Mụta ihe ndị dị na ya anaghị esiri ike, n'ihi na nke a bụ iji mara usoro anọ dị iche iche: ịkụ aka, ịcha, ịkịcha na ịpị. Site n'inwe mmetụta siri ike, ha na-ekewa n'ime miri (ikpochapu) na ọkara-miri (ịpịcha, ịkụ aka na ịkụ aka). E nwekwara usoro dị iche iche dị ka ntụrụndụ na ujo.
Mgbu
A na-ewere nhịahụ na ịhịa aka na eriri thoracic dịka ihe kachasị mma maka usoro ịhịa aka n'ahụ. N'ihi nke a, ha na - amalite ma kwụsị oge. Tụkwasị na nke ahụ, a na-eji aka na-eme ka ahụ dị jụụ mgbe akụrụngwa gasịrị. Ihe ọma dị mma bụ ọbara ọbara ọbara, n'ihi na ọ na-egosi mmụba n'ọbara. N'ihi nke a, ihe ikuku oxygen na-abanye n'ime ahụ ike na akpụkpọ ahụ, na-ewepụkwa ihe ndị na-emerụ ahụ n'ebe ahụ ngwa ngwa. Mmetụta na-emetụkwa n'ahụ na-emetụta ihe ndị ahụ na-emetụ n'ahụ, na-eme ka mmetụta mgbu na-egbuke egbuke. A na-enweta mmetụta dị nro nanị site na ịmị ụda elu. Ihe omimi ya bụ na ọ na-adọrọ mmasị na ahụ. Nke a nwere ike, na Kama nke ahụ, mee ka mgbu ahụ dịkwuo azụ.
Mgbe ị na-emegharị ahụ, ahịhịa ahụ, dịka ogwe aka dum, kwesịrị ịdị jụụ, mkpịsị aka anọ ezukọtara ọnụ, a na-ewepụkwa nnukwu ya. Ị ga-enwe ike ịchọta akpụkpọ anụ mgbe ị na-eme ka ịhịa aka n'ahụ, ọ ga-akacha mma. Ikwesiri ịmalite ịkụ ụfụ nke nta ma jiri nwayọọ nwayọọ mee ka ọ dịkwuo ike, mee ka ọ dịkwuo nro. Ọ bụrụ na ihe mgbu amalitewanye, ọ pụtara na ị na-agbalịsi ike. Ọnụ ọgụgụ nke ịmegharị ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ịdị ihe dịka 20-25 kwa nkeji. Gbalịa mee ka ha dị nro, na-efe efe, ka aka wee metụ aka n'elu, ọ bụghị ịgbanwe nsị. N'oge ịhịa aka n'ahụ, nkwụ kwesịrị ịdị na-eme ka ọ bụrụ akpụ. Ihe na-akpata nsogbu, nke dị larịị na girth, na ntughari ụkwụ na-ekewa n'ọtụtụ dị iche iche: nchịkọta ụkwụ, jikọtara ya, gable, transverse na ironing. Na mgbakwunye na nke a, ụfọdụ ndị ọkachamara na-achọpụta ọdịdị nke okirikiri, zigzag, concentric, gburugburu, ịdị mma, cruciform na mgbochi-dị ka ịkụ aka. Mmetụta dị iche iche nke ọrịa ndị a na-ahụ n'ahụ (gụnyere ihe mgbu azụ) nwere àgwà nke ya.
Ịgba ụda ala
Ụdị ịhịa aka n'ahụ dị mma maka ojiji na azụ azụ na thoracic spine, na ndị ọzọ ọbụna ebe. Ọnọdụ nke aka kwesiri inwe mgbe ị na-eme ihe na-eme atụmatụ. N'okwu a, ọ nwere ike iji aka ma ọ bụ aka abụọ rụọ ọrụ ahụ, ma ọ bụ ma ọ bụ ma aka abụọ, ma na gburugburu ma ọ bụ na gburugburu.
