Agụụ na-enye aka ma na-edozi ahụ bụ onye nleta na-emekarị ihe oriri. N'agbanyeghị ndepụta ndepụta dị mfe, ọ hụrụ na ọ bụ akụkọ a ma ama. Na Russia, a na-arụ jelii dị arọ n'ụbọchị nke abụọ nke oriri ahụ n'ezinụlọ ndị kasị baa ọgaranya. Taa, ọtụtụ puku ndị nwe ụlọ na Soviet anaghị eme onwe ha obi ụtọ ịkụ nnukwu efere salad na efere anụ na-ewu ewu maka Christmas ma ọ bụ okpokoro Afọ Ọhụrụ. N'oge a, dị ka ọtụtụ narị afọ gara aga, ihe ngosi dị otú ahụ na-agba akaebe banyere ọdịmma na ọganihu dị elu nke ndị nwe ụlọ. Ma naanị ma ọ bụrụ na ọ na-abịa ezigbo ezigbo ụlọ arụrụ oyi, a uzommeputa na a foto nke anyị nyere n'okpuru. Anwụrụ ya na anụ ezi anụ, ụkwụ anụ, ọkụkọ na akwụkwọ nri na multivark ma ọ bụ ọdịbendị ọdịnala, ọ bụghị nanị ihe na-emetụ n'ahụ ma na-atọ ụtọ, kamakwa ọtụtụ ihe bara uru. Ọ bụ ọmịiko ha maara banyere ha.
Ihe mejupụtara nke oghere a kwadebere nke ọma na-agụnye ọtụtụ ihe dị mkpa maka micro-na macroelements. Tinyere: boron, phosphorus, rubidium, calcium, vitamin A, B9, C. Minoacetic acid na-ebelata oria mmuta, glycine accelerates ọrụ nke ụbụrụ, na-ebelata nchekasị, na-ewepụ ịda mbà n'obi. Ụmụ nwoke na-ese anwụrụ ọkụ na tebụl nri, ọ na-esighi ike ịta ụfụ n'echi ya n'echi ya. Ụmụ nwanyị, na-eme nri dị otú ahụ n'oge ha na-eri nri, na-enwe mmetụta dị mma nke ngọngọ na akpụkpọ anụ ahụ. Ọrụ dị mkpa na -eme site na ntinye nke immunostimulator na-adị n'ime mmiri. Ọ na-eme ka ahụ dịkwuo ike ma mee ka anya dị mma. N'agbanyeghi otutu ihe bara uru bara uru, a na akwadoro iri nri anu oyi karia ugboro 2-3. Na efere nwere ọtụtụ ọkwa cholesterol na histamine. Na kwa, nnukwu ihe dị n'ime caloric.Ogwu na-esi na ọkụkọ na gelatin - nzọụkwụ site na nzọụkwụ na foto
Ihe ndị dị mkpa
- ụlọ ọkpọ - 0.5 pcs.
- fillet ọkụkọ - 0,5 n'arọ
- anụ ezi - 1 pc.
- n'ọnụ mmiri akwukwo - 2 pcs.
- bọlbụ - 1 pc.
- gelatin - 2 tbsp.
- ụtọ ose - 5 peas
- nwa ose - 7 peas
- ata ose - nụrụ ụtọ
- garlic - 3 ezé
- nnu - 0,5 tbsp.
Ntụziaka site na nkwụsịtụ na ndenye ọgwụ na foto nke ọkụkọ ọkụkọ
- A na-akwadebe ihe niile a na-eme anụ dịka ntuziaka ahụ si dị. Ọkara anụ ahụ nke ọkpa ahụ na-apụ na ábụbà niile, belata nsị na mma, ọkụkọ fọọlụ na-asacha na mmiri. Ghichaa ihe niile na-emepụta ihe dị n'ime mmiri dị omimi ma wụsa mmiri. Were na obụpde ma wepụ si okpomọkụ. Ghichaa anụ si na mkpọ mkpọtụ, kpoo efere.
- Nyefee ihe ndị na-emepụta n'ime ite dị ọcha, gbanyeghachi mmiri ọzọ. Gbakwunye ihe isi nke ihe na-esi ísì ụtọ: nnu, akwụkwọ mmiri, ose. Mgbe ahụ zipu dum bọlbụ. Weta efere na obụpde na ọkara okpomọkụ ma belata isi ya na nke kachasị. Maka njikere zuru ezu, 6-7 awa nke nri na-adịghị ngwa ngwa zuru ezu.
