Otú ụmụaka si daba n'ọnyà nke riri ahụ
N'oge a ọ naghị esiri ike inweta ọgwụ ọjọọ. Ndị ahịa na-anọ n'Ịntanet ma ọ bụ ọbụna na kọleji ụlọ akwụkwọ. Ndị na-eto eto na-achọ ahụmahụ ọhụrụ, ha chọrọ ịhụ otú ike na egwu na-enweghị ike isi ghọọ nanị minit ole na ole. Ihe omimi nke nsogbu a bu n'eziokwu na umuaka nke ugbua adighi-enwe "obi uto" ma o bu ahihia - ha na-amalite ngwa ngwa ngwa ngwa. Ndị kachasị nke a bụ amphetamine ma ọ bụ LSD na heroin. Nkwado ha na-eme ma ọ bụrụ na mbido mbụ ahụ, na ntakịrị nnyefere na-eduga ná ọnwụ.
Gịnị mere umuaka ji eme ihe a? A sị ka e kwuwe, ọtụtụ n'ime ha maara ihe ga-esi na ya pụta, ma, ọ dịghị egbochi ha. Enwere ọtụtụ ihe kpatara ụmụaka ji amalite ịṅụ ọgwụ. N'etiti ha:
1. Nchegbu. Nwatakịrị ahụ chọrọ ichefu nsogbu ya n'ụlọ ma ọ bụ n'ụlọ akwụkwọ, chọrọ inwe ume iji merie nsogbu ọ bụla.
2. Udo. Ọtụtụ mgbe ụmụaka si n'ezinụlọ na-enwe nsogbu na-enweta nsogbu a, ebe ndị nne na nna "zụrụ" nwatakịrị ahụ dị egwu ejiji, ego ego na onyinye. Nwatakịrị ahụ nwere ihe niile, ma o nweghị uche na ịhụnanya.
3. Ọhụhụ. Nwatakịrị ahụ na-ata ahụhụ n'ụlọ ya, ọ naghị enwe nkwurịta okwu. A esemokwu na ndị nne na nna nwere ike, nke nwa ahụ na-achọsi ike n'etiti ndị ọgbọ ya.
4. Ịchọ ịmata ihe. Na-ekpochi ụmụaka (afọ 7-10) ndị na-adịghị anya ịmata ihe ize ndụ nke ọgwụ ọjọọ.
5. Ụdị mkpesa. Na-eme na ọnọdụ ebe nwatakịrị ahụ "na-echi ọnụ" site na njide na nkatọ. N'ihi ya, ọ na-agba mbọ ịhapụ "ụjọ" ndị nne na nna.
6. Ọchịchọ ịpụta oke toro eto. Nke a bụ ihe kachasị emetụta nke afọ iri na ụma "ihe efu". Ọ na-ebili n'ihi obi erughị ala na obi abụọ.
Ọtụtụ n'ime ihe ndị a nwere ike iyi ihe na-enweghị isi, mana ndị na-eto eto na-ewere ha. Otú ọ dị, ị kwesịrị iche na n'ime ihe ndị bụ isi bụ ezigbo ihe atụ nke ndị okenye. Ọ bụrụ na ndị mmanya na-aṅụ sịga ma na-ese siga, ụmụaka na-adabere na ihe ọzọ. Ọ na-ewute ndị nne na nna na ọ na-ewute ha na ụmụ ha na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe. Ma àgwà ha n'ebe nwatakịrị ahụ nọ, ma ọ bụrụ na ọ na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ekwesịghị ịkatọ ya. Ma ọ bụghị ya, nwatakịrị ahụ nọ n'ebe dị anya, omume ya ga-aka njọ karị.
Olee otú iji gbochie iji ọgwụ ọjọọ eme ihe site n'aka ụmụ
Buru nso, kwuo banyere nsogbu
Dika ndị ọkachamara si kwuo banyere ọgwụgwọ ọgwụ, ọgwụ kachasị mma maka ọgwụ ọjọọ bụ maka nwa ahụ ebe obibi dị ọkụ, nke a pụrụ ịdabere na ya. Ulo ebe nne na nna nwere ike ikwu okwu banyere ihe niile, na-enwe ịhụnanya na nlebara anya ha. Onye ọ bụla nọ n'afọ iri na ụma kwesịrị ịdị njikere maka nzukọ nwere ike izute ndị na-enye ọgwụ. Olee otú iji kwadebe ha n'ụzọ kwesịrị ekwesị?
- Gụọnụ akwụkwọ na ụmụ akwụkwọ na-egosi ihe ịṅụ ọgwụ ọjọọ a nwere ike iduga.
