- Cod - 800 Grams
- Echebere tomato - 400 Grams
- Luke - 1 ibe
- Oliv mmanụ - 2 Art. spoons
- Chesnoka - 1 eze
- Lemon ihe ọṅụṅụ - 1 st. a spoonful
- Sugar - 1/2 Teaspoon
- Basil - 1 teaspoon
- Worcester ihendori - 1 teaspoon
- Nnu na ose - - Nri
1. Wepu akpụkpọ ahụ na nzuzo. Bee na finely iri eyịm. Bee ma gbanye garlic. Kpoo mmanụ oliv na skillet, tinye chopped yabasị na ighe maka nkeji 7 ruo mgbe yabasị ga-agbanwe. Na-agbasi ike ugboro ugboro, nke mere na eyịre dị njikere. Mee ka ọkụ ahụ dị nwayọọ ma gbakwunye ihe ndị fọdụrụnụ. Kpuchie ma esi nri maka minit 30. Tinye mmiri ma ọ bụrụ na ihendori na-aghọ nkụ. 2. Jiri nlezianya gbakwunye ya na kichin tomato, na-ekpuchi ya ma kpochaa ya maka ihe dịka nkeji asatọ, ruo mgbe esie ya. Ke akpatre oge, kpoo ihe dị ọkụ. Na-eje ozi ozugbo na efere ndị kpụ ọkụ n'ọnụ. Na efere nri, ị nwere ike idebe agwa agwa, e ghere eghe na mmanụ. Sie umuaka na-eto eto ga-abụ nnukwu mgbakwunye na cod na tomato ihendori.
Ọrụ: 4