Freckles - nke a bụ mmeghachi omume nkịtị nke ahụ na mmetụta nke ụzarị ultraviolet. Ya mere enwere nkwonkwo ọ na-apụtakarị ma bụrụ onye a na-akpọkarị ụmụ agbọghọ na-acha ọbara ọbara na ụmụ agbọghọ na-acha uhie uhie. Ụmụ agbọghọ dị otú a nwere obere ihe ndị melonin na akpụkpọ ahụ ma jiri nwayọọ nwayọọ kwụsị usoro mmepụta ya, ụdị akpụkpọ ahụ na-ekpuchi ya na ultraviolet na ntachu, na ntụpọ na-agụnye ụzụ nke na-anakọta ụzarị anyanwụ ma na-echebe anụ ahụ site na ntachu. Ugboro ihu na ihu na-apụta na mmiri na ọkọchị, mgbe ụzarị anyanwụ na-arụ ọrụ. Na n'oge mgbụsị akwụkwọ na oyi, ha ji nke nta nke nta jiri nwayọọ nwayọọ chọpụta ma laa n'iyi.
E nwere ọtụtụ ntụziaka ndị na-agwa gị otu esi ewepu ugbo na ihu, ma ụzọ dị mfe bụ igbochi ọdịdị ha. Mgbe ị na-ahapụ anyanwụ, na-eji sunscreen mgbe niile. Ụdị vibiraite nke kachasi elu nchebe. Nchebe ọzọ site na anyanwụ nye onye ahụ na-enye uwe ugogbe anya anwụ na ụcha brimmed. N'ime ọtụtụ awa kachasị ọrụ anyanwụ, ọ ka mma ịnọ n'ụlọ ma zere ìhè anyanwụ.
Ọ bụrụ na ọkpụkpụ ahụ apụtaworị n'ihu gị, ha na-etinye nsogbu gị na ị maghị otú ị ga-esi kpochapụ mkpịsị ụkwụ na ihu gị, mgbe ahụ enwela mwute ma ghara ịtụ ụjọ. Ọbụna n'oge ochie, e nwere ọtụtụ ntụziaka maka akpụkpọ anụ. Osisi ndị dị ka dandelion, horseradish, pasili, kukumba na lemon nwere ihe eji eme ka akpụkpọ ahụ na ebe ndị ahụ na-eme ka ọkpụkpụ na-egbuke egbuke, ya bụ, ụrọ ndị ahụ. A na-etinye ihe ndị ahụ na ihe ndị ọzọ nke osisi ndị a na creams na gels ọhụụ pụrụ iche. A pụrụ ịzụta ha na ụlọ ahịa ma ọ bụ ọgwụ.
Iji kpochapụ ntụpọ na ihu, ị nwere ike ịga ọgwụgwọ ndị mmadụ n'ụlọ. Ọ dị ezigbo mma mgbe ị kpochapụrụ akpụkpọ anụ ya na mmiri kukumba, ihe mkpuchi si ehichapụ kukumba. Dị nnọọ irè n'ọgụ a na-alụso ntụpọ n'elu ihu nke ihe ọṅụṅụ lemon. Naanị kpachara anya mgbe ị na-eji ya, ihe ize ndụ nke ọkụ ọkụ bụ nnukwu. Iji kpochapụ ntụpọ na ihu, ihe ngwọta dị mma ga-abụ ihe nkpuchi sitere na strawberries, currants, tomato. Otu n'ime ntụziaka kachasị ewu ewu, ndị nne na nne nne anyị maara: mix soda na mmiri lemon na ngwakọta nke a na-enweta site na ihicha akpụkpọ ahụ na mpe akwa. Ngwaahịa a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma na-egbuke egbuke na ihu.
Otú ọ dị, echela na otu ihe nkpuchi ga-enyere gị aka wepụ ntụpọ na ihu gị, n'ezie nke a agaghị ekwe omume, ọ dị mwute. Maka ihe a na-ahụ anya, ị chọrọ usoro usoro yiri nke a maka izu 2-3. N'ịbụ ndị kpebisiri ike iwepụ ntụpọ na ihu, chegharịa ihe oriri gị. Rie nri bara uru na vitamin C (lemons, black currant, rose hips na ndị ọzọ). Vitamin C bụ onye na-ahụ maka ọcha ọcha.
Ọ bụrụ na ị kpebisiri ike ịchọta azịza nye ajụjụ nke esi agbachapụ mkpịsị ụkwụ na ihu, echefula na ọ ka mma ma dịrị nchebe na mbụ ka gị na cosmetologist soro, ebe ọ bụ naanị ọkachamara maara ihe akpụkpọ gị chọrọ. Ma enwela nkụda mmụọ site n'ile anya nke ntụpọ, n'ihi na ndị gbara ha gburugburu na-ahụ ụmụ nke obi ụtọ na ndị nwere mmasị nwoke nke anyanwụ.