Nlekọta aka na ntu aka kwa ụbọchị nwere ike ime n'onwe ha ma nke a anaghị achọ ngwá ọrụ pụrụ iche ma ọ bụ nkà. Otú ọ dị, tupu ịmalite ilekọta oge niile, anyị na-adụ gị ọdụ ka ị mara ihe nwere ike imerụ mbọ gị. A sị ka e kwuwe, site n'iwepụ ihe ndị a, ị ga-emeri mma.
Mgbe ọ bụla:
- Ejila onye na-eme ihe na-adịghị ọcha saa aka gị n'enweghị uwe, nke a na-emebi nchara anụ ahụ;
- Ejila acetone wepu ahihia ahu, nye ihe ndi ozo nke na enweghi ya;
- Emela ihe ọ bụla kwa ụbọchị, ka anyị mebie mbọ gị;
- Echefula ọgwụ ndị nwere calcium na mkpụrụ osisi.
Ugbu a, i nwere ike ịga ozugbo.
Anyị na-elekọta mbọ ahụ n'ụzọ ziri ezi
Ọ bụrụ na ị na-eche echiche maka ilekọta mbọ gị n'ụlọ, anyị na-adụ gị ọdụ ka ị nweta àgwà, iji mee ka ịsa ahụ maka mbọ. Ọ dị mfe na ọnụ. Anyị na-enye gị ọtụtụ ntụziaka.
Nnu mmiri
Ikekwe, nke a bụ bath kachasị na nkwadebe. O zuru ezu iji otu tablespoon nke nnu na otu iko mmiri ọkụ. Ghichaa nnu na mmiri ma tinye mkpịsị aka gị n'ime ngwụcha aghara maka minit 20. Dị ka baths na masks niile, usoro ahụ kwesịrị ịgafe, nke nwere izu atọ. A na-eme bat ahụ otu ugboro n'ụbọchị abụọ.
Nkume mkpuchi
Ọ bụghị naanị ihe nkpuchi, kama ọ bụ ihe nkpuchi na ihe ndị na-edozi ahụ ga-eme ka mmịnye ọbara dị na ntu ahụ bụ ụzọ kachasị mfe iji moisturizer na vitamin A, D, E. Gụchaa ude ahụ kpọmkwem n'ime ntu ahụ kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ala otu ọnwa.
Atụmatụ maka Nail Care
Dị ka anyị kwurularịrị, ịkwado ntule kwesịrị ekwesị bụ ihe dị mgbagwoju anya. Ya mere, ụfọdụ ihe masks na baths apụghị ime. Anyị dị njikere ịkọrọ ndụmọdụ dị mkpa ole na ole ga-enyere gị aka ịmepụta usoro mmemme nke mgbake na nlekọta, ma zaa ajụjụ bụ "Esi mee ka mbọ mara mma n'ụlọ?".
Na-emechi anya. Eziokwu bụ iji nlezianya mee ya na ịgbaso usoro pụrụ iche. Mgbe niile na-aga n'ihu n'ihu ịkpụ aka gị. Emela nke a na akpụkpọ akọrọ ma ọ bụ nke ruru unyi, ma ọ bụghị na ị ga-emerụ ọkụ. Cuticle wepụ nnọọ nlezianya na naanị mgbe ị jiri ngwá ọrụ pụrụ iche mee ka ọ dị nro.
Ọfọn, ị ka na-ajụ onwe gị otú ị ga-esi na-elekọta mbọ gị n'ụlọ? Anyị atụghị anya, n'ihi na ndụmọdụ ndụmọdụ anyị niile, ma ọ bụrụ na ị na-agbaso ha mgbe niile, ị ga-enweta ezigbo nsonaazụ. Ọ bụrụ na nke a ezughị gị, lelee vidiyo "Otu esi elekọta mbọ."