Shchi na sprats na tomato Stuffed kabeeji ofe na mkpọ sprats ke tomato ihendori, otu unconventional Nchikota Efrata maka kabeeji ofe, Otú ọ dị a uzommeputa emewo n'ụzọ zuru ezu na mgbọrọgwụ n'ọtụtụ ezinụlọ. E nwere ụzọ ọzọ iji dozie efere a - na mgbakwunye nke agwa, mgbe ahụ, ọ na-eme ka ọ dịkwuo ibu ma na-enye afọ ojuju. Nri dị otú ahụ dị mma ka ị ghara ịna-ekpo ọkụ, ma ọ dịla mma ka mma na brewed.
Efrata:- White kabeeji 0,5 PC.
- Nnu 2 tsp.
- Na-adịghị edozi sunflower-mkpụrụ mmanụ 75 ml
- Pasili ọhụrụ 0,5 ụyọkọ
- Nri oriri "Sprat na tomato" 1 nwere ike
- Tomato 2 PC.
- Poteto 2 PC.
- Ose ụtọ 1 pc.
- Karọt 1 pc.
- Onion 1 g
- Ose nwa ala 0,5 tsp.
- Nzọụkwụ 1 Iji kwadebe kabeeji kabeeji na kabeeji na-acha ọcha, poteto, eyịm, carrots, akwụkwọ ụtọ, tomato, "Kilka na tomato", pasili ọhụrụ, mmanụ aṅụ na-adịghị edozi edozi, nnu na ose oji.
- Nzọụkwụ 2 Na-ehicha poteto na bee n'ime cubes, itucha. Na ite, wụsa mmiri, tụba poteto n'ime ya, tinye ya na nnukwu ọkụ, ka mmiri sie, belata okpomọkụ ka ọ dịkarịa ala ma sie nri, kpuchie ya na mkpuchi.
- Nzọụkwụ 3 Ka ọ dị ugbu a, e kpochara eyịm na carrots, ose bụ nke m, na-enweghị nke ọkpụkpụ na mkpụrụ osisi. Anyị na-ebipụ akwụkwọ nri ahụ n'ime obere cubes.
- Nzọụkwụ 4 N'ọkụ frying wụsara mmanụ mmanu mmanụ, nyefee ya na-akụ akwụkwọ nri ruo mgbe carrots dị nro.
- Nzọụkwụ 5 Tomato, wepụ ha n'akpụkpọ ahụ, bee n'ime cubes. Gakwunye na eghe eghe ma na-ata uhie na nnukwu okpomọkụ, mgbe ahụ, anyị na-agwụ ruo mgbe e wepụrụ ihe ọṅụṅụ tomato.
- Nzọụkwụ 6 Tinye sprat na mkpọ tomato. Ghọta na ọkụ ọkụ maka ihe dị ka nkeji 5.
- Nzọụkwụ 7 Chịcha acha ọcha ọcha, wụsa ya n'ime ite iji kwadebe poteto. Anyị na-enye mmiri ka obụpịa, anyị nnu ya na ngbanwe maka ihe dị ka nkeji 5, n'enweghị ekpuchi ya na mkpuchi.
- Nzọụkwụ 8 Mgbe ahụ gbakwunye anụ ahụ na pan. Anyị na-esi nri maka ihe dị ka nkeji 7.
- Nzọụkwụ 9 Ghee pasili akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, tinye ya na ofe, ose na-atọ gị uto, gbakọta ma wepu pan ahụ site na ọkụ.
- Nzọụkwụ 10 Ka anyị kewaa ma jeere tebụl ahụ nri dị ka nri mbụ maka nri ehihie.