Bath bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya n'ịlụ ọgụ megide ịka nká. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịme mkpuchi. Ụfọdụ na-arụ ụka na ha ka mma n'ime ụlọ ahụ. Ma ihe a nile abughi otua. A chọrọ iji masks niile mee ihe mgbe ị gara saa ahụ. Nke mbụ, ebe a na-eji ụgbọ mmiri na-ekpo ọkụ ma na-enyefe mmiri, ọ bụghị maka absorption. N'ihi na mgbe mbido mbụ nke ajirija malitere ịpụta na ihu, ihe mkpuchi a ga-abịa na ajirija. Ya mere, n'ime ụlọ ị ga-eji etinye ego ndị ahụ na-eme ka ịba ụba.
Mmanụ aṅụ na nnu mask scrub
Richaa mmanụ aṅụ 200 grams na nnu salt salt 250 grams, na-ekpochapụ mmegharị ahụ na-acha ọkụ n'ahụ ahụ dum. Iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma mepee pores, ọ na-ewe minit 10. Ịhapụ ụlọ ntancha ahụ, saa mmiri ahụ na mmiri. Na ime nke a, jiri nlezianya hụ n'aka na ọ bụghị na akpụkpọ anụ ahụ fọdụrụnụ, mgbe ahụ, anyị ga-ahụ ahụ na akwa akwa. Ịhapụ ịsa ahụ, ka anyị zuru ike maka nkeji iri abụọ ma malite usoro ndị ọzọ.
Ihu ihu ihu
Oke flakes na-etinye na mmiri, weere otu ego nke utoojoo uto. Anyị ga-etinye ihu na ihu, mgbe minit 15 gasịrị, anyị ga-eji mmiri ọkụ na-asa ahụ. Ihe mkpuchi a ga-azọpụta site na isi ojii, mee ka ahụ dịkwuo mma ma mee ka anụ ahụ dị ọcha.
Nkume mkpuchi
Anyị na-agwakọta 1 nkochi akwa, 1 teaspoon nke mmanụ sunflower, 1 pasent nke ihe iko achịcha nke brewer ma tinye aka na ihu. Na-asacha mgbe minit 15 na mmiri ọkụ. Ihe nkpuchi a na-eme ka anụ ahụ sie ike ma nwee ezigbo ihe oriri.
Nkume mkpuchi
Anyị na-etinye na akpụkpọ ngwakọta nke 1 tablespoon nke obi chiiz na 1 tablespoon nke Fikiere algae. Na-asacha mgbe nkeji iri na-ekpo ọkụ. Ihe nkpuchi a na-eme ka enweghi ihe a na-ahụ anya, na-alụ ọgụ na mgbanwe nke afọ.
Nkpu maka ikpochapụ ntụpọ ojii
Anyị ga-ekpuchi flakes na oat na mmiri, jikọta ha na oke ude mmiri na nha nke 1 ruo 1. Anyị jidere nkeji iri, kpocha ya na mmiri ọkụ. Ihe mkpuchi a ga-azọpụta site na isi ihe dị na ihu, nyere aka mee ka ahụ dịkwuo mma, mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha.
Igwe mkpuchi yolk
Ezigbo ihe oriri na-edozi ahụ nwere ihe mkpuchi 1 tablespoon nke yist achịcha, 1 teaspoon nke sunflower ma ọ bụ olive mmanụ na 1 nkochi ime akwa. Sichaa mgbe minit 15 ma ọ bụ 20.
Masks na nri, dị mkpa na bat
N'oge anyị dị elu nke nkà na ụzụ dị elu, mgbe ị nwere ike ịzụta ihe nkpuchi ọ bụla maka rubles 40 na mpaghara nke ala, ọ bụ ihe ijuanya na ịmepụta ihe na creams site na ụzọ ngbanwe. Ma baths nwere iwu nke onwe ha na àgwà ha. A na-enwe ntụziaka ndị mmadụ ebe a: a na-eme ka a kpụfụ kọfị, na-etinye mmanụ aṅụ, ihe mkpuchi nke achịcha ojii. N'okpuru mmetụta nke oke iru mmiri na okpomọkụ dị elu, ego ndị a na-etinye uche zuru oke, ndị nkpuchi ga-enwe mmetụta na-enweghị atụ.
Usoro maka oge ịsa ahụ na-ewere na ị na-asa onwe gị ma na-egwu mmiri ma ọ dịkarịa ala ugboro isii. N'oge ndị a n'etiti nleta na steam na-eme ihe mkpuchi nke ihe ha weere na ha. Ọ ka mma ịkwadebe tupu ị gaa njem ịsa ahụ, tinye ngwaahịa ndị ahụ na plastic. N'ụlọ, jikọta ihe nkpuchi dabere na àkwá. Ndị ọzọ kacha mma mee na ebe ahụ.