- Ọ bụrụ na a na-eme ihe ndị gara aga n'ụzọ ziri ezi, dị ka a rụpụtara, a na-emepụta efere aromatic na-acha odo odo na pan. Nri kwesịrị ịdaba n'azụ ọkpụkpụ, na bọlbụ - gbasasịa n'ígwé.
- Ọ bụrụ na ị naghị achọ ka mmanụ jupụtara na teepu, wepụ akwa oyi akwa nke abụba na afụ ruo mgbe efere ka na-ekpo ọkụ.
- Mgbe ahụ jidere anụ ahụ na efere dị larịị ma mee ka ọ dị jụụ. A na-edozi mmiri fọdụrụ ma wụsara ya n'ime ya. Na otu iko nke efere na-ekpo ọkụ, gbanye gelatin ma wụba n'ime nnukwu. Tinye ọkụ maka oge 5-10 ọzọ.
- Jiri nlezianya kpoo galik garlic ọhụrụ site na nkita wee gafere site na pịa. N'ihi na enweghị ụdị ihe ahụ, ghaa garlic na obere grater. Ghichaa uka nke a tinyere nnu na nnu.
- N'okpuru okwute a na-edozi ya, zipu garlic na ngwa nri. Gbalịa ya, ọ gaghị adị ọhụrụ. O doro anya, jelii bụ ntakịrị nnu.
- Kpoo anụ ahụ n'igwe, wepụ ọkpụkpụ nile, cartilage, veins na skins. Kesaa anu ulo ozuzu na anu ezi na ala di omimi, bi na okara nke elu. Jupụta anụ ahụ na efere na-ekpo ọkụ wee hapụ ebe dị mma maka abalị.
- Njikere piquant chilli si ọkụkọ na gelatin dị ka ọgwụ anyị na foto si na friji (verandas, balconies, wdg), belata ya na mmiri ọkụ maka sekọnd ole na ole. Gbanye efere ahụ na efere efere. Echiche nke ikpeazụ nke jellied bụ ihe na-adọrọ adọrọ ma dị mma karị, na nkwụsị nke ịkwanye ebe dị ala nke efere efere, mkpụrụ oliv, ibe nke ose Bulgarian ma ọ bụ alaka osisi ọhụrụ.
Selii siri ike site na anụ ezi na multivark - nzọụkwụ site na nzọụkwụ na foto
Ihe ndị dị mkpa
- anụ ezi - 1 pc.
- nke anu ezi - 500 g.
- nnu anu - 1 pc.
- bulbs - 2 pcs.
- carrots - 2 PC.
- n'ọnụ mmiri akwukwo - 2 pcs.
- pasili green - 5 alaka
- nwa peppercorns - 7 PC.
- ụtọ ose - 5 PC.
- nnu nụrụ ụtọ
Ntụziaka site na nhazi site na nhazi maka anụ ezi anụ na foto
- Nri nke ọma: akụkụ dị nro na-asa na mmiri oyi, na-ehichapụ ụkwụ ya na mma ma na-asacha. N'ogige na nnukwu efere multivarka ezi na beef, peeled carrots, dum bulbs, nnu, ose, n'ọnụ mmiri epupụta.
- Jupụta nnukwu efere ahụ na mmiri ọṅụṅụ n'okpuru "ọkwa" kachasị elu. Mechie mkpuchi ahụ. Họrọ "nsị" (anụ) "ma ọ bụ" oyi "ma wepụta oge gaa awa 2.5. Mgbe ikpochapu nke otutu, oge ga-amalite.
- Mgbe akara ụda, mepee mkpuchi nke kichin. Dịka nchịkọta dị n'ime a ga-esi nri anụ, akwụkwọ nri niile na odo odo-edo edo. Wepu niile carrots, bulbs na pasili na-epulite si mmiri mmiri.
- Wepụ anụ ahụ ma kesaa ya na efere dị larịị ma ọ bụ mpịakọta iji dochie anya ngwa ngwa. Ezi anụ ezi na nnu anụ kwesịrị ekwesị si na nkume ahụ daa.
- Bright, jupụtara na nke ukwuu fragrant eriri site na ezi sieve. Gbalịa ịchọ mma, ọ ga-adị ntakịrị nnu. Eri ya ka a na-etinye ya na yiri nchara.
