Otu esi eme ka odidi nke aru gi di mma

Ọ dịghị onye maara otú ísì dị na ahụ anyị si emetụta onye ahụ. Ọ dịghị onye ọ bụla debere ọnụ ọgụgụ banyere ụbọchị mbụ nke ikpeazụ, na-enweghị nkwụsị nke ezi uche, n'ihi ụsụụ mmiri nke na-egosipụta aghụghọ na uwe elu, ume nkwụsịtụ, ísì ọjọọ na ụkwụ. Ma, olee ihe ị ga-eme ndị na-enwe mmekọahụ, nke onye aha ya bụ "nwanyị" pụtara ọrụ nrụrụ na ọrụ kwa ụbọchị, ọ bụghị okwu efu efu. A sị ka e kwuwe, ọ bụ nanị site n'ime mgbalị, ị nwere ike imezu na ahụ ghọrọ ihe ofufe na ofufe. Ya mere, taa, anyị ga-agwa gị otu esi eji ụzọ dị mfe iji melite isi nke ahụ gị.


Nri oriri kwesịrị ekwesị

Ọdịmma anyị nke dịpụrụ adịpụ na-adabere na nri anyị-ọ bụ eziokwu doro anya. Iji jide n'aka na gland nke na-arụ ọrụ n'ime ụlọ na ọrụ mpụga nke ọma, onye kwesịrị iri nri. Nwanyị kwesịrị mgbe niile na-eri eriri, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, herbs (pasili karịsịa) na mmiri ara ehi. Nwanyị kwesịkwara ịṅụ nnukwu akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii ma ọ bụ dị ọcha. Echefula banyere nke ahụ, efere ahụ, rie ya na nnukwu efere borscht ma ọ bụ na salad, enweghị ike dochie nghọta nke ụmụ nwoke. Ọ bụ ya mere ọ na-atụ aro ka ị chee na ị ga-echebara ihe oriri dị iche iche echiche ma ọ bụrụ na ụbọchị ịbịaru ọlụlụ ga-abịa, ọ ka mma ịjụ salad si salad ma ọ bụ garlic.

Nri ụtọ

Ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla nwee mmasị na ya. Ma, dị ka ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo, ịṅụbiga mmanya ókè na-eduga ná mmụba na-arịwanye elu na ezé, bụ nke isi ísì na-apụta site n'ọnụ. O yikarịrị ka ihe a ga-ebipụ ọchịchọ gị ịzụta ihe ọ bụla chocolate. Ọzọkwa, ụdị omume a ga-azọpụta gị site na calories na-enweghị isi dị na chocolate. Ọzọkwa, onye nke ọ bụla n'ime anyị ga-aga eleta eze ahụ mgbe niile, n'ihi na ọ gaghị agwọta ezé na / ma ọ bụ na-adịghị mma na-eme ka ọ ghara iku ume.

Usoro mmiri

N'ezie nwanyị ọ bụla, ma ọ dịkarịa ala otu ugboro, mgbe ọ lọtara ụlọ na-agwụ ike nke ihe ọzọ, ọ pụghị ọbụna ịsa ahụ ma ọ bụ saa ahụ ozugbo wee hie ụra. Ma, ọ bara uru ịtụle na mmiri nwere ihe anwansi-ọ na-ewepụsị ihe ịchọ mma nke na-ekpo ọkụ site na ihu, nakwa dị ka ọdịda nke ike ọgwụgwụ na ajirija, na ebe nje bacteria na-emepụta ísì ọjọọ. Ọzọkwa, ọsụsọ na nje bacteria na-egbu pores, na-eme ka akpụkpọ ahụ kwụsị iku ume.

N'ụzọ dị mma, nnukwu ụlọ ọrụ nchacha na narị afọ nke 21 ejiriwo aha ya rụọ ọrụ ma mee ka usoro ịsachasị ájá dị na nhicha nke bath Cleopatra. Ncha ncha nke ọma, ọtụtụ nfụcha mmiri, ihe ntanetị, nsị, gels, e mere maka ịdị ọcha na-edozi anya na ọtụtụ dịgasị iche iche dị mma dị mma nke na-enye aka mee ka ahụ dị ọcha. Ọbụna Aphrodite onwe ya ga-enwe anyaụfụ na-esi ísì ísì nke oge a chọrọ iji saa ahụ.

