Osisi herbal herbal N'oge okpomọkụ na mmiri - oge erubere ịkwadebe na ịṅụ tii site na herbs sitere na nke gị, n'ihi na ọ bụ na-eto eto nke osisi osisi na-erubeghị okooko na ọ bụghị okooko ọtụtụ vitamin na trace ọcha dị mkpa maka ahụ ike anyị. N'ezie, dị ka ihe niile sitere na ihe ndị na-arụ ọrụ na mmiri, ọgwụ herbal nwere nkwenye, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa na-adịghị ala ala.
Efrata:- Peppermint ọhụrụ 20 gm
- Ọhụrụ lemon Mint 20 g
- Blackcurrant doo ọhụrụ 20 g
- Utu doo ohuru 20 g
- Epupụta nke strawberry ọhịa 20 g
- Mmiri 750 ml
- Brown shuga 6 g
- Nzọụkwụ 1 Iji kwadebe tii mmiri, dozie herbs - hichaa akwụkwọ mkpokọta ndị a gbakọtara (jiri naanị epupụta), mechie àgwà a na-edozi ma ọ bụ mmiri mmiri.
- Nzọụkwụ 2 Maka nsị dị mma na nsị ụtọ, wepụta aka gị ma ọ bụ belata ya na mma seramiiki. Ejila nkiri e ji ọla mee maka nzube a.
- Nzọụkwụ 3 Tinye mkpịsị osisi n'ime ite dị ọkụ ma jupụta mmiri mmiri.
- Nzọụkwụ 4 Mix. Mechie mkpuchi ma kpuchie kettle na akwa nhicha. Na-ahapụ ka obụpde maka minit 10.
- Nzọụkwụ 5 Gụchaa tii ka ọ bụrụ iko, na-eje ozi shuga. Ihe na-atọ ụtọ, mmiri na-enye ume ọhụrụ na-enye ume ọhụrụ dị njikere! Nwere ezigbo tii!