Ndị ọkà mmụta sayensị si ụlọ akwụkwọ ahụike dị na New York na-eduzi usoro ọmụmụ na-atụle ọnọdụ anụ ahụ na nke uche nke ndị na-ekere òkè na omume ebere na ụmụ amaala ndị bi ndụ ha. Nyocha nke otu narị mmadụ na iri atọ na iri na otu, nke ọkara n'ime ha, dịka usoro izu nke izu iri na isii, nanị otu awa n'ụbọchị na-arụ ọrụ dịka ndị ọrụ afọ ofufo na ụmụ akwụkwọ nke akara ala, na-enyere ha aka ịmụta. N'okwu a, ebumnuche ebumnuche nke steeti ahụ dị na mbụ na mgbe nnwale ahụ gasịrị: BMI (nchịkọta anụ ahụ), ọdịnaya cholesterol n'ime ọbara, mbufụt, wdg. Ndị nchọpụta ahụ kwuru na ọganihu ha dịwanye mma, na-elebakwa anya n'otù ùgwù onwe onye na ọnọdụ obi ụtọ nke ndị ọrụ afọ ofufo mụbara. Nke a gosipụtara n'ụzọ doro anya na mgbake nke usoro obi nke usoro ndị ahụ.
N'ikwu banyere ihe si na ya pụta, ndị ọkachamara kwuru na site n'enye ndị ọzọ aka enyemaka, ndị ọrụ afọ ofufo na-arụ ọrụ afọ ọ bụla na-emezi ahụike nke onwe ha. Ma, ọ bụrụ na ị ghọtara, nsonaazụ ya na-adabere na ihe dị mkpa nke ndị ọrụ afọ ofufo. Mmeghachi afọ ofufo nke ọrụ dị mkpa nke ọha na eze na-enweghị nkwụghachi ihe onwunwe maka nke a, taa bụ afọ ojuju nke mkpa nke onwe ya site n'inyere ndị ọzọ ma ọ bụ ụmụ anụmanụ aka. Ọ na-achọ ịmata na ọtụtụ ndị na-egosi TV, ndị na-elekarị anya na ndị ahụike, na-ekwusi ike na ụzọ ndị ọzọ nke ịgbatị ntorobịa na-enyere ndị ọzọ aka, na-ekwusi ike na ha bụ ndị ọrụ afọ ofufo nọ n'ọrụ. Mmetụta dị mma site na ịchọta mkpa ha na-ebu ebubo nke ike, nke nwere mmetụta bara uru n'ahụ ahụ dum.
Ebumnuche ndị e mere na US, Russia na ọtụtụ mba ndị ọzọ, ihe ndị na-esonụ na-emeri:
- Achọrọ m inyere ndị nọ ná mkpa - 61%;
- Enwere m olileanya ịmụta ihe ọhụrụ - 46%;
- Achọrọ m inwe ọrụ - 41%;
- maka obi ụtọ ha - 31%;
- Achọrọ m izute ndị ọhụrụ - 29%;
- Achọrọ m ịza ndị mmadụ mma maka ezigbo - 11%;
- Achọrọ m ịlụ ọgụ maka nsogbu ụfọdụ - 7%;
- Enwere m oge n'efu - 4%
Mmetụta ndị dị otú ahụ dị iche iche dị iche iche dị iche iche: ọ na-adịrị ndị na-eto eto mfe ịrụ ọrụ ọ bụla metụtara "na-agba gburugburu", ebe ndị ọrụ afọ ofufo merela agadi bara ezigbo uru ebe ị ga-anọdụ ala na onye ọ bụla, gee ya ntị, nanị ikwu okwu. Na ịrụ ọrụ na ụmụ anụmanụ n'ekwughị ihe ọ bụla nwere ike ịme ihe niile site na malado - okwu ọma na azụmahịa ọ bụla anụ ọhịa ga-aghọta.
Ndị okenye, na-enyere ndị ọzọ aka, iwepụ ịda mbà n'obi nke nrụgide, na, n'agbanyeghị enyemaka ha nwere, - nke anụ ahụ ma ọ bụ nke mmetụta uche. Ọbụna mgbe ọ dị obere, ndị ọrụ afọ ofufo nwere mmetụta dị ike dị otú ahụ na usoro obi mgbawa nke karịrị afọ, ndị ọrụ afọ ofufo tozuru okè ga-ele anya dịka nwata ma dị ọhụrụ karịa ndị ọgbọ ha na-ebi ndụ naanị ha.
N'adighi nma n'inyere ndi mmadu na umu anumanu aka, i ga egbochi oria obi ma nwekwuo ohere ibi ndu ... O di nkpa ichota nani ochicho obi ichoro n'adighimma onwe gi, na ogologo oge na ndu - obughi ihe kwesiri itinye ugwo na echiche gi?