Casserole sitere n'aka ndị omekome

Ntuziaka nke zucchini si zucchini dị mfe na site na nnukwu yiri, ma ihe ọ bụla n'ime ha ị naghị eji, efere a nwere ike ịchekwa ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwadebe nri ụtụtụ ngwa ngwa ma ọ bụ mee ka nri dị ọkụ.

Ihe

Casserole sitere na akwukwo na chiiz Casserole sitere na akwukwo na kporo anu n'ime oku

Nri zucchini na cheese

Iji kwadebe efere a, ọ bụla zucchini ga-eme, ma mee ka ọ bụrụ ihe na-edozi ahụ, ị ​​nwere ike ịgbakwunye ezi anụ ezi ma ọ bụ soseji esi nri.

Ihe ndị dị mkpa:

• zucchini - 1 n'arọ
• yabasị - 2 PC.
• akwa - 4 iberibe
• Feta cheese - 300 g
• garlic - 2 cloves
• mmanụ sunflower
• acha akwụkwọ ndụ-cheese nke ike iche - 50 g

Usoro nkwadebe:

1. Zucchini bee na grate na nnukwu grater.

2. Weghachite akwụkwọ nri ndị dị na colander ma ọ bụ gbanye nnukwu efere ahụ iji wepụ mmiri mmiri mmiri.
3. Bee yabasị na nchacha ya (i nwere ike na blender). Ighe yabasị ruo mgbe aja aja. Ọ bụrụ na ị gbakwunye anụ ezi ma ọ bụ soseji na eriri na akwukwo, gbanye ya na yabasị.
4. Azụ na-eti n'ime nnukwu efere, jikọtara ya na eyịm e ghere eghe, cheese cheese, zucchini, elu na garlic e ghere eghe na obere grater. Nnu nụrụ ụtọ.

5. Maka ụdị ọka ahụ, griiz na mmanụ mmanye, wụsa ngwakọta n'ime ya ma tinye ya na oven.
6. Na-eme ka ị na-emepụta ihe maka minit 30. 5 nkeji tupu esi nri, fesa ya na chi grated ma mee ka onodu oku di n'elu.

Na-efere efere ngwa ngwa ma gwakọta ya na mpekere. Ọ tọrọ ụtọ iri nri dị otú a na zucchini casserole na ogbugba ogbugba.

Nri zucchini na mikpu anu n'ime oku

Ụdị nri a dị ụtọ ma na-eju afọ dị nnọọ mma iji dochie nri abalị. Ọ dị mfe ịkụ ya, yabụ ọbụna onye dị afọ iri na ụma nwere ike ịnagide ọrụ a. Kwadebe anụ ahụ zucchini na anụ a mịrị amị na nwa gị, na oge ọzọ o nwere ike ime ya n'onwe gị!

Ihe ndị dị mkpa:

• zucchini - 3 iberibe
• Nri anu - 350 g
• tomato - 3 PC
• garlic - 3 cloves
• ude mmiri (Mayonezi) - 100 g
• mmanụ sunflower - 3 tbsp. l.
• chiiz siri ike - 100 g

Usoro nkwadebe:

1. Zucchini bee na bee n'ime mkpa 0,5 cm oké Mpekere.
2. N'ime nnukwu efere, jikọọ mmanụ mmanụ na-acha mmanụ ọkụ, garlic na nnu gri. Wụpụta ọrụ nke okirikiri ma jikọọ ọnụ.
3. Na-ekesa ọkara nke ụyọkọ ose na-eri nri.
4. Ngwá dị ike na-etinye ume ma tinye n'elu otu ogige nke ogige. Top na utoojoo ude (Mayonezi).
5. Tomato na-ekpochasị akpụkpọ ahụ, wụsa mmiri na-esi na mmiri, bee n'ime mpekere ma tinye anụ anụ.
6. N'elu elu nke okuku nke zucchini, ghota ha na ude utoojo ma tinye ya na oven 180he.
7. Acha maka ọkara otu awa, na nkeji iri tupu ị na-esi nri na-awụnye zucchini casserole na grated chiiz ma gbanye ọkụ n'elu ọkụ.

Okpokoro dị otú a dị oké ọnụ ahịa sitere na ụlọ ọrụ dị na oven na-eme ka ọ bụrụ ezigbo anụ anụ! Ọ dị ezigbo nro ma na-atọ ụtọ, ya mere o zuru ezu iji nye ya nri ọhụrụ!

Ntuziaka bara uru

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmepụta gị na kọleji dị oke nro, ghaa akwụkwọ nri na bọọlụ na-eme ka ọ bụrụ ala.

Echefula iwepu mmiri mmiri mmiri, na-agbachitere akwụkwọ nri mgbe ị na-egweri nri, ma ọ bụghị na efere gị ga-aghọ ọgba aghara.

Ọ bụrụ na ị nwere oge kachasị oke iji kwadebe nri ụtụtụ, ị nwere ike ịkwanye ntụpọ zucchini na mgbede.

Ọ bụrụ na ị nwere zucchini overripe, mgbe ahụ, ị ​​ghaghị iwepụ mkpụrụ ahụ, ma kpochaa anụ ahụ ma ọ bụ gụọ ya.