Onyonyo igwe
Isi na isi si 100 ruo 150,000 hairs. Otu ụbọchị, anyị na-atụfu ha site na 70 ruo 100 iberibe - a na-ewere nke a dịka iwu. Ọnụ ọgụgụ dị ndụ nke ntutu isi bụ afọ 4-5. Ụfọdụ n'ime ha na-adị ndụ ruo afọ 2-3, ma e nwekwara "ogologo-livers", na-eto eto 12 na ọbụna afọ 20! A na-etinye atụ anya ndụ, yana ọdịdị ntutu, na mkpụrụ ndụ ihe nketa. Na steeti telogenesis (izu ike, mgbe bulbs "ehi ụra" ma ghara inwe ntutu isi), ihe ruru 15% nke bọtịnụ na-ejikarị n'otu oge. "Ụra" ọzọ nwere ike igosi alopecia. Ọdịdị ahụ na-adịru ọnwa atọ. Ụdị ntutu isi (ọ bụrụ na e nwere nnukwu nsogbu ndị chọrọ ọgwụgwọ, ọ bụghị naanị na ọ kachasị nlekọta ntutu kasị mma) - ọnwa isii. Biko biko nwee ndidi!
Ndewo, oge okpomọkụ!
Oge ezumike na-agba ọsọ, anyị na-ahụkwa otú ntutu, na-aṅụrị ọṅụ na ụbọchị mbụ ọkụ, mgbe ha wepụrụ ndị a dọọrọ n'agha, bụ "mwute" na mberede. Anyanwụ, mgbe ọ dị oke, na-ehicha ntutu isi, na-eme ka ọ na-egbukepụ. Kedu ihe m kwesịrị ime?
Mgbochi dị mma karịa ọgwụgwọ . Ya mere, gaa n'ihu usoro "anyanwụ". Shampoos, balms, na-emepụta ihe ndị na-emepụta n'oge okpomọkụ na-agụnye ntanetị UV. N'ọnọdụ ọ bụla, a ghaghị akara akara ncha "karịsịa nro": ọ dịghị akpọrọ akpụkpọ na ntutu, ma na-ejigide mmiri. Laminates na-ahọrọ na-enweghị mmanya (dịka a ga-ezere n'oge ọ bụla n'afọ, ọ bụ mmanya na-aba n'anya na mmanya na-aba n'anya), ma n'oge okpomọkụ, ọ bụ ihe dị ọcha). Oké osimiri bụkwa enyi abụọ. N'aka nke aka, mmiri nke mmiri nwere nnukwu ihe ndị na-emepụta ihe na ihe ndị ọzọ, na nke ọzọ - mmetọ ha nwere ike inwe mmetụta na-akpọnwụ. Ya mere, were iwu mgbe ọ bụla bat (n'ime ọdọ mmiri ọ bụla), jupụtachaa ntutu gị. Mmiri dị nro, mma (obụpde, tinye obere mmanya ma ọ bụ jiri mmiri mmiri ma ọ bụ mmiri ozuzo). Ọ bụrụ na nsogbu ahụ emee, ma ntutu amalarịrị ahụhụ, buru ụzọ kpochapụ ndụmọdụ ọkụ na ndụ na-adịghị ndụ. Enweghị ike ịlaghachi ha, ha ga-egbochi ya na ntutu isi fọdụrụnụ ga-agbake ngwa ngwa. Nke abuo, mgbe nile (2-3 ugboro n'izu) anyị na-eji ihe mkpuchi na ọgwụ na-eme maka ntutu isi. Ihe ngwọta ndị dị na nkpuchi, weghachite ntutu isi, chekwaa, zụọ ha ma weghachite isi ahụ na nkịtị.
Gini mere ntutu isi daa?