Mgbochi nkwado nkwado
Usoro a bụ ihe kwesịrị ekwesị maka ebe a na-akpọ convex (akpa, elu na akuku ala, n'olu, wdg), ruo n'ókè dị nta - nnukwu mgbu na azụ, nke mbụ - site n'akụkụ na n'úkwù. A na-emegharị mkpịsị aka site na mkpụmkpụ nke dị jụụ na mkpịsị aka aka. Mmegharị ndị a rụrụ n'oge ịhịa aka n'ahụ nwere ike ịbụ ma ọ bụ na-aga n'ihu ma ọ bụ na-agafe. Ọ dị mkpa naanị na a na-ekpuchi ebe a na-ekpuchi ya na ahịhịa. Ọ bụrụ na i jiri aka abụọ rụọ ọrụ ahụ, gbalịa hụ na mmegharị ha yiri nke a. Ọ bụrụ na n'azụ n'okpuru akpụkpọ ahụ, enwere abụba dị oke mkpa, a na-atụ aro ka ị rụọ ịhịa aka n'ahụ nke a na-akpọ bruddened brush (na igwe). Nke a pụtara na a na-etinye otu aka n'elu nke ọzọ iji mepụta nrụgide ọzọ.
Ịkụ aka n'ụzọ ziri ezi
Site n'ịkụgharị ụkwụ, a na-eji ogwe aka na-emeghe, nke na-agbasi mbọ ike n'akụkụ elu ahụ. Iji mee nke a, ahịhịa kwesịrị ịdị jụụ, na mkpịsị aka, n'ụzọ dị iche, na-etinye ya n'ahụ, ma e wezụga nke nnukwu, nke a na-agbanye n'akụkụ. Mgbe ị na-emegharị mmegharị, eji mkpịsị aka na mkpịsị aka.
Ejikọtara ya na ịkụ aka
Ụdị ịhịa aka a na-enweta aha ya n'ihi nchikota nke ogologo oge, zigzag na mmeghari gburugburu nke na-arụ n'ihu na ozugbo n'ọtụtụ ebe.
Akwụsị aka (ogologo oge) na-egbu
Mgbe ị na-eme ụdị ụdị ịhịa aka n'ahụ, a ga-ewepụ mkpịsị aka dịka o kwere mee n'akụkụ, ma na-agbanye ahịhịa n'okpuru ntụziaka nke mmegharị n'ọdịnihu. Maka ịhịa aka n'ahụ, eji mkpịsị aka eme ihe. A pụrụ iji otu aka maọbụ abụọ na-arụ ọrụ na-akpa ezi aka n'otu oge (n'ikpe ikpe a, a na-emegharị mmegharị ịhịa aka n'ahụ).
Ịgba ụda olu dị ka okwu
A na-ejikarị ịkụ aka na ube na-eji ya eme ihe, mgbe ịkwesịrị ịhịa ahụ obere akwara ma ọ bụ isi aka. Usoro a dịkwa irè maka imetụta nsogbu nke ihe mgbu. Mgbe ị na-arụ ụfụ na-egbu aka, etiti, mkpịsị aka na mkpịsị aka ga-apịa "site na pinch," na site n'ịghọta akụkụ ahụ chọrọ ya na ha, na-asa ya na mmegharị ụkwụ.
Cross na-eti aka
Ụdị ịhịa aka a kacha mma maka mpaghara mpaghara lumba azụ, yana obi, afọ na apata ụkwụ. E nwere ike ịmegharị ihe ọkpụkpụ na-eme ma ọ bụrụ na ị na-atụgharị ma na-emepụta ihe. A na-eji aka abụọ ahụ eme ihe, mmeghari ahụ na-aga elu na ala ọzọ, na brushes ga-abụ n'akụkụ aka nri nke ahụ ike. Ihe ọzọ na-esote isi mkpịsị aka ahụ, ebe aka ahụ dịkwuo ukwuu, ya mere ọnụọgụ ahụ dịkwuo irè.
Ejiri
A na-ewere usoro a n'etiti ndị kachasị ìhè na ịdị nwayọọ. N'ihi nke a, a na-atụ aro maka ịhịa aka ụmụaka. Ntughari dị irè ọ bụghị nanị maka azụ: a na-eji ya maka ịhịa aka n'ahụ akụkụ ndị kachasị njọ nke ahụ, dịka ihu, olu, ụkwụ, wdg, nakwa akụkụ ahụ (na igwe). Mkpịsị aka ga-ehulata n'otu akụkụ nke 90 Celsius. Ọ bụrụ na a na-eji aka na-eji igwe eji eme ihe, a ga-ejiri mkpịsị aka tinye aka n'olu aka ma tinye aka ọzọ.
