Ọ bụrụ na enwere nsogbu nke microflora na eriri afọ nke mmadụ na usoro mmebi ahụ, mgbe ahụ, a pụrụ ime nchọpụta - dysbiosis.
Dika ihe nchoputa nke ndi ahu na-eme, ogugu ihe ndi ozo, na ebute nsi.
Basilic dị mkpa maka mmanụ dysbacteriosis
N'ezie, oke okike kere ngwaọrụ ndị na-enyere aka na dysbiosis. Ihe atụ doro anya nke a bụ garlic na ihe enyemaka, na-esi nri dịka mgbọrọgwụ dị iche iche.
Na oke dị irè bụ mmanụ basil dị mkpa. A na - enweta ya site na ikuku mmiri si na mbara igwe nke onye nnọchianya na - anọchite anya ezinụlọ nke osisi ndị na - eto eto.
Basil dị mkpa nke nwere ọtụtụ ihe bara uru maka ọnọdụ uche na nke anụ ahụ nke ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ na-enyere aka ịkwụsị isi ọwụwa, na-ewepu ịda mbà n'obi ma nwee mmetụta bara uru n'ahụ mmadụ.
Mmanụ bụkwa ihe ngwọta dị irè maka nsogbu usoro ihe egwu. A sị ka e kwuwe, ọ na-ewepụ spasms na-eme ka ọ kwụsị, na-akwụsị ikpo ọkụ ma nwee mmetụta astringent na analgesic na dyspepsia. Ya mere, mgbe mgbe, a na-ede mmanụ basil dị mkpa maka dysbacteriosis.
O kwesịkwara ịkọba na mmanụ blọọl na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Obi abụọ adịghị ya, iji merie dysbacteriosis - nke a bụ ezi ngwá agha!
Kedu ka esi etinye?
Mgbe ị na-eji mmanụ ọ bụla dị mkpa, ọ dị mkpa ịdebe usoro ọgwụgwọ. Ma ọ bụghị ya, ihe a ga - arụpụta nwere ike ọ bụghị naanị na ọ ga - adị irè, kamakwa ọ na - adịghị mma.
Iji kpochapụ dysbiosis, a pụrụ iji basil dị oké mkpa mee ihe n'ụdị mmejọ.
Maka usoro na-ekpo ọkụ, 1-2 tụlee mmanụ kwesịrị ịdọrọ na ọkara otu liter nke mmiri ọkụ. Mgbe ahụ, kpuchie ya na akwa nhicha, ịkwesịrị ikpochapụ akwụkwọ basil bara uru maka minit 5-6.
A na-eji ọgwụ na-ekpo ọkụ eme ihe site n'enyemaka nke anụ ahụ, nke eji mmanụ dị mkpa. Iji kpochapụ dysbiosis, a ga-achọ 2 mmiri nke basil mmanụ, nke a ghaghị itinye na ihe ahụ ma tinye ya ọkụ n'ime minit 10. O doro anya na ọrịa ahụ ga-apụ!
Ma n'ezie, maka ọnọdụ zuru ụwa ọnụ, a na-atụ aro ka ịme ihe aromatherapy na mmanụ basil dị mkpa, dịka ọmụmaatụ, na-eji oriọna na-esi ísì ụtọ.