- Mkpụrụ na-adị ọhụrụ na oyi kpọnwụrụ - 1 Kilogram
- Lemọn - 1 ibe
- Bulb - 1 ibe
- Nnu, ose - - Nụ ụtọ
N'ọtụtụ okpukpu abụọ, nri nri mackerel aghọwo ihe dị mfe ma dị mfe karịa na oven ma ọ bụ pan. Ihe kachasị mkpa - nri anaghị achọ nyochaa mgbe niile, ị gaghị agụkwa oge ahụ ruo mgbe nri dị njikere. Ya mere, otu esi esi kwadebe maka okwute na multivark: 1. Na mbu, ị ga-ehichaa azụ nke giblets, bepụ isi ma bee n'ime iberibe, wee salite na mpempe akwụkwọ na-etinye na mgbidi. 2. N'elu azụ a ga-etinye ya na mgbaaka nke lemon na eyịm, wee jisie ike na mgbakwunye na esi nri maka minit 25-30 na "steamer" mode. N'ezie, nke ahụ nile - na nkume dị ọcha dị njikere, ọ nwere ike na-eje ozi na tebụl :) Nanị ma na-atọ ụtọ!
Ọrụ: 3