Nyochaa ụzọ gị, ọdịda gị na ihe ndị ị rụzuru, mmadụ na-achọpụta na mberede, na ọdịdị ọdịdị ya nke ọma ma nwee ọganihu, àgwà ya ezughị okè. O yiri ka oge agwụla, nke a na-eme obere ma e jiri ya tụnyere ihe a ga-eme. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, a na-eme atụmatụ ịtụle ụkpụrụ, onye na-eji nlezianya naghachiri "M". Mmadụ na-achọpụta na ọtụtụ ihe na ndụ apụghị ịgbanwe. I nweghị ike ịgbanwe onwe gị: ịkụziri, gbanwee ọrụ, gbanwee ụzọ ndụ gị. Nsogbu nke iri atọ na-eburu ya ngwa ngwa iji "mee ihe". Ọ na-egosi ngbanwe nke mmadụ na ọkwa ọgbọ ọhụrụ - ọgbọ nke okenye.
Kedu nsogbu nke afọ iri atọ?
N'ezie, nsogbu nke afọ iri atọ na ndị ikom na ndị inyom - echiche dị oke mkpa. Ọnọdụ a nwere ike ibute obere oge ma ọ bụ ntakịrị oge, ọbụna mee ihe karịrị otu ugboro, ya bụ, ndị mgbagwoju oge.
Ndị ikom n'oge a na-agbanwe ọrụ ha ma ọ bụ gbanwee ụzọ ndụ ha, mana itinye uche na ọrụ na ọrụ na-agbanwe agbanwe. Ihe na-emekarị ka ị gbanwee ebe ọrụ ochie bụ nnukwu enweghị afọ ojuju na ihe ọ bụla na-emekarị - ụgwọ, ọnọdụ, ike nke usoro ihe omume.
Ụmụ nwanyị n'oge nsogbu nke afọ iri atọ na-agbanwe ihe ndị kachasị mkpa ha na-ebute onwe ha na mmalite nke ịghọ nwata. Ụmụ nwanyị, na-elekwasị anya n'alụmdi na nwunye na ọmụmụ ụmụ, ugbu a dọtara mmasị n'ihe mgbaru ọsọ ndị ọkachamara. Ndị buru ụzọ nyere ike ha niile iji kwalite onwe ha na ọrụ ha na-amalite iduzi ha n'obi.
N'ịnụ nsogbu dị otú ahụ n'ime afọ iri atọ, onye ọ bụla kwesịrị iwusi ihe nlekota ya n'ọgba ndụ ọhụrụ, nkwenye doro anya nke ọnọdụ ya dịka onye ejidere. Ọ chọrọ inwe ọrụ dị mma, ọ na-agbalịsi ike maka nkwụsi ike na nchekwa. Mmadụ ka nwere obi ike na ya nwere ike ịchọtazu olileanya na nrọ ya, ma gbalịa ime ihe niile maka ya.
Egwu na ihe nkiri nke nsogbu ahụ nwere ike ịdị iche. Ọ dabere na okpomọkụ nke onye ahụ. Nke a nwere ike ịbụ mmetụta nke obi erughị ala, tinyere usoro ngbanwe nke na-enweghị nro. O nwere ike ịbụ ihe na-agbawa obi, nke na-egosipụta mmetụta uche nke nwere agụụ siri ike, nke, mgbe ụfọdụ, na-eduga ná njedebe dị njọ nke mmekọrịta ndị gara aga. Nsogbu dị otú ahụ na-ejikọta ya na mmetụta miri emi, ọbụna na-eduga n'ọrịa anụ ahụ. Ọrịa kachasị na oge a bụ ịda mbà n'obi, ụra nke ụra, ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, ụba nchekasị, ụjọ egwu dị iche iche. Mkpebi dị mfe nke nsogbu ahụ na-adabere n'otú mmadụ ga-esi edozi nsogbu nsogbu ya.
