Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe iji chefuo mmeghachi omume obi ọjọọ nke onye ka elu ma ọ bụ nrọ ndị dị ụtọ banyere osimiri Gris ma malite ịrụ ọrụ? A na-achọrọkarị otu iko atọ na kọfị na awa ole na ole nke nkedo mmetụta uche maka ịta. Ihe niile dabere n'otú anyị si nwee obi ụtọ, ike gwụrụ, iwe iwe. Ma ị nwere ike itinyekwu uche ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ị nọdụ ala na ntụgharị maka ntụgharị uche. Ngụkọta nke minit 20 nke omume na-eme ka ọrụ ụbụrụ dị mma na iko atọ nke espresso, nnyocha nke Mahadum North Carolina (USA) mere. Mmetụta dị ike nke ikuku oxygen na-enye anyị ohere iche echiche ngwa ngwa, mana n'otu oge ahụ na-ebelata isi ọwụwa na ehighi ura. Ntughari uche mbu nke vipashyanu, na ntụgharịghari "ugha di ka", kuru Siddhartha Gautama puku afọ abụọ na ọkara gara aga. N'oge a, ndị bi ná mba dị iche iche kwenyesiri ike na ọ dị irè. Vipashyan pụrụ iche na enwere ike ime ya n'ọnọdụ ọ bụla - ịnọ, guzoro, ka ị na-eje ije. Ọnwa isii ka e mesịrị, a ga-ahụ mgbanwe mbụ. Ha kachasi anya site n'akụkụ - onye na-adị jụụ, gosipụtara mmasị na ụwa dị ya gburugburu, n'ihi na ọ na-achọpụta otú nsogbu nke ya na-ekwekọghị.
Malite na-eme vipashyanu naanị. Naanị ịchọrọ ịchọta ala ala dị ala na nkeji 5 n'ụbọchị.
Ya mere, ihe omume ahụ. Okpueze ahụ na-ele anya n'elu ụlọ, echiche ahụ dị n'ihu gị na mbara igwe, anya dị n 'ọkara. A gafere ụkwụ, aka na-ehulata ma ọ bụ tụgharịa ihe dịka sentimita 15 n'okpuru okpokoro (aka nkwụ aka nri dị n'aka ekpe, a na-ejikarị mkpịsị aka aka). Nwee ume miri emi ma kpoo ubu gi ka i na agbapu. Ugbu a, ị na-eche na agbatị dị ka àkụ ma n'otu oge ahụ dị jụụ n'ime. Breathe nke oma n'enweghi ike. Chee echiche iku ume-mmegharị -21 ma ọ bụ ugboro 108 na-adabere n'otú a chọrọ iji daa. Echiche dị ka osimiri, ị na-anọdụ ala n'ọdụ ụgbọ mmiri, ị na-elekwa mmiri dị n'ime ya. Mgbe echiche bilitere, ị naghị ejidesi ya ike ma ghara ịgba ọsọ na-eche ya, mana dị na nche. N'otu oge ahụ, ị gaghị enyocha ha ma ghara ịkewa ha ka ha bụrụ ndị ọma na ndị ọjọọ. Ọ bụrụ na ị chọpụta na enweghị echiche, gbalịa ịhụ onye na-eche ya. Nọgide na-atụgharị uche mgbe ọ na-enye obi ụtọ, obere nkeji ole na ole. Mgbe ị na-eche mmetụta dị nro na ahụ, lekwasị anya n'ebe ebe mgbu ahụ si abịa. Ejila ya. Site n'oge ruo n'oge, mee ka azụ gị dịghachi, na-agbatị n'ubu gị ka ị na-ekpuchi. Ọ bụrụ na ịmalite ụra, welite anya gị maka sekọnd ole na ole. Ma ọ bụrụ na ị nwere oke obi ụtọ, lee anya ala ruo oge ụfọdụ. Ihe vipashyana pụtara bụ ịnọ ugbu a. Nke a bụ ọnọdụ dị mfe ma dị mfe. Onye na-atụgharị uche adịghị adaba na nhụja ma ọ gaghị enweta ahụmahụ ọzọ na-arụ ọrụ. Ọ dị ezigbo mkpa icheta nke a maka ndị mbido.
Ntụgharị uche bụ ihe na-adọrọ mmasị n'ezie, n'ihi na ahụ gị na-adaghachi ma nweta nsọpụrụ ime mmụọ, kamakwa site na ume ọhụrụ nke jupụtara na mmetụta na ntụrụndụ. Ị nwere ike ịtụgharị uche ma n'ụlọ ma na ụlọ ọrụ pụrụ iche maka ntụgharị uche, mana, ọ dị mwute ikwu na klọb ndị a adịghị n'obodo ọ bụla nakwa na mba ahụ. Na-atụgharị uche na ahụike, maka abamuru nke onwe gị na ahụ gị, ị ga-enwekwa obi ụtọ mgbe niile ma nwee ahụ iru ala na ahụ iru ala. Ntụgharị uche, na mgbakwunye, na-ewusi mmụọ nsọ ma onye ahụ nwere mmetụta nke onwe ya. Iduzi ntụgharị uche na okike nke nkwekọ ime mmụọ nwere ike ịbụ n'ụlọ, na ọbụna ndị òtù ezinụlọ.