Agwa na tomato

Kwadebe tomato. Iberibe ọkụkọ na eyịm. Nri ọka na ighe Efrata:

• tomato - 6 iberibe
• acha ọcha - 250 Grams
• ọkụ ọkụ ọkụ - 250 Grams
• emetụ - 1 ibe
• mmanụ olive - 2 ihe. spoons
• pasili, nnu, ose - - nụrụ ụtọ

Ntuziaka

Kwadebe tomato. Iberibe ọkụkọ na eyịm. Kpoo mmanụ na ighe nke eyịm na nnu na ose maka 1-2 nkeji. Gbakwunye tomato, peero na ighe. Tinye agwa, nwuo ma ka esi nri ruo mgbe agwa ga-adị nro (ihe dị ka minit 20). Tinye anụ ọkụkọ, gbakọtara ma kpoo ya maka minit 5 ọzọ. Na njedebe ikpeazụ, tinye pasili ma jee ozi.

Ọrụ: 4