Uru ahụike nke igwu egwu badminton

Badminton bụ egwuregwu egwuregwu na mgbochi na tankị na ụlọikpe, nke a na-ekewa site na okporo. Egwuregwu egwuregwu a zuru okè maka ndị inyom na-ebi ndụ dị mma ma na-ahọrọ ntụrụndụ na-arụsi ọrụ ike. Badminton aghọwo nnukwu ewu ewu n'ihi ihe dị mfe nke iwu ya, ohere maka afọ dị iche iche na ike igwu ma n'ime ụlọ na n'èzí. Na mgbakwunye na uru nile a dị n'elu, ikere òkè na egwuregwu a na-esonyere ọgwụgwọ na ahụ mmadụ. Ya mere, olee kpọmkwem uru uru ahụike nke ịkụ egwu badminton?

Egwuregwu a bụ ngwá ọrụ dị irè iji zụlite ụda ụda dum, ọ na-ewepụ kpamkpam esemokwu, na-amalite àgwà dị elu, na-enwekwu ntachi obi. Na mgbakwunye na imeziwanye àgwà ndị a, uru nke ịkụ egwu badminton bụkwa na ịmepụta echiche ngwa ngwa, meziwanye ike ịchọta ngwọta dị mma na sekọnd ole na ole. N'oge egwuregwu ahụ, ndị na-amụ ihe na-eleba anya na ụzọ ụgbọ elu nke ọchịchọ ahụ, nke bụ mgbatị egwuregwu bara uru maka anya.

Na mgbakwunye, klas nke badminton ga-aba nnọọ uru maka ndị inyom ndị chọrọ iwepụ ibu arọ. O guzosiri ike na n'ime usoro egwuregwu a, onye so na ya na-agba ọsọ karịa ka ọkpụkpọ egwuregwu n'oge egwuregwu maka otu oge, na ike nke mmegharị ahụ n'oge arụmọrụ nke egwuregwu ọzọ dị ka nke onye ọkpụkpọ hockey n'oge ihe egwuregwu. Badminton nwere ike ịgbanwe ọsọ ọsọ na egwuregwu. Dịka ọmụmaatụ, ọkpụkpọ nwere ike ịme njem ọsọ ọsọ n'elu okporo, ma nwee ike ịmepụta ọsọ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kilomita 200 kwa elekere. Ya mere, na-egwu egwu badminton, a na-amanye mmadụ ka ọ na-aga n'ihu na-aga n'ihu, mgbe ọ na-agbanwe ngwa ngwa nke ije ya gburugburu saịtị ahụ. Badminton na-akwalite ịmalite ịmegharị ngwanrọ rọba ma na-azụlite ịdị njikere ịza ngwa ngwa iji gbanwee ọnọdụ egwuregwu. A na-akọwa ahụike na-eji uru ahụ ọjọọ na-akọwa site n'ahụ anụ ahụ dị oke mkpa site na ọtụtụ nkwụsị dị mkpụmkpụ, nkwụsị, mkpọda na mgbatị nke ogwe. Ka egwuregwu nke badminton wee ghara ịmalite ịmalite ọnyá dịka ọnyá ma ọ bụ nkedo nke nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ, ebe egwuregwu ahụ kwesịrị ịdị larịị, na-enweghị mmegharị ma ọ bụ ịda mbà n'obi. Ke adianade do, maka ọzụzụ ọ dị mkpa ịhọrọ akpụkpọ ụkwụ egwuregwu kwesịrị ekwesị - sneakers, polukedy ma ọ bụ sneakers.

N'oge ọzụzụ, badminton nwere ike ịmalite ịrụ ọrụ anụ ahụ, nke na - eme ka uru ahụ dị na egwuregwu a. Ebe ọ bụ na ị nwere ike igwu egwu badminton n'èzí (na ogige, na oké ọhịa, na osimiri dị n'akụkụ mmiri ma ọ bụ naanị n'ogige nke ụlọ), nke a na-emepụta ọnọdụ dị mma maka saturation nke ahụ mmadụ na ikuku oxygen n'oge arụmọrụ ọrụ.

A pụrụ iji egwuregwu badminton mee ihe dị ka ntụrụndụ ntụrụndụ n'oge ezumike ezumike na mpụga obodo ahụ, kwụsị n'oge njem njem ma ọ bụ nanị mgbe ị na-eje ije na ogige ma ọ bụ ogige. Ihe omuma di otua na eme ka o nwee mmet uta di mma ma mee ka odi mma. Enwere ike inweta ahụ ike site na egwuregwu nke onye na-amụrụ amminton na-amanye ndị mmadụ nwere ọrịa obi, ọrịa iku ume na ọrịa obi. Otú ọ dị, ọzụzụ siri ike maka nsogbu ahụike na-emegide, n'ihi ya, n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, a na-atụ aro ka ịkpọ egwu badminton na-enweghị iji okporochị na-ekewapụ saịtị ahụ iji belata ọkwa nke ahụ.