Nlekọta ihu ọma kacha mma n'ụlọ - Ezi ntụziaka maka ụdị akpụkpọ anụ niile

Ọchịchọ ọchịchọ nke nwanyị maka ịma mma na izu okè bụ n'ezie enweghị njedebe. A maara na ọdịdị nke nwanyị na-adabere na steeti ahụ ya. Nsogbu a na-esite ngwa ngwa n'oge opupu ihe ubi, mgbe mgbe ogologo oge oyi gasịrị, "mmasi" nke vitamin erughị na akpụkpọ anụ. Mana nlebara anya na-adịghị achọ ụzọ dị oké ọnụ ahịa - ọ ga-ekwe omume ịkwadebe ihu ọma ihu ọma n'ụlọ.

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile dị mkpa dị na ụlọ ọbụla, nakwa dị ka ụlọ ọgwụ kacha nso. Kedu esi eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị? Taa, anyị ga-amụta ntụziaka dị irè maka ụlọ na-eche ihu maka ụdị akpụkpọ anụ dị iche iche.

Ntughari ihu ihu

Mmiri bụ ihe kachasị mkpa nke akpụkpọ ahụ. Enweghị mmiri na-emetụta akpụkpọ anụ ozugbo - na-agbanwe agbanwe, na-agbanwe agbanwe na agba agba. Tụkwasị na nke a, ọ ga-ekwe omume ịmalite inwe mmetụta nke anụahụ na ọdịdị iwe.

Ọ dị mkpa icheta na ọ bụrụ na ọmụmụ ihe na-ekpocha akpụkpọ anụ maka akpụkpọ anụ ahụ, ọ ga-adị mkpa. Oge nke otu usoro bụ izu 2, n'oge a na-emeghachi usoro abụọ ugboro abụọ n'izu atọ n'izu. Ọnọdụ nke abụọ bụ maka kachasị mmetụta ịṅụ ihe dịkarịa ala lita 1.5 nke mmiri mmiri n'ụbọchị.

Masks maka akọrọ akpụkpọ

Mmanụ aṅụ na oroma

Iji kwadebe ihe mkpuchi a n'ụlọ, ị ga-achọ mmanụ aṅụ (iko 0.5) na ihe ọṅụṅụ oroma (3 tablespoons). Na-agwakọta ihe ndị na-emepụta ihe na mixer ruo mgbe ntụpọ ahụ dị.

Anyị na-etinye nkpuchi edozi na ihu ọcha ma na-ahapụ maka ọkara otu awa. N'ime oge a, ihe ndị ahụ ga-emetụta kpamkpam ma nwee mmetụta nke moisturizing nke ha.

A na-asacha mkpuchi na mmiri ọkụ, na iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma, anyị na-etinye akpụkpọ anụ ahụ n'ahụ.

Banana na akwa nkochi ime akwa

Ihe omimi nke ndi ozo maka ndi ozo di nma na-akwado ya. Ntụziaka dị mfe - were mfri eke mfri (Mash na ndụdụ n'ime gruel), nkochi ime akwa na akwukwo nri mmanụ (1 tsp). Ihe niile jikọtara ma tinye aka na akpụkpọ ahụ maka minit 20-25. Anyị na-asacha ihe mkpuchi na mmiri ọkụ.

Utoojoo ude

Ihe mejupụtara ihe mkpuchi ihu igwe a na-agụnye: ude mmiri (1 tablespoon), akwa nkochi ime akwa, ihe ọṅụṅụ karọt (ma ọ bụ poteto mashed). Akpa, grate cream cream with nolk, mgbe ahụ tinye ihe ọṅụṅụ nke carrots. Oge nke nkpuchi ahụ bụ minit 15. Ngwakọta dị otú a, nke a kwadebere site na ngwaahịa ndị dị mfe, ga-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dịkwuo mma, mee ka ọbara gbasaa ma mee ka obere nsí dị nro.