Azịza nke azịza a kpọmkwem ka ọ dị ọbụna n'etiti ndị ọkà mmụta sayensị na-aghọ aghụghọ, n'ihi na usoro nke mgbanwe mgbasaozi mmekọrịta na ihe omume na-ewere ọnọdụ n'ụzọ nkịtị na ọkwa ntinye dị na ebe a. N'ọnọdụ ọ bụla, site n'ịba ụba isi, nke gị na ndị ị hụrụ n'anya yiri ihe dị njọ, ọ bara uru ịhụ dọkịta. E nwere ọtụtụ ọrịa mgbe ezigbo ntutu ntutu bụ nke mbụ, na mgbe ụfọdụ, ọ bụ naanị ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ. Mfu ha nwere ike ibute ọdịda na usoro endocrine, ịba ọcha n'anya, dysbiosis, nsogbu na spine, igbochi ohere zuru oke nke nri na mgbọrọgwụ. Mgbe ị na-enyocha, ọ dị mkpa ikpochapụ ihe ndị na-akpali akpali: ịkwụsị ọgwụ mgbochi ọgwụ, ihe ndị na-esi na nri na-ezighị ezi ma ọ bụ na-ewere amphetamines maka ọnwụ. Mgbe ufodu, ihe kpatara ihe ndi mmadu ji emefu bu na ogwu.
Jiri nlezianya na-enyocha ihe ndekọ ahụ ma hụ na ị ga-ahụ ọkachamara. Site n'ụzọ, "nkwụsị" megide ndabere nke ịṅụ ọgwụ bụ ihe a na-agbanwe agbanwe ma na-akwụsị ngwa ngwa ha na-apụ na ahụ. Ntutu ntutu nwere ike ịbụ nyocha. N'ime ndụ nwanyị, enwere oge mgbe nnukwu ntutu isi na-emetụta mgbanwe mgbanwe hormonal, dịka ọmụmaatụ, mgbe amuchara nwa. Ntutu afụ ụfụ na-eme ka nsogbu ma ọ bụ na-emebi nsogbu ntụgharị uche, dịka ọmụmaatụ, mgbe ị gbanwere oge mpaghara. Ihe ndị a niile na-ebelata oge ogologo ntutu. Mgbe ọnwa 1-2, ihe mgbaàmà ahụ na-apụ n'anya, ntutu na-etokwa ọzọ dị ka ụbụrụ ya.
Ọ ga-adị mkpa ka ị kewapụ iche maka nlekọta maka isi akpụ na ntutu isi. Na akpụkpọ ahụ, tinye ndị mmadụ na-eme ihe na-edozi sebum, mana ka ị ghara ikpuchi akpụkpọ ahụ. Ọ nwere ike ịbụ ọkachamara pụrụ iche (lezienụ anya maka ọnụ ahịa dị ala!) Ngwakọta mmanụ dị oké mkpa (mepụtara kpọmkwem iji lụso ọgụ ọgụ, mbufụt ma ọ bụ hyperfunction nke greno sebaceous). Ihe nkpuchi zuru oke nke na-adabere na ụrọ ala - ọcha, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ anụnụ anụnụ. Buru n'uche, ma ọ bụrụ na ị chebeghị ntutu isi na otu onyinye pụrụ iche, n'okpuru ndu nke ihe nkpuchi ha nwere ike gbanwee akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ! Ya mere, họrọ ọgwụgwọ naanị mgbe ị tụlechara ọkachamara ma ọ bụ ọkachamara na Ụlọ Mmanya ahụ.
Dị ka snow n'elu m
50% nke ndị bi n'ụwa ma ọ dịkarịa ala otu nhụsianya ahụ ruru eru n'ihi ọdịdị nke dandruff. Na ọ bụ ezie na ọ bụghị na-efe efe, ọ dị mkpa iji tufuo ya! Dandruff na-esi na ya pụta site na ngwangwa na-ahụ maka usoro mmegharị nke mkpụrụ ndụ ụfụ ahụ. N'ime usoro ndụ nkịtị, mkpụrụ ndụ si na ala ala nke epidermis rute stratum corneum n'ime ụbọchị 25-30. N'oge a ha na-akpọnwụ kpamkpam. Mgbe okirikiri ahụ dị mkpụmkpụ karịa, 5-14 ụbọchị, a na-ejikọta mkpụrụ ndụ mmadụ n'otu n'otu ma wepụ ya dị ka flakes-acha odo odo, nke anyị na-akpọ dandruff. Ihe na-echepụta ọdịdị nke ọdịdị ya nwere ike ịbụ nhazi nke akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ n'ihi mgbanaka nke hormonal, nri ma ọ bụ ihe ndị ọzọ nwere ike ịgbanwe agbanwe nkịtị nke ncha.
