Ọtụtụ ụmụ nwanyị, nwere akpụkpọ anụ nkịtị, kwenyere na ọ dịghị mkpa ilekọta ya, mana nke a bụ ịgha ụgha. Ọ bụrụ na ịnweghị ihe onwunwe nke akpụkpọ ahụ gị, ahụ gị ga-apụ n'anya ma daa njọ. Na akpụkpọ anụ, iguzogide gburugburu ebe obibi nwere ike jiri nwayọọ nwayọọ belata ma n'ihi ya, ọ na-emetụta ọrụ nke oghere ahụ dị iche iche. Nchịkọta nke sebum nwere ike ịbawanye ma belata ma n'ihi akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịghọ ma ọ bụ akọrọ maọbụ mmanụ.
Kwa nwanyi na nwa nwanyi kwesiri ilebara anya ha anya na ha kwesiri imata na ihe obula o bula n'agbata iri abuo abuo na ise amalitela ikpochapu ma choo ka o lekọta ya.
Ị nwere ike ikpebi ụdị akpụkpọ gị site na njirimara. Nkịtị nkịtị bụ akpụkpọ anụ nke nwere otu agba na ejiji edozi. Nkịtị ihu nke ihu dị ọcha ma chee na ọ na-agbanwe ma dị nro. Na ụdị akpụkpọ anụ, abụba na mmiri na-ekesa. Na akpụkpọ anụ dị otú a, enweghi otutu na otutu, enweghi ibu uba ma enweghi ihe ozo.
Ọ bụrụ na ị nwere ụdị akpụkpọ anụ, ị na-enwe obi ụtọ, ebe ọ bụ na akpụkpọ anụ dị nnọọ obere ma bụrụ nke echekwara ya nke ọma. Nkịtị ihu nke ihu nwere agba matte, ọ na-agbanwe agbanwe ma ọ nweghị ntụpọ. Ụdị akpụkpọ anụ a na-eguzogide ọgwụ na gburugburu ebe obibi, mmiri na ncha dịkwa mma. Azụ anụ nkịtị anaghị esiri ike ilekọta.
Iji malite, ị ghaghị ịkụchaa nke ọma. Ebe ọ bụ na mgbe ị na-asacha akpụkpọ ahụ gị na-aza ma na-efunahụ ya na ájá, griiz, ájá na ọsụsọ. Ya mere, mgbe ị na-asa ihu gị, ị ga-akwapụ ma kpoo ihu gị mgbe ị na-asa, nke a ga-emecha nhichapụ ihu, mee ka ọbara gbasaa, mụbaa metabolism, melite nri na ụda akpụkpọ anụ gị.
Iji saa mmiri na-ehicha ihu, ma adanyela mmiri. Maka ịsa, obụpde mmiri ma kwe ka ya dozie otu awa. Ma ọ bụ, igbari na 1 liter mmiri, 1 teaspoon nke soda soda.
Mmiri gị mgbe ị na-asacha ekwesịghị ịdị oyi, ma ọ bụghị oke ọkụ. Mmiri miri mmiri nwere ike ikpocha akpụkpọ gị, mmiri ọkụ nwere ike ịmịnye ọbara ọbara na akpụkpọ gị ga-aghọ flaccid na flabby.
I kwesiri ime ka aru gi hichaa okpukpu abụọ kwa ubochi na emulsion ma obu mmiri ara ehi. Ọ dị mkpa ka akpụkpọ gị wepụ ájá na abụba sitere na ya. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ nkịtị, ị ga-eji ncha naanị na-adabere na ngwaahịa.
Maka nlekọta ọzọ maka akpụkpọ anụ nkịtị ị ga-achọ nsị, ha ga-enwe ike ilekọta ma chebe ihu na ọnọdụ kacha mma.
Nkịtị anụ nkịtị na-achọ mgbe niile moisturizing. Ya mere, họrọ nanị ude mmiri na-enye mmanụ aṅụ, ma ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ọ bụla, ejirila abụba na-edozi ahụ. Ụdị ude dị otú ahụ nwere ike ịchọta ihe ndị ị na-eme ma gbochie ịrụ ọrụ nke akpụkpọ ahụ gị.
I kwesịkwara ịsacha ahụ gị ugboro abụọ n'izu. Mee nkpuchi ihu nke ụrọ. Na oyi, mee moisturizing masks. I nwekwara ike ihichapu pores n'enyemaka nke traam trash nke herbs, a ga-eme ụdị baths otu ugboro n'izu.
Tupu ị lakpuo ụra, etinyela ude na ihu gị mgbe niile, dịka akpụkpọ gị kwesịrị iku ume. A sị ka e kwuwe, akpụkpọ ahụ anyị adịghị agba ume n'ehihie n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ dị ogologo oge e nwere etemeete na ya.
Ugbu a, umunwanyi, ị maara banyere nlekọta kwesịrị ekwesị maka akpụkpọ anụ nke ihu.