Zigzag na-eti aka
N'okwu a, masseur na-emegharị ahịhịa na mmegharị zigzag, nke kwesịrị ịdị ngwa ma n'otu oge ahụ. N'ihi ya, n'ihi ọbara ọgbụgba, enwere mmetụta dị ụtọ nke ọkụ, ihe ngbu na-akụkwa ụfụ site na mmetụta dị nro na usoro nlekọta ahụ bụ isi. Ike nrụgide nke zigzag na-eme nwere ike ịdị iche.
Ịgba ọsọ dị ka ikuku
Ụdị ịhịa aka a na-echetara onye gara aga na ìhè ahụ, mmegharị ihu na-eme n'enweghị nsogbu. Ihe dị iche bụ na ọdịdị ha kwesịrị ịdị ka gburugburu. N'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ na-esite na mmetụta na-emetụ n'ahụ, ọ kwesịrị iji nlezianya mee ihe ma ọ bụrụ na enwere nnukwu mgbu na azụ.
Ọkpụkpụ nke na-edegharị akwụkwọ
Usoro a dị mma maka obere nkwonkwo. Enwere ike imegharịgharị akụkụ abụọ nke aka nri (aka nri) ma megide ya (aka ekpe), mana ọ bụ - site n'enyemaka nke aka nkwụ nakwa n'akụkụ obere mkpịsị aka.
Mmetụta ahụ
Ụdị ịkụ ụkwụ a, nke a na-eji eme ihe maka ikpo akwa nkwonkwo, n'ọtụtụ ụzọ yiri nke ahụ a kọwara n'elu. Ọdịiche dị n'etiti ha dị n'eziokwu ahụ bụ na a na-arụ ọrụ mmegharị ozugbo na brushes abụọ, dị nso na ibe ya. N'okwu a, oghere dị n'elu nke nkwonkwo ahụ na-emetụta mkpịsị aka, na ndị ọzọ site n'ime ime elu. Ihe na-aga n'ihu na-echetara mmadụ asatọ. N'ihe nrụgide ahụ, na mbụ, a na-ewusi ya ike, ma na njedebe ọ na-eji nwayọọ nwayọọ belata. Mgbe njedebe nke usoro ahụ gasịrị, ị ga-alaghachi ọbụ aka gị gaa na mmalite ma kwuoghachi ya ọzọ.
Egwuregwu na-egbu aka
Iji mee ihe nkedo dịka mgbochi ahụ, a na-emegharị mmegharị ahụ mgbe ejiji mkpịsị aka na phalanx. Ihe kachasị mkpa bụ na ha anaghị agbanye ibe ha ọnụ ma na-ọkara nke ọma. Usoro a kachasị mma maka ikpuchi nnukwu akwara dị na mpaghara azụ na pelvis, karịsịa ma ọ bụrụ na ha na-ezo n'okpuru abụba abụba. N'okwu a, a na-atụ aro ịhịa aka na igwe.
Obi ụtọ na-atọ ụtọ
A na-ejikarị ụdị ịhịa aka n'ahụ ebe ị na-adịghị mkpa imetụ akụkụ ndị ahụ mebiri emebi ma ọ bụ nke na-egbu mgbu karịsịa. A na-emegharị mkpịsị aka nke grablyobraznoe ma gbasaa mkpịsị aka ya, nke kwesịrị ịdị na-adabere na elu elu. Na-ejide aka na aka abụọ, ṅaa ntị n'eziokwu ahụ bụ na mmegharị ha yiri otu na-agbanwe agbanwe.
Ọkụ ụkwụ
A na-eji ịhịa aka n'ahụ a n'ọtụtụ ihe dị ka otu n'ime ihe ndị a ga-esi edozi ya, nakwa maka igbochi nrụgide. Iji mee nke a, a na-ejikọta brushes na mkpọchi ma kpuchie ebe a na-ekpo ọkụ nke eriri thoracic.
