N'oge a, ọ na-abụkarị esemokwu na nne na nna. N'ozuzu, ọtụtụ nsogbu.
Ihe kacha adọrọ mmasị. Ọ naghị enwe nsogbu ya na onye ọ bụla. N'ihi na ha na-achọ azịza na Intanet. Ebe ọ bụ na e nyere anyị ohere dị otú a, anyị ga-enyere aka dozie otu nsogbu ndị na-echegbu ha, ya bụ: "Otu esi elebara akpụkpọ ahụ anya n'oge uto."
Dị ka onye ọ bụla maara, mgbe ọ ka na-eto eto na-amalite, nke a na-eme ka ọdịdị nwatakịrị ahụ gbanwee, yana àgwà ya.
Mgbe ha na-etolite, oghere ndị dị n'ime na-arụsi ọrụ ike - ha na-etinye hormones n'ime ọbara. N'oge a, akpụkpọ anụ na ntutu na-arụ ọrụ nke ọma - ngbanwe na mgbanwe ọdịdị. Onye nwere ike ịkọ ọrụ pụrụ iche nke oghere ahụ dị iche iche. N'ihi nke a, abụba malitere ịpụta site na pores, akpụkpọ na ntutu na-amalite ịghara ịdị mma, na isi adịghị mma ...
A na-emerụ ahụ mmanu ngwa ngwa, n'ihi ya, ájá na ájá na-abanye na ọmarịcha ụyọkọ nke ndị glands. A na-akpọ ihe a "acne". Ee, okwu a kwesịrị ịma nke ọma. Akpụkpọ ahụ na-efunahụ ya mara mma, na-aghọ agba agba ntụ agba ntụ, nke na-ewute ndị na-eto eto.
N'oge a, ọ bara ezigbo uru iji aka anyanwụ, mmiri na ikuku na-enyere gị aka.
Aka, ihu, olu, akpati, ruo afọ 13, kpuchie ya na obere ihe ọhụụ. Naanị isi na-ezuru oke na ogologo ntutu isi. Ozugbo nwa okorobịa na-abịa, uto nke ntutu na-amụba ngwa ngwa ma bụrụ nke a na-ahụ anya. Isi ntutu malitere ịpụta na pubis na n'okpuru ogwe aka. Ụmụ nwoke ahụ na - eme ka ntutu nke ihu na - etowanye, ma ụmụ agbọghọ - n'isi, ha na - amawanye mma, ogologo, karịa. Nke mbụ, ịkwesịrị ịsa ntutu isi gị nke ọma na n'oge. Ị ga-asa ya, ihe dị ka otu ugboro n'izu. Ịkwesịrị ilekọta ntutu gị kwa ụbọchị. Otutu mgbe ị na-asacha isi gị n'okpuru mmiri ọkụ na-eji ncha, ọ ga-akacha mma ka ntutu isi gị ga-adị ka okpukpu, ma n'otu oge ahụ, ị ga-amalite ịkwa. Mmiri kachasị mma, dị ka akọwapụtara na mbụ, bụ mmiri ozuzo. Gịnị kpatara ya? Nke bụ eziokwu bụ na ndị toworo eto nwere ntutu isi, a pụkwara ịsacha ha na mmiri siri ike, ụmụaka nwere ntutu isi, n'ihi na mmiri dị nro dị mkpa.
N'oge a ọ ka mma ịchacha isi gị na ncha. Karịsịa ọma bụ ncha nwatakịrị. Ejila ncha saa isi gị, ọ ga-eme ka akpụkpọ ahụ dị gị n'isi, ọ ga-emetụkwa mma ntutu isi, nke ị doro anya na ị gaghị achọ.