Enwere ọtụtụ ihe kpatara nke a:
- Na mberede ị ga-agwụ ike ma ọ bụ merie obi gị. Mgbe ahụ, ọ ga-adị mkpa ka a tụpụ ya. Ma ọ bụrụ na ihe niile dị na igbe dị iche, mgbe ahụ, ngwaahịa ahụ agaghị emebi.
- N'ime obi nkpuchi ọ bụla bụ otu ngwaahịa ahụ. Were obere teaspoon, nnukwu efere seramiiki ma mee ka ezi ntụziaka dị ọcha na bat.
Ndepụta zuru ezu nke ngwaahịa ndị e ji eme ihe nkpuchi
Mgbe ị na-aga sauna, debe ndepụta a n'aka.
- 200 grams nke utoojoo ude 20%
- 200 grams nke ude 20%
- otu iko kọfị
- lemon
- ọkara ogbe achicha achicha
- ½ iko soda
- 1 iko nke nnu buru ibu
- 50 grams mmanụ olive
- 100 ma ọ bụ 200 grams mmanụ aṅụ
Masks na-akwagharị
Na-ehichapụ ihe mkpuchi anyị na-etinye n'ahụ na onye ahụ na njedebe nke ụbọchị ịsa ahụ. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ na-asacha ma emesịa anyị anaghịzi eji ude.
- Ude abuba
- Oliv mmanụ na mmanụ aṅụ na ruru 1: 1
- Nri Utoo
Ihe nkpuchi na-egbu egbu
Ndị nkpuchi a dị mgbagwoju anya ga-tinker. Anyị ga-ebute ihu, tinye ọgwụgwọ ahụ, yiri oge ụfọdụ, wee kpochapụ ya. Mgbe ahụ i nwere ike iji otu mkpuchi, ma ọ bụ nye mmadụ ahụ ike. Emela ihe ọ bụla maka nkeji iri abụọ.
1. Mmanụ aṅụ mkpuchi
Anyị na-ewere mmanụ aṅụ na propolis.
Gwakọta ihe niile na-edozi. Nke mbụ, anyị na-aga ebe a na-egwuru egwu ma na-ekpo ọkụ. Mgbe ahụ anyị na-etinye ihu mkpuchi nnu nke na-adịghị ọcha. Ọ ga-edozi pores. Smoem otu nnu nke nnu na soda wee nye anụ ahụ na mmanụ aṅụ na propolis.
2. Ejicha
Efrata: 1 tablespoon mmanụ olive, 1 tablespoon nke cognac, 1 nkochi ime akwa.
Mee ka anya kpuchie ihu na ihu, hapụ maka minit 5 ma ọ bụ 10, kpochapụ. Na nkpuchi a, kpachara anya, o kwesịghị ihichapụ ma ọ bụ na-agwụ, ọ pụghị ịbanye n'ime ụlọ ma ọ bụ n'ime ime ụlọ. A na-asacha ihe mkpuchi na akwa ákwà akwa, ọ bụghị aka. Mgbe ahụ, anyị na-enye onye ahụ obere ezumike ma gaa na steam.
Masks Whitening
Nkpuchi Lemon adabara maka ihe niile, nnu nnu bara uru ma ọ bụrụ na etinyere obere ntụ ojii n'isi n'egedege ihu ya na gburugburu atụrụ nasolabial. Kuki kukumba ga-arụ ọrụ mgbe enwere ntakịrị iwe na akpụkpọ ahụ.
1. Kuki kukumba
Ka anyị ghaa kukumba na grater. Anyị na-etinye ihu na ihu mgbe ụlọ ntancha ahụ na-aga n'ihu, ruo mgbe oku ọzọ.
2. Nnu nnu
Efrata - nnu, soda, gbakọta na nha 1: 2
Mgbe azu mmiri ahụ, anyị ga-etinye ihu na nlezianya na ihu ọma. Hapụ maka nkeji 3 ma jiri nwayọọ saa. Mee ya ozugbo na mmanụ nwa mgbe ị na-asa ahụ ma ọ bụ na mmanụ aṅụ na-ahapụ ruo mgbe ị ga-esote na steam.
3. Lemọn
Efrata - lemon
Ka anyi wepu akwukwo lemon. Anyị na-ehicha ya ihu ka ọ ghara ịhụ anyị anya. Hapụ ya maka minit 10, wee saa ya.
Maka onye ahụike ọ ga-ezuru ileta ụlọ ịwụ ahụ 1 ma ọ bụ 2 ugboro n'izu, na ihe niile ị chọrọ ịma. Maka ndị na-arịa ọrịa obi, ọrịa cancer, ọrịa epilepsy, ụdị ụkwara ume ọkụ, varicose veins, ị ga-akpachara anya ka nleta sauna ghara imebi.
Ugbu a, anyị maara usoro ntụziaka ndị mmadụ na-eche ihu na bat. N'iji ntuziaka ndi mmadu nke ihe mkpuchi ndia, i nwere ike ime ka ihu nke ihu di nma, ma mee ka o di nro, velvety na supple.