- Kwurịta nsogbu. Jụọ nwa ahụ ma ọ bụrụ na ha enye ọgwụ ọjọọ n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ n'okporo ámá. Jụọ ya ihe ọ na-eche banyere nke a, ma ọ ghọtara mkpa okwu ahụ.
- Kọwaa. Gwa nwa a gbasara usoro ọgwụ. Kọwaa ihe mere ndị mmadụ ji eri ahụ. Ejila iwe, kama ịkọwa nsogbu ahụ.
- Kụziere nwatakịrị ahụ ka o kwuo "Ee e." Gwa ya na o nwere ikike ịjụ oge ọ bụla. Ọ dịghị onye nwere ike ịmanye ya ime ihe ọ bụla. Nke a bụ ndụ ya na naanị ya nwere ike ikpebi ihe ọ ga-adị.
Gwa nwa ahụ okwu!
Onye ọ bụla nwere mkpa ikwu banyere ihe ndị na-amasị ya ma nụ. Nne na nna anaghị achọpụta na ụmụ ha nwere nnukwu mkpa ịkọrọ ha okwu. Ọ bụrụ na njikọ dị n'etiti gị na ụmụ gị agbajiri, enwere nsogbu nke nsogbu na nghọtahie nke nwere ike ịnweta nsogbu dị iche iche. Nbịbịa nke oge a ga-eduga nwa ahụ ịchọkwu ndị kpụ ọkụ n'ọnụ na ndị ọzọ ọzọ. Ya mere, ha ga-achọ nkwurịta okwu na gburugburu ndị ọgbọ - ndị a chụpụrụ na ndị ikwu na-ezighị ezi.
Gee nwata ntị nke ọma!
Ịbụ onye na-ege ntị nke ọma bụ ihe dị mkpa maka nkwurịta okwu bara uru. N'ịgwa ụmụaka ikike ịnụ ihe ha yiri ka ọ dị mfe. N'ezie, okwu ahụ bụ "gee ntị" pụtara:
- gosiputa ezi mmasị gi na ndu nwata ahu;
- Gbalịa ịghọta echiche na mmetụta ya;
- nyere ya aka ikwuputa echiche ya na olile anya ya;
- nwee ike igosipụta nkwenye nkịtị maka nsogbu gị;
- gosi ụmụaka na ị dị njikere ige ha ntị mgbe nile na nghọta maka ihe kpatara ya.
Tinye onwe gị n'ọnọdụ nwa
Gbalịa lee anya n'ụwa! Ndị na-eto eto na-agbasiwanye ike na nsogbu ha, na-atụ aro na ọ dịghị onye ọzọ nwere otu nsogbu ahụ. Mee ka ọ mara na ọ bụghị nanị ya na nsogbu ya. Na-eche nwatakịrị ahụ, nwee mmasị na nsogbu ya. Ikwesighi inye ihe ngwugwu ma mee ka nwatakiri kpasuo ihe ojoo banyere oge gara aga. Ọ dị mkpa ka nwatakịrị ahụ chee na ị dị njikere iji nyere ya aka, ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Wepụta oge gị na nwa gị
Mee ihe ga-adọrọ mmasị maka n'akụkụ abụọ ahụ. Nkwurịta okwu na-adọrọ mmasị mgbe niile mgbe a na-eke ya n'emeghị egwu, mgbe ndị ọzọ abụọ na-ekere òkè n'inwe ọnụ. Ọ dịghị mkpa ịhazi ihe pụrụ iche. Ị nwere ike ịga na fim, na-ekiri egwuregwu ma ọ bụ na-ekiri TV. Ọ bụghị dị ka ihe dị mkpa ka ị na-etinye oge ọnụ. Isi ihe. Na ọ na-eweta obi ụtọ ma mee mgbe niile.
Soro umu enyi gi enyi!
Dị ka a na-achị, ndị na-eto eto na-anwale ọgwụ ọjọọ na gburugburu ebe obibi enyi ha. O kwere omume na ndị na-aṅụ ọgwụ ọjọọ, na-etinye nrụgide mmetụta uche n'ahụ ndị ọzọ, na-amanye ịgbaso ihe nlereanya ha. Gbalịa ịchọpụta ma zute ụmụ enyi gị, ọ bụrụgodị na ọ bụghị ha ga-ahọrọ maka ha. Kpọbata ha n'ụlọ, chọpụta ebe ha nwere ike ịnọ. N'ụzọ dị otú a, ị ga-anọgide na-emetụta ihe ha na-eme.