- Wepụ anụ dị iche iche dị iche iche site na anụ ọ bụla, akpụkpọ na ọkpọ. Iberibe pulp na obere mpekere site na iji mma nri onye isi nri.
- Tinye akwa anụ ezi n'elu efere ma ọ bụ ụgbọ mmiri nwere akụkụ dị elu, ma kesaa ya dịka karọt. Jupụta uka ahụ na broth a na-ekpo ọkụ. Hapụ na-eme ka ọ dị jụụ na-ehicha ọkụ, wee gaa na oyi ruo mgbe oké.
- Ezi anụ ezi na-eme nke ọma na-ede ọgwụ na multivarker, jidesie ụlọ ọkụ maka minit 5-10, tụgharịa ma dowe ya na efere ngosi. Ọ bụrụ na a na-echere efere dị ka ọbịa-ọbịa, ọ ka mma ka ị wụsa ya ozugbo na iko ite na akwa lids.
Ezigbo Achịcha Bee - nzọụkwụ site nzọụkwụ na ntanetị
Ihe ndị dị mkpa
- beef ụkwụ - 1 pc.
- ngalaba popliteal - 1 pc.
- azụ azụ - 1 n'arọ
- bulbs - 2 pcs.
- nwa ose - 7 peas
- ụtọ ose - 5 peas
- chopped garlic - 1 tbsp.
- akwukwo laurel - 3 PC.
- nnu
Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ ntụziaka na uzommeputa na foto nke a beefy oyi
- A ga-akwadebe ihe niile a na-eri anụ na uzommeputa tupu esi nri. Gbanyụọ ya na mmiri oyi. Site n'ụkwụ wepụ akpụkpọ ahụ ma gbanye anụ ahụ maka otu awa. Ghichaa ihe niile a na-etinye n'ime mmiri dị omimi ma wụsa ya na mmiri dị ọcha.
- Tinye nchekwa zuru ezu ma tinye ha na ọkụ ọkụ. Mgbe esichaa, belata ike ka ọ dịkarịa ala ma wepu mkpọtụ ahụ.
- Kụkọta jelii beef ma ọ dịkarịa ala awa 7 na ọkụ na-adịghị ike n'okpuru mkpuchi kpuchie. N'oge awa mbụ, wepụ ihe ụfụfụ kpamkpam.
- Mgbe otu elekere na ọkara site na mmalite nke nri, wepụ akụkụ anụ ọhịa ahụ, dịka nhazi. Oge a ezuwo ka ha ruo ọnọdụ ahụ. Ndị fọdụrụ nọgidere na-esi na.
- Na njedebe nke oge, tinye anụ niile na efere efere. Bulbs pụọ ma tụfuo. Ha agaghị aba uru ọzọ.
- A na-etinye mmiri fọdụrụnụ na efere ahụ. Garlic gbue ma jikọta ya na ose, nnu, akwukwo akwukwo. N'ịbụ ndị ọchịchọ nke onwe gị na-eduzi, ịnwere ike ịgbakwunye na ngwunye nke ngwa ngwa dị iche iche.
- Gbasaa ngwa nri na esi efere, esi nri maka nkeji nkeji abụọ. Kpoo mmiri dị ọkụ site na ezigbo sieve. A na-atụfu foduru ahụ, ha nwere ike ịnwe ọkpụkpụ ọkpụkpụ na ihe ndị ọzọ na-abaghị uru.
- Achịcha a na-egbu egbu, ka ọ dị ugbu a, dị iche na ọkpụkpụ, akpụkpọ, cartilage na veins. Bee anụ ahụ na mpempe akwụkwọ. Kesaa na nnukwu ọkwá, ọ bụrụ na ị na-eje ozi n'ime ha, ma ọ bụ na obere ọkwá, ọ bụrụ na ị kpebie ịgbanye ya na efere efere.
- Jupụta anụ ahụ na efere na-ekpo ọkụ. Hapụ anụ na-atọ ụtọ dị nro site na uzommeputa na foto na ebe dị mma maka abalị dum. Ọ bụrụ na ịchọrọ ka efere ahụ ghara ịdị arọ, mgbe otu awa gasesịrị, wepụ akwa oyi akwa nke broth na nnukwu ngaji.