Ngwakọta nke ọgwụgwọ ndị mmadụ maka nke a bụ nnukwu. Ị ga - ahọrọ ụdị ọgwụgwọ otu onye maka ọgwụgwọ na mmepe nke ntutu isi ma jiri ha na-eme kwa ụbọchị.
Enwere ọtụtụ iwu bụ isi nke ga - enyere gị aka ime ka ọnọdụ ntutu gị dịkwuo mma:
- Ejila mmiri na-ekpo ọkụ saa isi gị, ọkacha mma jiri mmiri ọkụ.
- Achala isi gị na mmiri mmiri. Jiri mee ka mmiri dị nro, mee mmiri dị iche iche na-atụ aro ya maka nlekọta ntutu isi.
- Ejidela isi gi, cheta isi ihe maka oge obula. Mgbọrọgwụ na-atụ egwu ma hypothermia na ikpo oke ọkụ.
- Ogologo oge n'okpuru anyanwu na-emetụta ahụ ike nke ntutu isi na ntutu isi: ntutu na-akpọnwụ, na-eme ka ọkpụkpụ, kewaa na nsọtụ.
Ọ dị mma maka nlekọta nke mmiri mmiri ntutu, nakwa dị ka mmiri dị ọcha, nke bara ọgaranya na ihe ndị dị na ya. Mgbe ịchacha isi ahụ na mmiri ahụ, ntutu na-aghọ nke dị nro, karịa plastik, dị ike karị, a na-ebelata ihe ngosi nke dermatitis derboritis, nke a na-akpọ dandruff. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na ọ bụrụ na i nwere dandruff otu ugboro, ọ gaghị akwụsị kpamkpam. Ma site n'enyemaka nke ọgwụ ndị a nwalere ruo ọtụtụ afọ nwere ike belata, iji belata aghụghọ nke mmeri a. Enwere otutu ntụziaka na n'etiti ha, ị ga-ahụ nhọrọ kwesịrị ekwesị maka ntutu isi na-elekọta onwe gị. N'ịbụ ndị ịhọrọ ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ọgwụgwọ na iji mee ka ntutu na-eto eto, ị ga-ahọrọ onwe gị otu ma ọ bụ ọtụtụ ụzọ iji dozie ọnọdụ ntutu.
- N'iji ọgwụ ọjọọ, ntutu isi, yana akwara akpụkpọ ụkwụ, ọgwụ ndị a na-atụ aro na-esonụ: na ịsacha na mmiri ọkụ n'enweghị ncha, isi na nhịacha ọkụ na-ete nnu. Ntughari a dị ihe dị ka nkeji iri na ise ma kwuo ugboro isii.
- Na narị afọ gara aga, a na-eji ụmị ọkpụkpụ emeziwanye mgbọrọgwụ nke ntutu na isi awọ. E mere nke a. A na-esi na ụmị nke ọkpụkpụ na-aṅụ 250 grams na obere okpomọkụ na obere mmiri na nchịkọta. A na-ejikọta ihe na-akpata ya na gram 5 nke mmanya dị ọcha.
A na-ekpuchi isi ya ma jiri mmanu burdock tinye ya. Mgbe ahụ, a na-asa ntutu isi na ncha ncha, emesịkwa, a na-emepụta onyinye nke dabeere na ụmị ọkpụkpụ n'isi. Ọzọ, na mmiri ọkụ, anyị na-asa akwa ahụ, gbanye ya ma kee ya n'isi. Usoro a na-ugboro ugboro ugboro ise. A na-agbanwe efere ka ha dị jụụ. Mgbe emechaa, a na-agbanye isi isi abalị ahụ dum na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ. Ndị na-ahụ anya nke ji usoro a agwọ agwọ ahụ, na-ekwu na mmetụta nke usoro ndị dị otú ahụ dị iche.
- Otu n'ime ụzọ dị irè iji mee ka ntutu na-eto eto ma meziwanye ndị na-agwọ ọrịa ahụ na-agwọ ọrịa na-atụle mgbọrọgwụ nke burdock.
A na-edozi ngwakọta 20 grams nke burdock na otu iko mmiri. Brewed na enamel ware na obere okpomọkụ na 0,5 nke mbụ olu. O kwesiri ibu ngwakọta nke oma, nke n'aka nke ya na agwakota ya na okara ya na anu ohia n'ime ezi n'ime ala di mma. Ihe mgbochi a na-ejikọta ya na efere ọzọ, na-ekpuchi ya na mkpuchi, na-etinye ya na nyocha elele ma tinye ya n'ime oven maka awa 2-3.
Ihe si na ya pụta bụ mmanụ, nke a na-eji agwọ ọrịa ahụ, na-akpali ntutu isi, belata exfoliation na seborrheic dermatitis.
- Ntụziaka ọzọ iji burdock mgbọrọgwụ. N'okwu a, a na-eji ihe ọṅụṅụ burdock ọhụrụ, nweta site na ịcha mgbọrọgwụ burdock ọhụrụ na grater wee sụgharịa ihe ọṅụṅụ ahụ. N'ebe a, ọ dị mkpa iburu n'uche na ihe ọṅụṅụ ọhụrụ nke burdock, mgbe e jikọtara ya na ikuku oxygen, na-egbu ya ngwa ngwa ma na-enweta agba ọchịchịrị. Ya mere, a ga-eji ya mee ngwa ngwa, ya bụ, ikpuchi mmeghari ahụ n'ime isi akpụ.
A na-enwekwa ike ichekwa ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya na mmanya na-aba n'anya na 1: 1. Mgbe a na-ehicha akwụkwọ, a na-emegharị ihe ọṅụṅụ a na mmiri. A na-eme usoro ahụ ugboro 2-3 n'izu.
Ngwá ọgwụ ndị ahụ dị n'elu ga-eme ka ọnọdụ ntutu gị dị mma, nye ha ọhụụ, na-enwu gbaa, dị nro. Ma echefula na obere ego na mkpụrụ osisi na nri gị, ịnụ ọkụ n'obi maka nri ọhụrụ nwere ike imebi ma ọ bụ kwụsị ọrụ gị niile iji mee ka ntutu dị.