Mgbe anyị kwusịrị banyere ntutu isi, oge eruola ka anyị kwurịta banyere nsogbu anụ ahụ. Skin n'oge a chọrọ nlekọta anya, n'ihi na onye dị afọ iri na ụma chọrọ ka ọ dị ùgwù, ọ bụghịkwa n'ụzọ ọ bụla. Ọ dị mkpa ịhọrọ nkwụsị nke onye ọ bụla, dịka: shampoos, mmiri gel, scrubs na ngwaahịa ndị ọzọ ga-akpọtụrụ anụ ahụ. Ihe nke a pụtara, ọ dị anyị mkpa ileba anya na ngwongwo nke ego ndị a, n'ihi na n'oge anyị, ha anaghị adị oke mma, nke a na-ahụ ozugbo na akpụkpọ ahụ. Họrọ ego a ka mma karịa ọkachamara. Mbụ ị ga - achọ ka ị kpọtụrụ ya, mgbe ahụ, gaa ụlọ nkwakọba ihe maka ịzụ ahịa. Karịsịa, ọ dị mkpa ikwu banyere ụmụ agbọghọ ndị na-eji ihe ịchọ mma dị iche iche, na-enweghị oge, ihe ha na-agụ. Ọ ga-abara ya uru, n'ihi na ịma mma nwere ike gbanwee akụkụ ọjọọ, mgbe ahụ, ihe nile nwere ike ịkwụsị mwute, na okwu ahụ bụ "Nke a dị mwute" ebe a ga-adaba adaba, na-enweghị ikwubiga okwu ókè. E nwekwara ihe ọzọ. Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa na-aṅa ntị ozugbo na ego. Mgbe ahụ, onye ọ bụla na-eme nke ahụ. Ya mere, mgbe ịzụrụ ngwaahịa nlekota anụ, anaghị ahọrọ ego. Ọ bụrụ na ngwaahịa ahụ dị oke ọnụ, ọ pụtaghị na ọ ka mma, n'ihi na ọ dịghị onye maara ihe ọ mejupụtara.
Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, mgbe ahụ ị ga-ehicha ya nke ọma, mana ejirila mmiri ọkụ, n'ihi na ọ ga-eduga ná mmalite oghere ahụ dị iche iche, nke ga-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Nke ahụ bụ, ndị nwere akpụkpọ anụ, na-asacha na mmiri ọkụ dị otu ugboro n'izu. Mgbe nke a gasịrị, a ga-eji mmiri oyi mee ka ihu na-ekpo ọkụ ozugbo iji zere nsogbu na ihu n'ọdịnihu. Na ụbọchị ndị ọzọ, ị ga-asacha akpụkpọ ahụ na mmiri oyi, nke ga-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma warara ọkpụkpụ - ya greasiness ga-ebelata. N'anyasị, a na-atụ aro ịsachapụ akpụkpọ ahụ, ihe ọ bụla dị na mmiri.
Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, mgbe ahụ, ịchọrọ ịchọta ma chebaa na ọdịnihu ihe kpatara akpụkpọ anụ. Ọ bụrụ na ị nwere akọrọ kemgbe ị bụ nwata, mgbe ahụ nke a bụ nsogbu na hormones, ịkwesịrị ịmejupụta griiz abụba na-abaghị uru. Ọ bụrụ na ihe niile dị na okenye, mgbe ahụ, ọ ga-adị mkpa iji welie iru mmiri. Ọ bụ ya mere ọ dị ezigbo mkpa iji mee ka akpụkpọ anụ dị ọcha. Tupu ime ihe dị mfe, n'ụtụtụ, a na-atụ aro ka ị na-ehicha anụ ahụ na mmiri mmiri, yogọt, ma ọ bụ ihe oriri. Na, mgbe a sachasịrị usoro, ọ dịkwa mkpa ka griiz na abụba bara uru. Na mgbede, akpụkpọ anụ nwere ike kpochaa akwụkwọ mposi.
Enwere echiche dị otú ahụ na ọ bụ ihe na-emerụ emerụ iji tinye ụdị creams dị iche iche maka abalị ahụ, dị ka n'oge ụra, ikuku ume na-acha ahụ. Ọ bụ n'eziokwu ahụ, nke ahụ abụghị eziokwu. Iji tinye ude ọ dị mkpa n'ụzọ ziri ezi. N'abalị, ịkwesịrị itinye akwa oyi akwa, ọ bụghị otu ihe ahụ ka ụfọdụ na-etinye ...
Ya mere, anyị enyochale isi ihe. Ugbu a ị maara na ịchọrọ ilekọta akpụkpọ ahụ, n'ihi na ilekọta ya dị ezigbo mkpa. Ma mara, na mbụ ị malitere ịgwọ akpụkpọ gị, ọ ga-aka mma ka ọ bụrụ nwata na ọhụụ n'ọdịnihu, n'ihi na akpụkpọ ahụ abụghị ọ bụghị naanị n'ihi agadi mmadụ, kamakwa site na nlekọta na-ekwesịghị ekwesị maka ya. Anyị nwere olileanya na anyị ga-abụ, ndụmọdụ ahụ ga-enyere gị aka.