Nhọrọ nke ngwaahịa maka salad
Dịka uzommeputa na-emekarị, ihe ndabere maka efere a bụ poteto, nke a na-egbutu ya ma jiri ya ghee na nnukwu mmanụ mmanụ. Ma, ebe ọ bụ na salad na-abawanye elu na calorie, ọ bụ kabeeji, carrots dị na Korea ma ọ bụ akwụkwọ nri ndị ọzọ na-edozi ihe kachasị ihe.
Taa, anyị ga-ekwu ọtụtụ ntụziaka, nke, ọ bụ ezie na ha na-ekerịta ihe yiri nke ahụ, ka ha na-enweta ihe dị iche iche gastronomic.
Ihe kachasị mkpa bụ ịkpụchasị akụkụ nke salad n'ụzọ ziri ezi. Ha kwesiri ibudata dika uzo di iche iche, ebe obu na mgbe ahu i ghaghi ime akwu ha, oke ohia maka nke a adighi nma.
Dị ka usoro, salad gụnyere anụ anụ, ham na akwụkwọ nri, ma a pụrụ ịgbanwe nọmba ha n'usoro ọ bụla.
Nest osisi na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ: a dịgasị iche iche maka uto ọ bụla
Na poteto eghe, mushrooms na ọkụkọ
Ihe ndị ahụ
- ọkụ ọkụ ọkụ - 200 g
- ham - 50 g
- akwa ọcha na nkochi ime akwa iche iche - 3 PC.
- pickled mushrooms - 300 g
- poteto - 3 PC.
- Mayonezi - 6 tbsp. l.
- nnu, ose
- letus epupụta
- Chiiz edozi - 1 pc.
- garlic - 3 ezé
- elu
Anyị na-akwadebe dị ka ndị a
- Anyị na-egwunye poteto n'ime ahịhịa ọka. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịkwadebe efere a mgbe niile, zụta otu grater pụrụ iche. Ọzọ, a ga-eghe akwụkwọ nri na obere batrị ka e wee jiri ihe edozi edo edo edochi ya.
- Ham na-ebipụ ụdọ, mushrooms na obere iberibe, na anụ ọkụkọ n'ime obere cubes.
- Gri squirrel na grater.
- Iji sie "àkwá", nke ga-abụ ihe ịchọ mma, atọ yolks na cheese. Mix na garlic mush, elu na Mayonezi. Nyefee ngwakọta n'ime bọọlụ.
- Anyị na-ewe efere dị larịị ma na ala ya na-eji nwayọọ asa salad epupụta. Anyị na-agbasapụ apata ụkwụ, mushrooms na anụ, na-eme ka obere ihe dị n'etiti. Anyị na-etinye ihe a niile n'akụkụ n'akụkụ ya na poteto, na etiti anyị na-etinye ihe ndozi ihe edozi.
Na mkpụrụ vaịn
Na nke a, anyị ga-eme na-enweghị poteto e ghere eghe ma dochie ya na ngwaahịa ndị ọzọ. N'ihi ya, salad ahụ ga-abụ obere caloric, kama ọ bụ ihe dị ụtọ ma dị iche iche.
Ị ga-achọ
- anụ ọkụkọ - 3 pcs.
- celery - 100 g
- mkpụrụ vaịn - 300 g
- hazelnut - 70 g
- quail nsen (esie ya) - 2 PC.
- Mayonezi - 3 tbsp. l.
- letus
- otu fennel ma ọ bụ pasili
Esi esi esi nri
- A na-esi nri ya ma bee n'ime ibe.
- A kpochapụrụ Celery ma gbuokwa, dị ka ọkụkọ. Akụkụ nke mkpụrụ vaịn na-ekewa na ọkara ma wepụ ọkpụkpụ. Ha na-egbutu ya.
- A na-agwakọta ihe niile na-edozi ya na Mayonezi, nnu na ose.
- Idebe akwukwo na efere, na anu na akwukwo nri maka ya. Ịmalite dị na etiti na-anọgide. Iji mee ka salad ahụ dị ka akwu, mee ka mkpụrụ vaịn dị n'akụkụ ọ bụla.
- A na-esi sie ya, na-esi na shea ma tinye ya n'etiti. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na ị gụọ ọnụ ọgụgụ nke ndị ọbịa n'ọdịnihu ma sie nri kwesịrị ekwesị nke àkwá.
Ihe ndi ozo nke "Nest of wood grouse" nwere ike di iche iche ya na ogwu ndi anwuru anwuru, choro cucumbers, kabeeji, nri ndi ozo na nkpuru osisi ndi ozo, dika mango.