Ịcha ọcha nke anụ ahụ na-eduga ná nsonaazụ pụrụ iche dị otú a na ha na-esiri ọbụna ike ikwupụta n'ụzọ ziri ezi na okwu. Naanị ụbọchị ole na ole mgbe ịmalitere usoro a, ị ga-achọta ọtụtụ ume ọhụrụ n'ime gị ma chee na usoro gị niile ga-adị ọcha ma bụrụ ihe dịkwuo ume, akpụkpọ ahụ gị ga-enwe ọhụụ ọhụrụ, ọ ga-abụkwa nwata, ọdịmma gị ga-adịwanye mma.
Na Europe, a na-emecha nchacha akpụkpọ anụ maka ọtụtụ narị afọ, karịsịa na ụlọ ọgwụ hydropathic, ebe e ji mee ihe iji kpalite nsụgharị nke lymph ma mee ka ahụ ọcha dị ọcha site na akpụkpọ. Ịchacha akpụkpọ anụ bụ akụkụ dị oke mkpa nke usoro ọgwụgwọ na usoro ọgwụgwọ. Ọkpụkpụ nke usoro lymphatic, n'ụzọ ziri ezi ma jiri ọrụ mee ihe, bụ ihe ngwọta dị mma maka ọrịa cancer na ọrịa ndị ọzọ dị njọ, yana ịme ihe na ụra. Tụkwasị na nke ahụ, nchacha anụ dị iche iche nwere mmetụta dị nro na ịchọ mma.
Ọcha ọcha na-akwalite mgbasa ozi, na-akwalite mmegharị nke ọbara site na arịa ọbara ... Mgbe ị na-ehicha akpụkpọ ahụ n'ebe ndị isi lymph nọ - n'okpuru aka, na ikpere na ikpere, n'akụkụ ọ bụla nke akpịrị ebe mmiri mmiri na-emepụta, ọ na-enyere aka ibibi cellulite. Cellulite kpatara site na nchịkọta lymph na ihe ndị ọzọ na-emefu na abụba, mmiri na toxins ndị na-ejide na ụfọdụ akụkụ nke ahụ - ọtụtụ mgbe na mkpịsị ụkwụ na ụkwụ - na anụ njikọ njikọta dị na ya.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchụpụ cellulite, gbanyechaa akpụkpọ anụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị iji kpalie anụ ahụ n'okpuru anụ ahụ. A gaghị eme usoro a ozugbo tupu ị lakpuo ụra, dị ka mmetụta na-akpali akpali nwere ike ọ gaghị ekwe ka ị daa ụra. A pụrụ imechachacha akpụkpọ anụ site na ịsa mmiri dị iche iche, na-anwa idebe jets na-aga site na ụkwụ ruo n'isi. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịwụsa ntakịrị mmiri oyi n'isi isi site na isi okpokoro isi n'elu azụ azụ maka 30 sekọnd. Nke a ga - ekwe ka lymphatic, usoro ụjọ na akụkụ ndị ọzọ na - arụ ọrụ nke ọma ma nwee ike igbochi ọrịa catarrhal.
Ịchacha anụcha n'ụzọ dị otú a bụ ụzọ dị ukwuu iji nyere aka na akwa akwa nke akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ dị iche iche, na-edozi gị nsị, bacteria na mkpụrụ ndụ nsị. Usoro a na-emepe pores ma mee ka mwepụ nke ihe ndị na-emerụ ahụ n'ahụ site na akpụkpọ ahụ.
Anyi nwere mmanu ozo karia na obara, mana o nweghi ike ime ka ocha site na aru ya, ihe ozo na-adabere n'otutu mgbe anyi na-eme ka ume na-adi elu ma na-eme ka o buru ibu n'ime ahu. Mmiri ike na mgbagharị nke akwara na-ebugharị lymph, na-amanye ya ka ọ kesaa ahụ site na usoro lymphatic ma na-arụ ọrụ iji kpochapụ anụ ahụ. Ịgba ọsọ na omume ndị ọzọ na-eme ka ị hụ na ọ bụ lymph na ịsacha akpụkpọ ụkwụ nke ahụ anyị. Ojiji nke obere trampoline maka ịwụ elu ruo ọtụtụ minit kwa ụbọchị na-enwe mmetụta dị mma n'usoro usoro lymphatic na nhazi ya.
Ọ kacha mma ịcha anụ ahụ n'ụtụtụ, tupu ị saa ahụ. Ma ahụ gị na ahịhịa gị kwesịrị ịbụ akọrọ.
Malite na ukwu nke ụkwụ gị. Dị ọcha n'etiti mkpịsị ụkwụ, mgbe ahụ site na mmegharị dị ike na-ebugharị ụkwụ n'ihu na azụ n'azụ mmeghari siri ike.
Site na hips, na-agagharị na mmiri ahụ, ma ọ bụghị site na ya, ebe ọ bụ na mmiri ahụ dị na isi lymph na accumulator.
Mee ka afọ na-agagharị na ụda okirikiri, na-agbaso usoro okike nke ihe oriri site na eriri afọ, na-emeghari mmegharị ruo ugboro iri.
Hichaa ọbụ aka, azụ nke aka, wee gafere aka na aka.
Mee ka ahụ gị dịrị n'obi, mgbe ahụ, ala, mgbe ị gafere n'obi gị.
Olu, akpịrị na obi na-agbada, wee gaa n'elu, mgbe ahụ gaa na ala na azụ.
Gbalịa na-agbalị izere nkwụ, ebe ọkụ, na-ewe iwe ma ọ bụ na-egbuke egbuke, karịsịa ụdị veinsose dị iche iche na ihu, ọ bụ ezie na ọmarịcha salons ị nwere ike ịzụta brushes pụrụ iche na ihu.
Ịnwere ike ịnọgide na-ehichapụ onwe gị site n'ịgafe isi iji kpalite ntutu isi ma melite ọnọdụ ha. Mgbe ị na-amalite usoro nhicha ahụ, mmeghari kwesịrị ịdị nwayọọ, na oge - oge ka njọ. Mbụ, ruo ọnwa atọ, megharịa usoro a kwa ụbọchị, wee - ọtụtụ ugboro n'izu.
Ghichaa akpụkpọ ahụ maka nkeji ise, wee were mmiri ọkụ ma n'ikpeazụ gaa na oyi ma ọ bụ obere mmiri ọkụ ma ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịsa mmiri oyi.
Na-elekọta ahụ gị, na-eme ka ịcha ọcha ahụ dị ọcha, na-asa otu ugboro n'izu na ncha ncha. Dichachaa, kpoo, ma ihe niile ga-adị mma.