Olee otú ị ga-esi bụrụ nwaanyị mara mma?
Ngwa ngwa ngwa
Ị tetara ma chọpụta na ị na-ehi ụra, na ka ị ghara ịla azụ maka ọrụ, ị ghaghị ịgba ọsọ gaa n'ọnụ ụzọ dị n'elu. Atụmatụ ndị a bara uru ga-enye ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ oge elekere oge, ka i wee nwee ike ịpụta na ndị gbakọtara, dị ọhụrụ ma mara mma.
Mmiri ahụ na-ewe oge buru ibu, ya mere buru ntakịrị ma fesa ihu gị na mmiri na-ekpo ọkụ ma ọ bụ mmiri oyi ka akpụkpọ gị wee nwee obi ụtọ. Na-agbagharị na friji, ma ọ bụ dị ngwa ngwa pịa okpu nke ịgba. Mmiri miri mmiri na-agbaji ma na-acha anụ ahụ, na-eme ka ọ dịkwuo mma, ị ga-adịkwa ka nwanyị mara mma.
Ejikerela akpụkpọ ahụ ogologo oge, ọ dịghị oge ọ bụla ọ ga-aga, gaa na moisturizing. Site na tonic na di, mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo ọcha, na toned na moisturizer na SPF. Gaaghachi na ude a maka ebe ọ bụla achọpụtara. Tinye obere oyi akwa ude na ihu gị ma ọ bụrụ na ọ na-aza ụra.
Enweghị oge maka nhazi nke ọma, ya mere were nsị nke mascara, ma mee mgbanwe ngwa ngwa. Nye ọdịdị nku anya, tinye ìhè onyinyo na nku anya, na nku anya nwa mascara. Jiri gel, nku anya na-adaghị adaba, ma tinye obere nku n'okpuru nku anya, onyinyo ma ọ bụ enyí. Nke a ga-eme ka ihu gị mara mma. Mgbe ahụ, tinye nwa mascara site na isi ahụ gaa na ntule anya, ya mere nye ha ogo na ogologo.
Ejila lipstick, rouge na onyinyo, ma họrọ otu ngwaahịa nke ga-arụ ọrụ maka atọ. Kpoo anya gi na egbugbere anya gi, o ga-abu oke oke. Ma n'ọnọdụ ọ bụla, adala mbà. Dị ka ndị na-ese ihe nkiri na-ekwu, njigide, nke a bụ ụzọ kasị asọpụrụ. Jiri mmetụta nke mkpịsị aka gị mee ihe na-egbuke egbuke n'egbugbere ọnụ na cheeks, mee ka nku anya dị iche iche na otu ndo.
Enweghi oge maka ntutu isi, gbalịa ime ihe ọzọ. Na-anakọta ntutu isi na "ọdụ" ahụ, site n'enyemaka nke obere clip na ntutu isi, nke a ga-eme ka ọ bụrụ na onye ọrụ ntụrụndụ ọkachamara etinye ntutu.
Ntuziaka bara uru
Ị nwere ike ihi ụra, ma akpụkpọ ahụ gị na-arụ ọrụ mgbe niile. Ka ọ na-erule etiti abalị, ọnọdụ nke hormones na-akpata nchekasị na-adaba n'ọkwa dị ala, mmụba nkwụsị. Ọnọdụ a na - enyere aka mee ka ọnọdụ ahụ dịkwuo na ọchịchịrị na wrinkles. Mgbe ahụ na-ezu ike, ịnwere ike imeziwanye ọdịdị gị.
Wepụ afọ ole na ole n'ihu gị
Iji belata ma gbochie wrinkles, ọ dịghị ihe dị mma na-arụ ọrụ n'abalị, dị ka retinoids. Nke a na-egbochi ịka nká na-eme ka mmepụta nke collagen mepụta ma na-enyere aka ịmaliteghachi sel. Ekele maka ndị na-egbu anụ, ị ga-eteta ụra na-egbuke egbuke. Ọ bụrụ na mpempe akwụkwọ a na akpụkpọ ahụ gị na-eme ngwa ngwa, gbalịa gbanwee. Ihe abụọ a nwere ike ihicha akpụkpọ ahụ iji gbochie nke a ime, tinye moisturizer ma ọ bụ mmiri mmiri n'elu retinoid. Na iji nweta akụrụngwa ọrụ iji rụọ ọrụ, ịkwesịrị ichere 5 nkeji.
