Nwaanyị ọ bụla chọrọ inwe ogologo ntutu isi. Ma ọ dị mwute ikwu na ọ bụghị nwanyị ọ bụla site na okike ka e zuru okè. N'ụwa nke taa, a ga-edozi nsogbu a n'ụzọ dị mfe site n'enyemaka nke ndapụta ntutu isi. Naanị nke a anaghị eweta ezi ntutu ọ bụla, ọ kacha mma iji nyere ntutu isi gị aka mara mma na ogologo oge site n'enyemaka nke ihe pụrụ iche.
Otu esi eto ogologo ntutu isi. Anyị ga-anwa ịmekọrịta gị na mbipụta a. Isi ihe bụ ịgbaso ndụmọdụ niile n'ụzọ ziri ezi na n'oge.
Ogologo ntutu isi nwere ike toro site n'enyemaka nke ngwaọrụ ọkachamara. Iji mee nke a, ọ dị mkpa ka ị kpọtụrụ onye isi na-edozi isi, ụdị ụdị eji enye gị aka ka mma. Na ya, ị ga-ahụ na ọ dịkwuo mfe ịchọta kpọmkwem ụdị ntutu isi ịzụta. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike iji ego buru ibu maka ihe ọ bụla, n'enwetaghị ihe ọ bụla.
Ị ga-achọ ude ntutu nke na-akpali uto ha. Maka ihe oriri na ntanye ọzọ, ị ga - achọ: mkpuchi, balm, ude na ihe ngwọta na vitamin na ịnweta mgbagwoju anya. Mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka ị bụghị ọ bụghị naanị ụzọ ndị ọzọ, ma na-aṅụkwa vitamin iji wusie ike. Maka isi ike na akọrọ ntutu, ọgwụ ndị nwere ampoules ga-enyere aka, nke ga-eme ka ntutu na-eto eto.
Maka mmetụta zuru oke, ọ ga-adị mkpa ka ị sachaa isi ahụ nke ọma. Mgbe ị na-asa ntutu isi, jiri ọ bụghị naanị shampoo, kamakwa ị na-agba ume. Ejila onye na-elekọta mmadụ 2-na-1, nke nwere ike ịme ihe na-akpata, karịsịa n'oge okpomọkụ. Iji megharia ntutu, jiri ihe nkpuchi iche. Mgbe ịsachara, hichaa ntutu gị na nri na moisturizers.
Maka uto ngwa ngwa, ị ga-achọ ịkpọtụrụ ebe dị mma, ebe ị ga-enye physiotherapy iji mee ka ntutu dị ike. Site n'enyemaka ha, ọkpụkpụ ọbara na-arụsi ike ma na-akpali ntutu isi, nke a bụ ihe dị mkpa n'oge uto ntutu.
N'ime oge kpụ ọkụ n'ọnụ, ntutu isi chọrọ nlekọta pụrụ iche. Ọ gaghị ekwe omume ikwe ka ndabichi nke nnyefe, ọbụna obere ntutu isi nwere ike imebi ntutu. Ya mere, ị ga-eji mmanụ pụrụ iche chebe ntutu gị site na mmebi ngwaọrụ.
A gaghị atụ aro ka ị gaa leta onye na-edozi isi maka ọnwa atọ na-eto eto. Ọ bụrụ na ị nwere ike ịnye ntutu isi na ihe dị ọkụ, mee ya otu ugboro n'ọnwa. Usoro a nwere mmetụta bara uru na ntutu isi, na-anọgide na-eri nri n'ime ha, na-egbochi ha ịpụ.
N'ime oge ntutu isi, ọ dịghị atụ aro ka ị jiri ndị isi ntutu isi, ihe ndị na-emegharị ihe na ngwa ndị ọzọ nwere ike imebi ntutu gị. Mgbe ị sachara ntutu gị, buru ụzọ kpoo ntutu isi gị - mgbe ahụ, ị ga-eji akwa akwa.
E nwekwara ọgwụ ndi mmadu iji gbasaa ntutu ngwa ngwa. Ọmarịcha na-akpali uto nke ntutu na galik ma ọ bụ eyịm, na-eme ka ọ ghọọ nnukwu osisi. A na-etinye ya na ọkara otu awa tupu ịsa ahụ. E nwere ụzọ dị irè karị maka ntutu ntutu: nkedo na mmanụ ncha, cognac na akwa nkochi (na nha nha), jikọta ma tinye ntutu otu awa tupu ịsacha isi.
I nwekwara ike iji ederede nkịtị, tinye ya n'ime ntutu maka abalị ahụ.
E nwere ọtụtụ ụzọ ọzọ, ihe niile dị n'elu nwere mmetụta dị oke mkpa maka ịmalite ntutu isi. Echefukwala ịgbaso ndụmọdụ nile nke ọma, ihe kachasị mkpa abụghị ịdị umengwụ, ị ga-emere ndị ị hụrụ n'anya amara ma gbaa ha gburugburu ogologo ogologo ntutu. Ndị nwere anyaụfụ ga-ele gị anya na anyaụfụ ha, ndị mmadụ agaghị enwe ike ilepụ anya gị.