị akpụkpọ anụ a ga-enye ọbụna ụcha, yana ọdịdị nke akpụkpọ ahụ.
Iji zụọ akpụkpọ ahụ, ọ bara uru iji itinye almọnd mmanụ na nkwụ, tinye ya ma jiri nwayọọ mee ya n'ime akpụkpọ ahụ. Osisi almọnd nwekwara ike ime ihe dịka ngwá ọrụ dị irè iji wepụ ihe nchịkọta ehihie ma ọ bụ nke mgbede. Tinye nkedo nke mmanu almond di na mbadamba ubochi ma jiri aka mee ka ochie aru, wepu ya site na ncha. Mmanụ dị mkpa bara uru maka nku anya. Ha na-eto eto, ma na-etowanye. Ya mere, wepụ ihe ịchọ mma site na anya, ị ga-ezite ọnụ maka otu oge.
Mmiri aldọn na-enyere aka mgbe ị na-alụ ọgụ. Nanị ọnọdụ bụ ngwa ngwa. Iji wepu akara, ị nwere ike ịhịa aka na mmanụ dị ọcha, ma ọ bụ na ị nwere ike ịkwadebe ngwakọta. Were 1 tbsp. l. dị mkpa mmanụ ma jikọta ya na ole na ole tụlee mmanụ ọ bụla: tankị, mkpụrụ vaịn, santalum, rosemary, juniper, patchouli. Ngwakọta a na-enye aka ma na-ekpochapụ cellulite.
Osisi almọnd maka nlekọta ntutu
Osisi almọnd bụ ngwá ọrụ dị mma maka ntutu. A na-edozi nsogbu ọ bụla nke ntutu isi site n'enyemaka nke ngwa ngwa nke mmanụ almọnd. Ndị na-anọchite anya mmekọahụ nwere mmekọahụ, nwere ụdị ntutu dị oke mma, nwere ike ịmị mmanụ dị ọcha n'ime mgbọrọgwụ. O di nwute, enweghi ezi uche na iji mmanu isi mee ka ha di ocha. Nke a abụghị otú ahụ! Mmiri aldọn, nke na-eji ngwa ngwa, na-eme ka arụ ọrụ nke oghere ahụ dị iche iche na-arụ ọrụ. Ya mere echela egwu iji ya. Mmanụ agaghị emerụ ntutu gị, mana, ọ dị iche, ga-agwọta ya, na-enye ha ike na ahụ ike dị mma.
Ị nwere ike ịkwadebe ihe ndị ọzọ bara uru maka ntutu gị. Na 1 tsp. Mmiri almọnd, tinye ụrọ abụọ nke lemon, cedar ma ọ bụ mmanụ bergamot. Gwakọta ngwakọta n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu. Ntụziaka a zuru okè maka ntutu mmanu.
Maka nro isi na ntutu isi, a na-atụ aro usoro ntinye a. Na mmanụ almọnd tinye mmanu nke mandarin, ylang-ylang, oroma. Dee ihe mebere n'ime mgbọrọgwụ ma ọ bụ kesaa ya n'ogologo. Osisi almọd, ma ọ bụghị ya ga-akwalite mkpalite uto, ntutu isi, ma nyekwa ha ahụ ọkụ dị mma.