Na-ehicha
Mgbe ị na-emecha ịhịa aka n'ahụ mgbe ị gbasịrị aka, ị kwesịrị ịdị na-ede ya, mmetụta nke na anụ ahụ dị omimi. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na mgbe a na-ehichapu, ha na-apụ ma gbasaa. Ya mere, mkpịsị aka na aka adịghị agafe n'elu: ugbu a, ha ga-abanye n'ime ime n'ime ime, na-eme ka ọbara na-agbanye n'ahụ ahụ na akpụkpọ ahụ. N'ihi nke a, ọ bụghị nanị na ime ka anụ ahụ dị mma na ikuku oxygen na nri, ma a na-ewepu ngwa ngwa ngwa ngwa, nke na-eduga n'ịbelata ihe mgbu na-egbu mgbu. Tụkwasị na nke ahụ, nchịkọta nwere mmetụta dị nro na usoro ahụ ụjọ. Dị ka nnwere onwe nnwere onwe nke ọ na-adịghị eji ya eme ihe. Dịka, ịgagharị na-eje ozi iji kwadebe maka ịkọrọ nri ma ọ bụ jikọta ya na ịrịa ọrịa, karịsịa na mpaghara ndị ahụ nwere mmerụ ahụ mpụga ma ọ bụ nchịkwa nchọpụta (ụbụrụ, ezughị okè, wdg). Ndị ọkachamara na-atụ aro ịrụ ọrụ site na 60 ruo 100 mmeghari kwa nkeji, mgbe ha na-agbalị ka ha ghara ịnọ ogologo oge na saịtị ahụ (nke a nwere ike iduga ụfụ ka njọ).
Ọ bụ omenala ịkọ ọdịiche dị iche iche na-esonụ:
- na-eji mkpịsị aka eme ihe, nke nwere ike ịkpụzi, okirikiri na gburugburu:
- iberibe nkwụ aka (ịkwanye, ịkwanye, ịgba na ịgafe);
- na-agbazi isi nke ahịhịa ahụ.
Na mgbakwunye, iche iche dị iche iche dị iche iche, dị ka mkpụrụ osisi na mkpụrụ vaịn-dịka igwu.
Ghichaa mkpịsị aka
Ụdị ntụgharị a dị mma, n'ihi na ọ dị mma maka ịhịa aka n'ahụ abụọ (ihu, oghere intercostal, nkwonkwo na azụ aka), na maka ịchacha azụ. N'okwu a, mkpịsị mkpịsị aka na isi nke nkwụ ahụ gụnyere, na mkpịsị aka na-eme dịka nkwado. Nhọrọ ọzọ na-agụnye iji nsị nke obere mkpịsị aka. N'okwu a, a ga-etinye mkpịsị aka ndị ọzọ n'ime ebe a na-ekpo ọkụ. Nhọrọ nke atọ ga-eji maka mkpịsị aka na-eme ka ịkpụ aka na mkpịsị aka. Ọ bụrụ na ị jiri aka abụọ aka ịhịa aka n'ahụ, kwesịrị ilekọta iji jide n'aka na mmegharị ha na-eme n'otu ihe ahụ. I nwekwara ike iji ibu ibu. Ntuziaka nke a na-arụ ọrụ na-adabere n'ụzọ bụ isi na ụdị nke elu a na-edozi (ọdịdị ya, ọnụnọ scars, edema, dị iche iche neoplasms, wdg). Ndị ọkachamara na-akọwa ọdịiche dị na ya (nwere ike ịmepụta ma ọhụụ dị ogologo ma na-agafe), nakwa dịka okirikiri na ịgba gburugburu.
Izizi na-agagharị
Ọ kachasị mma maka nkwonkwo akwara, yana obere akwara dị na ihu, aka na ụkwụ. Mgbe ị na-eme ya, ị na-ejikarị mkpịsị aka otu ma ọ bụ karịa.
Na-egweri egwu
N'okwu a, jiri akuku azụ nke mkpịsị aka ọkara ma ọ bụ mkpịsị aka ha (n'ọnọdụ ikpe azụ, isi nke nkwụ ma ọ bụ mkpịsị aka bụ nkwado). Ọ bụ mmegharị okirikiri, arụ ọrụ ọzọ na iji aka abụọ, kacha mma maka azụ ịhịa aka n'ahụ.
Na-egweri egwu
A na-eji usoro a eme ihe ma jiri ụgbụ gbanye ụkwụ, ma ọ bụ jiri nkwụ, otu aka na igwe ma ọ bụ abụọ n'otu oge. A na-atụ aro ya maka ịsacha azụ na ebe ndị ọzọ dị (afọ, obi, wdg).
