Casserole with green buckwheat Green buckwheat bụ ihe dị nnọọ irè, ma, ọ dị mwute ikwu, ọ bụghị dịka ewu ewu dị ka eghe buckwheat, nke a na-eji anyị eme ihe kemgbe ọ bụ nwata. Nke a bụ otu buckwheat, ọ bụghị e ghere eghe - ndụ. Ọ bụrụ na ị jupụta obere mmiri, ọ ga-enye germs ndị dị ezigbo mma ma na-edozi ahụ, ọ bụ buckwheat a na-emebu agaghị eto. Ngwaahịa a nwere uto dị nro ma dị mkpa maka nri dị mma. Enwere ike iji ya mee ihe, ọ bara uru maka ụmụaka. Green buckwheat dị ntakịrị karịa ma ọ bụ ya bara uru nye ndị nwere nsogbu na akụkụ eriri afọ. Ugbu a, ọ na-ere ere n'efu, na ngalaba nke iri nri. Green buckwheat dị mma maka mmalite nke ụbọchị ahụ, n'ihi ya, m na-agbanye ngwa ngwa iji gwa gị otu uzomume maka nri ụtụtụ.
Efrata:- Groats buckwheat akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ 100 g
- Curd 200g
- Sugar 10 g
- Ngwunye ọkụkọ 1 pc.
- Udara anyanwụ kpochara 20 g
- Utoojoo ude 50 g
- Udara jam 3 tbsp. l.
- Nzọụkwụ 1 Were, cheese ahụ bụ ọka grains, cream cream 15% abụba, àkwá, jam, cherry cherry na buckwheat green croup.
- Nzọụkwụ 2 Iji tụnyere, Achọrọ m igosi ihe green buckwheat yiri, ọ dị n'aka ekpe. A naghị edozi ya ka ọ bụrụ ọgwụ ọkụ, ya mere, o nwere ọkụ na-acha ọkụ na ose dị ụtọ.
- Nzọụkwụ 3 Tinye mmiri na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na mmiri oyi ma hapụ maka nkeji iri 15, jirizie mmiri oyi kpuchie ya. Ọzọkwa, gbanye mmiri oyi na 100 grams nke buckwheat 180 ml mmiri. Mgbe esi, esi nri maka minit 3. Wepu ya na kpoo ya ka o mechie maka nkeji iri abụọ.
- Nzọụkwụ 4 Ọ bụrụhaala na buckwheat na-abịara njikere, ka anyị lekọta nke cheese. Tinye sugar (ị gaghị etinye ya ma ọ bụrụ na jam gị dị ezigbo ụtọ), cherị a mịrị amị, àkwá, ude mmiri.
- Nzọụkwụ 5 Anyị Na-atụgharị.
- Nzọụkwụ 6 Buckwheat dị ntakịrị ma gbakwunye na cheese.
- Nzọụkwụ 7 Tinye n'ime akụkụ a gụrụ.
- Nzọụkwụ 8 Tinye jam ahụ ka o sie ụtọ. M tinyere cherị na-enweghị mkpụrụ, ma tinye ya na oven maka minit 15-20 na 190 Celsius C.
- Nzọụkwụ 9 Ọkpụkpọ ahụ dị njikere, jee ozi ọkụ.