Ọbụna ndị India oge ochie kwuru n'ụzọ ziri ezi: "Na ịgba egwú - ndụ n'onwe ya". Ma obughi nani okwu - agba egwu nwere ike ijuputa aru ahu n'omume ma mee ka o di ndu. Ịgba egwú na-emepụta ọnọdụ. Ọ ga-eju gị anya na oke mmeghari ahụ gị nwere ike ime ka ọdịdị gị, mee ka ị mụmụmụ ọnụ ọchị ma hụ ndụ n'anya.
Ịgba egwú dị ka ọgwụ
Ejila ọkwa nke ọma ruo ogologo oge. A sị ka e kwuwe, ọ bụghị nanị na ha nwere ike ịmalite obi ụtọ, kamakwa iji wepu onwe ha ọtụtụ ọrịa dị oké njọ. Ọbụna Isadora Duncan na-enweghị obi ụtọ ogologo oge tupu okwu ahụ bụ "psychophysics" pụtara, kwuru na mmetụta uche nke mmadụ na-emetụta akụkụ ahụ ya. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ bụrụ na ị kwaga n'ụzọ, ị nwere ike imetụta ọnọdụ mkpụrụ obi gị n'ụzọ dị mfe. "Ndị mmadụ, tinye aka gị n'obi ma gee mkpụrụ obi gị ntị - mgbe ahụ ị ga-aghọta otú e si agba egwú," ka o kwuru, na-ekwenye n'eziokwu na ọbụna nhụjuanya kasị ukwuu, egwu na echiche ọjọọ na-ahapụ onye n'oge ịgba egwú.
Ịgba egwú ahụ na-ewepụ ọ bụghị naanị nhụjuanya n'ime ahụ ike - ọ na-eme ka uche doo anya, mee ka ọnọdụ uche na uche dịkwuo mma ma na-akwalite mmụba nke ikike ọgụgụ isi. Ngwurugwu bara uru nke ịgba egwu bu ndi choro ibubata echiche ndi na-adighi nma, ndi ha na ha enweghi ike iso ha weputa oge n'emeghi aru, hysterics na ihe ize ndụ nye ndi ozo. Egwú ahụ na-esi ná nsogbu ịda mbà n'obi na-akpata ma na-enyere aka ile ụwa anya n'ụzọ ọhụrụ.
E gosipụtara na ịgba egwú ahụ na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi coronary, normalizes metabolism and immunity, na-ewusi ọkpụkpụ ma na-ebelata ohere osteoporosis na fractures. Ojiji nke agba egwu maka ahụ anaghị ejedebe na nke a - na ịgba egwú na-enyere aka na ọgwụgwọ nke bronchitis na ọbụnakwa nwere ike inyeaka mwakpo ụkwara ume ọkụ, ọ na-emekwa ka ọ dịkwuo mma, amara, nkwụsị, na-eme ka ụbụrụ na mgbanwe dị mma. Nke a abụghịkwa ndepụta nke uru bara uru nke ịgba egwú.
Cheta: ọ dịtụghị aka ịmalite ịgba egwú. Ịgba egwú n'emeghị ihe ọ bụla - ị dị mkpa ịhọrọ egwu nke ga-adabara gị. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa na-adịghị ala ala, ị kwesịrị ị na-enweta ndụmọdụ dọkịta tupu ịmalite ọmụmụ. Mgbe ahụ, ọ ga-adị mma ikwu okwu na onye nkụzi na-egwu egwu iji chọpụta ụdị mmega ahụ.
Kedu otu esi ahọrọ onwe gị?
E nwere ọtụtụ ụlọ akwụkwọ egwu egwu. Ị nwere ike ịchọta ihe ọ bụla na-adọrọ gị mma, ọ ga-abakwa uru. O kwere omume site n'enyemaka nke dọkịta ịhọrọ egwu maka ụfọdụ ọgwụgwọ.