Na-ehicha ọnụ ọnụ nkwụ
A kwenyere na ụzọ kachasị mma ịhịa aka a na-adaba maka nkwonkwo ukwu dịka ubu, ikpere ma ọ bụ ikpere. Otú ọ dị, enwere ike itinye ya n'ahụ n'akụkụ ndị ọzọ, gụnyere azụ. A ghaghị iburu n'uche na na nke a, a na-eji nkwado akụkụ nke brush maka igwu. Banyere ntụziaka nke mmegharị, ha nwere ike ịkpụzi, okirikiri na gburugburu.
Ntughari
Isi ọrụ nke usoro a bụ iji mee ka anụ ahụ dịkwuo elu, ya mere, njem ha. Nke mbụ, a na-eji ya na-emetụta ọkpụkpụ dị iche iche, nkwụsị nkwado, na mgbakwunye. Dịka ihe ngwọta maka mgbu azụ dị ukwuu, a na-ele ọrịa strok anya dịka ihe na-adịghị irè, mmetụta ya dị mma gosipụtara naanị na ọnụ ọgụgụ dị ntakịrị, nke na-enye mmetụta mmetụta analgesic (na ọbụna mgbe ahụ mgbe a gbakọrọ ọnụ ọgụgụ nke mgbalị). Mgbe a na-egbu ya, a na-eji mkpịsị aka nke etiti na mkpịsị aka mee ihe (mgbe ụfọdụ a na-agbakwunye nnukwu ihe na ha). A ghaghị ịgbatị mkpịsị aka wee bụrụ ebe dị anya site na ibe ya. Ọdịiche dị n'etiti ha na ebe a na-ekpuchi elu bụ ihe dịka 30 Celsius.
Nhazi
Atụmatụ na-ezo aka ọnụ ọgụgụ nke usoro inyeaka a na-eji na-asacha ọnyá ndị eczema ma ọ bụ psoriasis na-emetụta, nakwa na ha nwere nnukwu scars. A naghị atụ aro maka nnukwu mgbu na azụ na-atụ aro ya, n'ihi mmetụta na-akpali akpali ọ na-akpata, enweghi ahụ iru ala nwere ike ịbawanye. A na-ejikọta mkpịsị aka aka abụọ, na-ejikọta ya na mbadamba ahụ ma jiri nwayọọ nwayọọ wepụ. Ikwesiri itinye uche na eziokwu ahụ na brushes kpaliri n'otu oge, n'otu n'otu.
Sawing
Ụdị ịhịa akachasị a kacha mma maka imetụta ọtụtụ akwara, gụnyere akwara ihu. Mgbe ị belata, jiri nkedo ikuku nke ahịhịa. Usoro nke ịcha, nke otu ma ọ bụ aka abụọ mepụtara, dịtụ iche. N'okwu mbụ, mmegharị ahụ na-eme na ntụgharị ihu na azụ. N'okwu nke abụọ, a mere ndokwa ahụ ka ogwe ndị na-eche ihu na ibe ha ma nọrọ n'ebe dị anya na ọtụtụ centimeters na-agagharị na ntụziaka ndị ọzọ.
Na-agafe
Maka azụ ịhịa aka n'ahụ, a na-ejikarị usoro dịka ịgafe agafe. Mgbe a na-eme ya, akụkụ nke isi na-egwuri egwu site na nkuzi nke ahịhịa ahụ, a ga-ebute mkpịsị aka n'akụkụ dị ka o kwere mee. A ga-eji otu aka mee njem, ma ọ bụ abụọ. N'okwu mbụ, ọ ga-ezuru gị imegharị onwe gị na onwe gị, na nke abụọ, ha na-etinye ya n'otu ụzọ ahụ dị ka ịchọta ma mepụta ha na-emegharị azụ, na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ gbanwee.
Asụsụ na-egweri
Usoro a kachasị mma maka ikpuchi ntị, imi, aka, obere nkwonkwo na òké. A na-ejikarị mkpụrụ vaịn-dị ka ị na-egweri ihe maka ebe ndị na-emegharị ihe na mpaghara veinose, scalp, intercostal spaces. Site na ihe mgbu dị n'azụ, a naghị eji usoro a eme ihe. Mfe nwere ike ịbụ nhazi, zigzag, okirikiri ma ọ bụ gburugburu.