Esemokwu dị n'etiti nsogbu nwoke na nwanyi
Site na nsogbu ahụ, ma ndị ikom ma ndị nwanyị na-agafe n'otu aka ahụ, ọ bụ naanị ihe ha na-eme ka ọ dị. Omume uche nke ụmụ nwoke ka a na-eme ka ọ dịkwuo mfe ịkwado ọrụ ahụ. Ọtụtụ mgbe, ọrụ nke ọrụ a họọrọ ga-abụ nnọọ ihe dị iche na ihe ga-eme ka e nwee ọganihu. Tụkwasị na nke ahụ, afọ iri atọ nke nwoke na-adaba mgbe mgbe na mgbanwe nke echiche na onwe ya nwere ajụjụ nke njide onwe onye - ana m edekọ na echiche ndị a, ọ bụ m ugbu a na ihe m ga-agbalị maka n'ọdịnihu?
Mgbe afọ 30 gasịrị, ụmụ nwanyị na-echegharịghachi ọrụ ha. Ndị inyom, bụ ndị na-elebeghị anya n'alụmdi na nwunye, ọmụmụ na nzụlite ụmụ, ugbu a na-etinyekwu aka na mmezu nke ihe mgbaru ọsọ ndị ọkachamara. N'otu oge ahụ, ndị na-arụ ọrụ na mbụ, dịka iwu, gbalịrị ịmepụta ọsọ ọsọ na ezinụlọ ma mụọ ụmụ.
Nkwenye siri ike nke onwe na nghọta nke ikike nke aka gị, yana ịmepụta azịza zuru ezu dabere na ahụmahụ ndụ onye, nye onye nwere afọ ojuju. Ndi mmadu adighizi ekwere na ndi mmadu n'ezoghi oke ebube, ma kpebiri onwe ha: "Oganihu m na enweghi ihe jikotara ya na otutu mgbalị m nwere ike ime maka nke a." Na-ejide oge gị n'efu, ihe ntụrụndụ gị kacha amasị gị na-eme ka ị ghọta ihe niile mmadụ nwere ike ime. Ụzọ site na nzọụkwụ a na-apụghị izere ezere nke ncheta nke afọ 30 na-enye mmadụ ohere ịgbanwe ndụ ya n'ụzọ na-enweghị isi na n'ụzọ dị mma, iji setịpụ ihe mgbaru ọsọ doro anya na ihe ndị ka mkpa n'ọdịnihu. Afọ iri atọ bụ afọ tozuru okè, ọkpụkpụ nke àgwà. Nke a bụ oge mgbe mgbanwe nke ụkpụrụ ndụ na ihe mgbaru ọsọ na-eme ka o kwe omume ime ọbụna atụmatụ kachasị oke egwu.
Nsogbu psychological na physiological
Ọnọdụ ọdịdị nke afọ a (dịka ọrụ nke usoro ahụ dum) metụtara kpọmkwem ọnọdụ uche. N'ihe gbasara ahụike, n'ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụ nwanyị iri atọ (ihe dị ka 65%), mmekọahụ mbanye na-eto eto. Na ọkwa a, ọ ga-abụrịrị afọ 60. N'eziokwu, na ụfọdụ ụmụ nwanyị, ọnụ ọgụgụ dị mkpa na ọchịchọ, karịsịa ka ọ dịkwuo afọ iri anọ. Otú ọ dị, n'ime ụmụ nwoke, ọ dị mkpa maka inwe mmekọahụ na ọkwa kasị elu ruo afọ 25-30. Mgbe ahụ, ọ bụ nanị nkwụsị nwayọọ nwayọọ. Ọ bụ ya mere ọtụtụ ndị inyom ruo afọ 30 na-eme mkpesa na di ha nọ n'ọrụ, ọbụna na-eme ihe ike n'àkwà, na mgbe afọ 30 gasịrị, ha na-eme mkpesa banyere ezughị okè nke di ha.
Ndị agadi, ndị toro eto, ndị dị afọ iri atọ na-ele anya na-ahụ ka na-eto eto. Site na njirimara ha, a puru iwere ha dika ndi ntorobia, n'amaghi ama. Ya mere, ndị na-eto eto bụ ndị kere ezinụlọ dị n'agbata afọ 30-35, na-atụ anya ọ bụghị nanị mmalite nke ndụ ezinụlọ, kamakwa nsogbu na mmezi ya. Ọ bụ na afọ a ka a na-egosiputa esemokwu kachasị mma na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.