- Cabbage - 300 Grams
- Obi nke anu - 700 Grams
- Pasili - 15 iberibe
- Poteto - 3 iberibe
- Eyịm - 2 Iberibe
- Garlic - Ụra 2
- Karọt - 1 ibe
- Osikapa - 1 iko
- Tomato - 2 iberibe
- Ụtọ ose - 1 ibe
- Ose na nnu - - Nri
- Akpa akwukwo - 3 iberibe
1. Anyị na-etinye ọkara nke obi anụ ahụ na obere iberibe (iji mee ya ngwa ngwa), saa ahụ nke ọma, ma wụsa ite na mmiri, tinye anụ ahụ n'ebe ahụ. Ozugbo mmiri ahụ malitere igbanye, wepụ ụfụfụ ahụ, anyị belata bọlbụ na carrots, gbakwunye akwukwo akwukwo. Na obere ọkụ, sie nri maka ihe dị ka nkeji iri anọ. 2. Anyị na-enye broillon ahụ, site na gauze anyị nyocha ya. Ugbu a, ị ga-akwadebe akwụkwọ nri. Anyị ga-agba eyịm na poteto, anyị ga-asa osikapa n'okpuru mmiri na-agba agba. 3. Kpuo nduku n'ime cubes, belata kabeeji na eriri, kpoo anụ. Anyị na-ebelata poteto na anụ n'ime mmiri na-esi na mmiri, na mgbe ihe dị ka nkeji abụọ anyị gbakwunye kabeeji. Anyị belata ọkụ ma kpuchie ite ahụ na mkpuchi. 4. Ghichaa eyịm, belata akwụkwọ ahụ na obere iberibe, belata tomato n'ime obere cubes. Na mmanụ na-esi nri, anyị na-eme ka eyịm na-ede akwụkwọ na tomato na tomato. Mgbe ofe poteto dị njikere, anyị na-atụnye akwụkwọ nri stewed. Mgbe ahụ, na njedebe, gbakwunye herbs na garlic. 5. N'ihe dị ka nkeji iri anọ, ka ejiri mkpuchi mechibidoro, ka sichaa sie. Ị nwere ike ijere ofe dị ọcha na achịcha a mịrị amị nke ogbe achịcha ma ọ bụ na-acha ọcha achicha. O kwesịrị ya na ude mmiri.
Ọrụ: 6