Kneading
Ndị ọkachamara na-atụle usoro ịhịa aka a iji bụrụ isi, n'ihi na ọ na-enye ohere iji rụọ ọrụ na ngwongwo ahụ dị arọ. Ọ bụ n'ihi nke a ka nchịkọta na-emekarị na-ewe ihe dị ka ọkara nke oge dum. Ọ bụrụ na ahụ eruo ala ala, ọ ga-abụ ọkpụkpụ ahụ nwere ike ịmị ahụ. A na-enweta ya site na iwepụta anụ ahụ ma na-akwagide ha na ọkpụkpụ (iji wusie ike ọgwụgwọ a na-atụ aro iji jiri ibu arọ, ịtụkwasị otu aka na ibe). N'okwu a, a na-eji mkpịsị aka, ndị ọzọ, na nkwụ. A na-eme mgbochi site na mmeghari mkpirikpi, nke na-agbagharị. N'ikpeazụ, ha yiri ụdị "ịkpụ" akpụkpọ ahụ. Iji zere ọdịdị nke ihe mgbu ma ọ bụ ịme ka ha sikwuo ike, ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ịmalite site na mmegharị ọkụ ma jiri nwayọọ nwayọọ na-amụbawanye ike ha. Ọnụ ọgụgụ a na-atụ aro maka ịmegharị ịhịa aka n'ahụ bụ 50-60 kwa nkeji. Gbalịa izere mmegharị mberede, nke brushes na-efunahụ ahụ gị, a na-agbagọkwa akpụkpọ anụ ahụ. Ọ kwesịrị ịdị mma ma na-aga n'ihu na-emegharị aka gị na ntuziaka na azụ na azụ, na-enweghị ịhapụ ahụ ike. Dị ka usoro ịhịa aka ndị ọzọ, a na-ekekọta ịkụ aka n'ime ogologo oge na transverse. Ke adianade do, o nwere ọtụtụ iche iche, gụnyere ndị na-esonụ:
- ndị nkịtị;
- ụdị ọdịdị;
- okirikiri;
- ndị nkịtị nkịtị;
- olu abụọ;
- okpukpu abụọ;
- mgbaaka abụọ;
- okpukpu abụọ ogologo oge;
- na-agwakọta akwụkwọ mpịakọta.
Longitudinal kneading
Tupu ịmalite usoro a, aka kwesịrị ekwesị: agbatị aka gị, nnukwu ya dị n'akụkụ ọzọ nke ebe a na-ekpuchi ya. Ugbu a, bulie ike ahụ, na-adọka ya, na-amalite mmekorita nsị nke a ga-eduzi site na nsọtụ gaa n'etiti. Lezie anya na mkpịsị aka gị na-ejidesi ike ahụ ike ma ghara ịhapụ ya maka nke abụọ. Nsogbu ahụ, na-ebu ụzọ gaa n'akụkụ mkpịsị aka, kwesịrị nwayọọ nwayọọ na-agbanwega na ndị ọzọ. N'ihi nke a, a kwadoro ịdị n'otu ya. Ọ bụrụ na ijiri aka abụọ mee ihe, ị kwesịrị ịṅa ntị na ha na-agagharị, otu mgbe nke ọzọ. Ụzọ ọzọ bụ ịmalite imegharị ihe na-aga n'ihu, na nkwụsị. Nke a na - enye gị ohere ịfefe ebe anụ ọhịa ma ọ bụ ebe ọkụ.
Na-aga n'ihu na-agwakọta
Usoro a nwere aha ya n'ihi eziokwu ahụ bụ na aka na mmejuputa ya dị n'akụkụ aka nri nke ahụ ike. Mkpụrụ aka isi kwesịrị ịdị nso n'ebe ibe ya nọ n'akụkụ nke ọzọ nke ebe a na-ekpo ọkụ. A na-arụ ọrụ ma ọ bụ n'otu oge. N'okwu ikpeazụ, ị kwesịrị ịkwaga ahụ ike na otu ma ọ bụ ntụziaka ọzọ, jiri aka abụọ mee otu mgbe. Site na nchịkọta ọzọ na-ekpocha ihe, mmegharị otu aka ga-erute na ntụziaka n'ebe onwe ha nọ, nke ọzọ na-esite n'aka onwe ha. Usoro ịhịa aka ndị a kọwara n'elu ga-enyere gị aka ịnọgide na-ahụ ike, azụ gị ga-esikwa ike ma sie ike. Ugbu a, anyị maara ihe ndị na-eme ka ịkpụ aka nke eriri thoracic.