O doro anya na ọ dịghị onye kwesịrị ịkọwa na usoro nke ịmepụta ma ọ bụ mkpụrụ obi bụ usoro dị mkpa, ma banyere oge ịsa ahụ ma ọ bụ bat, echiche nke mmadụ nile dị iche iche ma mgbe ụfọdụ ha na-agbagharị. Ndị ọkachamara kweere na na mgbakwunye na iji usoro mmiri mee ihe n'ụtụtụ nakwa ná mgbede, ọ dịkarịa ala ụfọdụ ụdị mmega ahụ, ma ọ bụ egwuregwu, ịgagharị ọsọ ọsọ ma ọ bụ ịsacha ụlọ mgbe niile.

Bath na ụwa nke oge a abughi nani ngwá ọrụ nke na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, ọ bụ ụzọ magburu onwe ya ịme ahụ ahụ na mkpụrụ obi. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ọchịchọ ịchọta na ị bụ nwa ọhụrụ a mụrụ ọhụrụ, ị ghaghị ịchọrọ onwe gị otu mgbede. N'anyasị a, ị ga-asa ahụ niile iwu, ya bụ, buru usoro mbụ raskparivaniyu ahụ, ma jiri ihe dị iche iche bara uru ma dị mma, nchapu, ihe nkpuchi, mmanụ ma na-asazi ahụ nke nchegbu na-adịghị agwụ agwụ, nke ọma, nke ọ bụla eji eme ihe. Nakwa, nwanyi ọ bụla kwesịrị icheta ihe ndị a ga-eme iji mee ka ọkpụkpụ ụkwụ dị ọhụrụ ma chọọ mma, n'ihi na ụkwụ bụ mpako nke nwanyị. Nwanyị ọ bụla kwesịrị ikiri ụkwụ ya: site na mgbede tinye akpụkpọ ụkwụ ahụ ka ọ kọnwụ, ka ọ ghara ịkwanye akwa ụnyaahụ, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji ndị deodorant pụrụ iche maka ụkwụ, jiri obere oge wepụ akpụkpọ ahụ akpụkpọ ụkwụ.

Aromas

Mgbe ịsacha ahụ ma ọ bụ saa ahụ, i kwesịrị "tinye" ihe mkpuchi nke ịdị ọcha na ịdị ọcha, na-etinye, ihe kachasị mma. N'ụlọ agha nke nwanyị ọ bụla, ọ ga-abụ mmanụ na-esi ísì ụtọ ma ọ dịkarịa ala abụọ ísì ụtọ: otu ísì ísì utọ, na ihe ọ bụla kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na isi ísì ahụ ga-eme ka mmadụ gbapụ, mgbe ahụ nwanyị ahụ ga-enwe mmetụta mara mma ma nwee obi ike. O kwesiri iburu n'uche na eziokwu (mmuo) kwesiri ibu uzo abuo, ya bu, ufodu kwesiri iguzo na mposi mwube, nke abuo kwesiri ibanye n'ime akpa nwanyi wee weputa isi na oge obula.

Rịba ama na ekwughị na anụ ruru unyi na-etinye ísì ụtọ ahụ, ma ọ bụghị na ị nwere ike imepụta ihe mkpofu ọkụ na ihu igwe ọkụ: ebe ọ bụ bakzakt, ọ dịghị esi ísì ísì ọ bụla, ma ozugbo o metụrụ ya, ọ na-amalite ozugbo ịhapụ ihe na-esi ísì ụtọ.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka okpukpo ahụ dị mma, mgbe ahụ, ọ ka mma iji ụzọ niile na-arụ ọrụ nke ọma maka azụmahịa a, nke a bụ ụdị ntanetụ dị iche - ọtụtụ ncha gels, ncha ncha, shampoos, ude mmiri na-esi ísì ụtọ, nke e mere maka ahụ na ísìsì. ihe na-esi ísì ụtọ, mgbe ahụ, i nwere ike ịmepụta ikikere na obi ụtọ ma ọ dịghị onye nwere ike ịfefe gị.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ka gị na onye ị hụrụ n'anya na-echefu abalị na-agaghị echefu echefu, ị nwere ike iji deodorant eji akwa akwa akwa. N'ọgbọ nke oge a, e nwekwara ngwá ọrụ dị otú ahụ, Ọzọkwa, ndị na-emepụta ihe a ma ama na-eme ka otu ísì ísì dị ísì dịka ísì ísì nke anụ ahụ. Ma atụla otutu deodorant n'ihe ndina, n'ihi na ahụ gị adịlarị na-emetụ ụdị ụtọ ahụ, ọ bụ ntakịrị fesa, mgbe ahụ ị na-ahụ ya na onye ị hụrụ n'anya otu abalị nke ịhụnanya, jupụtara na ísì ụtọ dị egwu.