Kwado ọdịmma nwa gị
Enweghị ike na enweghị mgbagwoju anya banyere ihe ị ga-eme na onwe gị bụ ụzọ dịgasị iche iche iji ọgwụ ọjọọ eme ihe. Nyere umuntakiri aka ichota ihe na-acho ha. Gbaa ha ume n'ime ihe omume ha, mepee ọnọdụ maka mmepe nke ọdịmma ha.
Eledala ụmụ anyị anya.
Ụmụaka niile nwere ikike, ma ọ bụghị ndị nne na nna niile na-anakwere eziokwu a. Mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri ike ịhụ ndị nne na nna na-akwado ụmụ ha n'ọchịchọ ha maka mmepe. Mgbe ụmụaka hụrụ na ha nwetara ihe ma nata mmata kwesịrị ekwesị nke a, ha na-enwekwu obi ike na ntụkwasị obi n'ikike ha. N'aka nke ya, nke a na-agba ha ume ka ha nweta ihe ọhụrụ na nchọpụta ọhụrụ nke ihe ha nwere. O yikarịrị ka umuaka dị otú ahụ ga-emeso ọgwụ ike dị ala.
Mgbaàmà nke ịdabere na ọgwụ na ụmụaka
Achọpụtala ma ọ bụrụ na nwa gị na-aṅụ ọgwụ, karịsịa ma ọ bụrụ na nke a bụ nke mbụ, ma ọ bụ na-eji ya mgbe ụfọdụ. Ọtụtụ n'ime ihe mgbaàmà ahụ dị n'ozuzu maka mmepe mmadụ n'oge ọ bụ nwata. Emela n 'ikpebi okwu ma oburu na i huru ihe omuma ndia:
- mgbanwe na mberede na ọnọdụ: site na mpi nke ọṅụ na nchegbu na ịda mbà n'obi;
- enweghi nsogbu ma obu agha;
- agụụ nke agụụ;
- Enwe mmasị na ntụrụndụ, egwuregwu, ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ndị enyi;
- ụra na ụra;
- ego ma ọ bụ ihe onwunwe na-enweghị atụ nke si n'ụlọ gị;
- na-esi ísì ụtọ, stains na scars n'ahụ ma ọ bụ uwe;
- powders adighi nma, mbadamba, capsules, okwute ma obu buo ogwu ndi si na sirin.
- ihe omimi nke aka na aka;
- nke na-erughị 3 mm na dayameta) ma ọ bụ gbasaa (dayameta karịa ụmụ akwụkwọ 6 mm);
- oku omimi oku, ulo oru ndi amaghi ama.
Cheta na a na-ahụ mgbaàmà ndị a niile n'oge mbụ, mgbe ndị nne na nna nwere ezigbo ohere iji nyere nwa ha aka ịkwụsị ọgwụ ọjọọ. Mgbe ahụ gbanwee iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ihe mgbaàmà ahụ ga-apụ n'anya. Naanị ọkachamara ga-enwe ike ịmata ihe ịrịba ama ndị ọzọ na nwa ahụ bụ onye ọgwụ ọjọọ. Gwa ndị gị na nwa gị na - emekọ ihe ọnụ - ndị enyi, ndị nkụzi.
Mee ozugbo!
Nne ma ọ bụ nna ọ bụla aghaghị ịma otu esi enyere nwatakịrị aka ma ọ bụrụ na eji ọgwụ ya eme ihe. Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu dị oke mkpa na nwa gị nwoke ma ọ bụ nwa nwanyị na-aṅụ ọgwụ ọjọọ - mee nyocha dị mfe nke mmamịrị nwa ahụ. Ule dị otú ahụ dị ugbu a na ụlọ ọgwụ na-enweghị ọgwụ. Cheta, ọ bụrụ na ị kwadoro enyo gị, ị ghaghị ime ozugbo!
- Kpọtụrụ ụlọ ọgwụ ahụ maka ndị ntorobịa ọgwụ ọjọọ riri ahụ ma gwa onye nyocha ahụ okwu. Nke a dị mkpa! Mmegide na enyemaka ndị ọkachamara ga-adị irè karị karịa ma ọ bụrụ na ị gbalịrị idozi nsogbu onwe gị. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na nwa gị adabere, ọgwụgwọ na ụlọ ọgwụ nwere ike inyere aka na ọgwụgwọ ogologo oge site na ọgwụ ọjọọ riri ahụ.
- Ọ bụ ezie na o siri ike, gbalịa ịnọgide na-ahụ onwe gị ahụ. Esoghi nwa a agha - nke a ga - eme ka gi ka njọ. Onye dị afọ iri na ụma nwere ike ịbịaru onwe ya nso ma jụ ịkwado onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ. Mgbe ahụ usoro ọgwụgwọ ahụ ga-adịwanye mgbagwoju anya.