Ihe atọ choputara ọdịdị dandruff:
1) ihe mejupụtara nke sebum - na - enwekwu ọdịnaya nke acid fatty acids;
2) belata akpụkpọ anụ;
3) arụ ọrụ nke fungi Malassezia globosa. Malassezia globosa bụ onye na-ahụ maka microflora anụ ahụ mmadụ. Ngwa nke nbibi ya na-akpata mmetụ akpụkpọ anụ, nhazi nke mkpụrụ ndụ epidermal na ọdịdị nke ọgwụ ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ọrịa anụ ahụ adịghị ike. Iji lụ ọgụ ọgụ, ọ dị gị mkpa iji ero ndị na-emerụ ahụ. A na-ahụ ya n'elu akpụkpọ ahụ, ya mere ọgwụgwọ ahụ na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe maka ngwa ngwa. Ka ọ dị ugbu a, ụzọ kachasị dị irè maka ịchọta Malassezia bụ zinc pyrithione. Nchikọta na imeghari bụ usoro iwu maka ịmepụta ọdịdị dị mma. E nwere nnukwu shampoos na conditioners nke na-eme ka o kwe omume idozi kpọmkwem nsogbu nke kachasị mkpa maka gị, ọbụnadị usoro ịsacha isi gị: iji mee ka ntutu gị dị nro ma kwụ ọtọ, iji nyere aka na-ehicha ákwà, iji gbochie ịsacha nke pigmenti nke ákwà akwa ... Họrọ pụtara na "eji achọ mma" ma ọ bụrụ na ntutu gị na-adịcha mma, mana mkpa nchebe. N'ihi teknụzụ dị elu, ndị na-ekpocha ntutu isi na ndị na-edozi ntutu na-echebe ntutu site na njo oyi na n'elu-ihicha. Sitekwa na iji teknụzụ nke ionization eme ihe, a na-ekwe ka ntutu jidere ụgwọ ọrụ ọjọọ.
Ejiri ntutu isi nke ụlọ kwesịrị ịgụnye:
Nkwadebe maka ihichacha miri. 3-4 ugboro n'ọnwa, a ghaghị ịchacha ntutu site na ngwongwo chlorine si na mmiri, ihe ndị a na-emepụta, wdg. Kwa ụbọchị site na ntutu isi. A na-eji ya ugboro abụọ (nke mbụ anyị na-asacha ihe ndị na-adịghị ọcha, mgbe ahụ ka anyị na-ahapụ ọrụ ndị bara uru) ma ọ bụrụ na a na-asa isi n'isi ugboro 36-48 na otu - ma ọ bụrụ na mgbe mgbe. Kwa ụbọchị oyi. A na-etinye ya n'ọrụ, na-agbasa n'elu obere strands, na-eweghachi 3-5 cm site na isi isi ma na-ehicha "site n'isi". Njikere maka moisturizing miri emi. Jiri otu ugboro n'izu tupu igwe ikuku. Tinyekwa aka na ya. Cleaner moisturizer, nke na-anaghị achọ ka a na-emegharị. Ọ ga-echebe ntutu n'ihu nsacha ọzọ. A na-etinye masks maka akpụkpọ ụkwụ tupu ịsa dịka nkwenye nke ọkachamara. O nwere ike iyi ka o siri ike ma dị oke ọnụ. Ma, ebe ị zụrụ shampoos abụọ karịa otu (kwa ụbọchị na nchacha), ị ga-eji ha kwa ugboro 2 karịa.