Wepu ikpa ike nke akpụkpọ ahụ
Tupu ihi ụra, gbasaa ude nke ude na mgbakwunye nke glycolic acid iji mee ka anụ ahụ nwụrụ anwụ dị nro. Wụnye oyi akwa nke abụọ na ebe akọrọ - aka, ikpere ụkwụ, ụkwụ. Na ụtụtụ, jiri ụzọ na-etipịa mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ.
Belata obi ike
Ọ bụrụ na ị na-arahụ ruo ọtụtụ awa, mgbe ahụ, mmiri na-abanye na ihu na gburugburu anya. Iji belata ihu ọchị na ihu, isi na nrọ aghaghị ịdị elu elu. Tupu ịlahụ ụra, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịhapụ ihe oriri nnu.
Mee ka ntutu gị na-egbuke egbuke ma dị nro
Uwe na-adabarịrị nro na ìhè nwere ike ịchekwa ya site na ezigbo ọkpọ ntutu. Ọtụtụ ụmụ nwanyị adịghị enwe oge maka usoro a. Ya mere, chọọ maka nkpuchi isi, nke anyị na-eme n'abalị na ntutu isi, mgbe ahụ ọ gaghị adị gị mkpa ihi ụra na isi mmiri. Ị nwere ike wepụta oge maka etemeete ịkwụsị, n'ihi na nke a, e nwere ụzọ 6 ị ga-esi jiri ntutu dị ọcha, na anụ dị nro ma na-enwe ezi obi.
1. Mee ka ntutu dị ọcha
Isi niile adịghị ncha, dịka n'oge mmiri rinsing shampoo na-asọpụta ntutu isi, mgbe ahụ ntutu isi fọdụrụnụ dị ọcha. Tupu ị na-etinye aka na nkwonkwo ahụ, kpoo ntutu ntakịrị site na mmiri mmiri ahụ ma tinye ya maka obere oge.
2. Mee ka ọnụ ọchị na-egbuke egbuke
Iji chekwaa oge, gbalịa ịkụnye ezé gị na ịsa ahụ.
3. Ịchacha ihu nke steam ahụ
Maka ịchacha ihu, mee akwa mkpuchi. Tinyere steam ahụ, mkpụrụ obi nke ihe mkpuchi a dị n'ime nke ọma, banye n'ime akpụkpọ ahụ, mgbe ọ gachara nkeji.
4. Wepu ntutu isi
Ọ bụrụ na ị na-eji agụba na ịsa ahụ, egbula ntutu isi na akpụkpọ anụ. Ọ bụrụ na a na-eji wax na-ewepụ ntutu isi, mgbe ahụ tupu usoro ahụ, jiri mmiri mgbapụ na-asa ahụ, ha ga-enyere aka belata ọnụ ọgụgụ ntutu isi. Ma ọ bụ iji wepụ ntutu isi, tinye ntan na akpụkpọ ahụ, wepụ ntutu, ma mgbe nkeji 2 gasịrị.
5. Hichaa cuticles
Ozugbo aka gị nọ na mmiri maka nkeji ole na ole, jiri akwa ákwà dị nro, ma kpochapụ cuticles. A ghaghị ịrụ usoro a n'oge ọ bụla ị na-asa ahụ, mgbe ọ na-enweghị oge maka ịkpụcha mbọ aka, mgbe ahụ, mbọ ahụ ga-adị mma.
6. Sichaa akpụkpọ ụkwụ
Na obere diski, belata akpụkpọ ụkwụ gị iji kpochapụ akpụkpọ anụ ahụ. Mgbe ịsa ahụ, mgbe akpụkpọ ụkwụ ka dị nro, ọ dị mfe idobe ya. Mgbe ị na-asa ahụ maka ụkwụ gị, wụsa nnu nnu n'ime mmiri. Nke a ga-enye aka mee ka ebe ahụ siri ike nke akpụkpọ ahụ dị na ụkwụ.
Maka ndụmọdụ ndị a bara uru, ị mụtara otú ị ga-esi ghọọ nwanyi mara mma. Na-ele onwe gị anya ọbụna mgbe ị na-anọ ọdụ maka ọrụ, ịkwesịrị ile anya dị mma ma mesịa ghọọ nwanyị mara mma.