Ndị kasị ewu ewu taa bụ ụdị Latin. Mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba - ụda nke egwú ịgba egwú a ga-eme ka ị nwee obi ụtọ ozugbo ma mee ka eze nwanyị nke ọ bụla. Ị ga-echezọ nsogbu na onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe gị! Ma nke kachasị mkpa - egwu Latin America ga-enwe mmetụta kachasị mma na ọnụ ọgụgụ gị. Otu ihe pụrụ iche nke ịgba egwú ndị a bụ mmegharị ahụ nke pelvis na hips. N'ihi ya, ị ga-enweta ọzụzụ dị mma nke nkwonkwo hip, ọbara ga-abawanye mma, karịsịa na akụkụ pelvic. Ọzọkwa, egwú ndị dị otú ahụ bụ igbochi nsogbu mmekọahụ na ọrịa gynecological. Egwú Latin na mba ụfọdụ na-achịkwa ịda mbà n'obi na ọrịa nke spain (mpaghara lumbar).
Flamenco bụ ụzọ dị mma isi emeso osteochondrosis. Klaasị na-adabere na ịrụ ọrụ ziri ezi nke ikpe ahụ. Nke a n'ụzọ zuru oke na-eme ka akwara mgbochi dị ike, na-akwalite nhazi nke eze, na-eme ka akụkụ thoracic na ebe ndị dị na mbara igwe kwụ ọtọ.
Egwuru egwu Arab ka a na-ewere dị ka ihe kasị atọ ụtọ maka ụmụ nwoke na ọgwụgwọ kachasị mma maka ụmụ nwanyị. A na-adọrọ mmasị ndị na-abụ Belly ọ bụghị naanị site na nrọ ha na ero plastik ha nụchara anụcha. N'ihi ihe mmeghari uche, ihe mgbagwoju anya nke akwara abdominal miri emi na diaphragm amalitela ịrụ ọrụ. N'oge agba egwú ahụ, a na-eme ka akụkụ ahụ dị n'ime ahụ dịkwuo mma n'ahụ, a na-akpali mkpịsị ụkwụ ahụ, otu ụyọkọ nke ọrịa na-adịghị ala ala na-apụ n'anya. Egwú dị otú ahụ bụ igbochi ọrịa nke gynecological. Ọzọkwa, akụkụ nile nke spine na-ekpughere mmepe, nke na-enye ahụ ahụ dị ka plasticity na mgbanwe. Ma nke a abụghị ihe niile - egwu egwu nke ụwa na-enye gị ohere ịnweta orgasm nke ike dị egwu ọbụna maka ndị na-elebu onwe ha dị ka mmiri.
Ezi mmetụta psychotherapeutic maka ahụ mmadụ bụkwa agba egwú Indian. Ha bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya maka ndị nwere ọrịa shuga, ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo dị iche iche, na-enyekwara aka n'ịgwọ ọbara mgbali elu.
Na egwu Celt, kwa, bu uru puru iche nye mmadu. Egwú ndị dị otú a nwere ike idozi scoliosis na lordosis, nakwa iji mee ka ọdịda ụkwụ dị mma. A na - enweta mmetụta a site na mmegharị ụkwụ siri ike na mkpa ịhapụ azụ azụ. Mkpa dị otú ahụ ịkwụrụ na-enweghị ntụpọ ma dị nwayọ na-eme ka ọ bụrụ ihe ọ bụla n'ime ahụ ike. Ịgba egwú ahụ na-ewusi ụmụ ehi ukwu na apata ụkwụ ike, na-azụ usoro iku ume na ọrịa obi.
Foxtrot, dị ka ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo, nwere ike igbochi Alzheimer. Nke a gosiputara na ihe ọmụmụ nke ndị ọkà mmụta sayensị America. Enwere uru pụrụ iche na-agba ndị agadi. Enweghi mmeghari mmeghari n'ime ya, oge a na-abia oru nke oria na usoro nile. Mmetụta kasịnụ nke ịgba egwú na-arụ ọrụ nke arịa ndị dị n'ụbụrụ.
Omume nke waltz - nke kachasị ịhụnanya na egwu egwu - na - ewusi usoro ụjọ ahụ, na - emetụta ụbụrụ n'ụzọ kachasị mma, na - ewusi ụlọ ọrụ ndị ahụ ma jupụta na afọ ojuju na onwe ya na gburugburu ụwa.
Ọ dị nnọọ mfe - inwe obi ụtọ ma dị mma. Isi ihe bụ ịhọrọ egwu ịgba egwu maka gị. Ọ bụrụ na ọ na-amasị gị, mgbe ahụ ọrịa niile ga-aga naanị ha.