Masks maka akpụkpọ anụ

Beerhouse

Na-eri nri ndị dị na ya: biya mmanya (32 ml), mkpụrụ osisi amị mkpụrụ (5 ml), mmanụ aṅụ (12 g.). Ihe nkpuchi mmanya na-ekpochapu na-ewepu peeling (karịsịa n'oge oyi), na-enye akpụkpọ mmiri na mmiri na-ekpochapụ onwunwu.

Site na Aloe

Ihu ụlọ na ihe mgbochi a ga-echebe gị site na otutu. Tụkwasị na nke ahụ, ngwá ọrụ dị otú ahụ na-ejide ihe niile bara uru maka otu ọnwa - ma ọ bụrụ na etinye ya na ebe oyi. Nye pulp nke aloe (64 ml), gbakwunye mmanụ tii (10 ml) na mmanụ aṅụ (24 g.) Gwakọta ihe niile ka ha dịrị n'otu. A ga-asacha mkpuchi ahụ mgbe nkeji 15 ruo 20 gasịrị.

Masks maka Nchikota akpụkpọ

Curd na utoojoo ude

Mgbe ilekọta akpụkpọ anụ ga-eji ụzọ dịgasị iche iche maka ebe dị iche iche nke akpụkpọ ahụ. Dị ka ndị ọkachamara nke cosmetologist si kwuo, ọ kacha mma iji moisturize anụ ahụ jikọtara ya na-eme ka ọ dị mma. Ya mere, were 1 tablespoon nke ọ bụla ngwaahịa, jiri nlezianya mix na-egweri na a homogeneous uka.

Ekem, dị ka ọ dị na mbụ, anyị na-etinye ihe nkpuchi ihu, ma mgbe minit 15-20 anyị asacha ya.

Site na mmiri ara ehi na pasili

N'ụlọ, ụdị ihu ndị dị otú ahụ dị mfe ịkwadebe, karịsịa n'oge okpomọkụ. Iji malite, gwakọta ihe ọṅụṅụ si na pasili (32 ml), nke a ga-agwakọta ya na otu mmiri ara ehi dị ala. Na ngwakọta, tinye 10 ml nke ihe ọṅụṅụ lemon na ihe nkpuchi dị njikere maka ojiji.

Apple-yoghurt

Fresh apple na grater "gbanwee" na puree, wee tinye yogọt (1 tablespoon). A na-ejikọta ihe ndị ahụ na ihe ndị na-esi na ya apụta na ihu, ma nkeji iri na ise gachara emesịa. Ọ bụrụ na i tinye nkpuchi a 2 - 3 ugboro n'izu, mgbe ahụ, sebaceous na-enwu na mpaghara T nke ihu ga-apụ n'anya, ebe akọrọ nke akpụkpọ ahụ ga-enweta mmiri zuru ezu.

Masks maka nsogbu anụahụ

Site na nri rye

Anyị na-etinye achịcha ahụ na mmiri ọkụ ka ọ bụrụ ọnọdụ ọgwụ ma tinye aka na anụ ahụ dị ọcha maka minit 30. Black pores, sensation nke greasiness, hypersensitivity - ekele na ọrụ ebube ọrụ nke achịcha na-ekpuchi ihe mgbaàmà ndị a ga-apụ mgbe izu ole na ole.

Egg-ntụ ọka

Ihe ndị dị mkpa: àkwá, rye ntụ ọka (1 tablespoon), nwa tii (mgbado ọkụ). Jiri nwayọọ tinye tii na ntụ ọka ahụ, na-eduga na njirisi na-egbuke egbuke. Tinye akwa ahụ na ngwakọta. Tinye nkpuchi maka minit 20 ma kpochaa. Nji mkpuchi dị otú ahụ maka ihu na ụlọ ga-enye akpụkpọ ahụ na hydration, nri na nchacha nke nsogbu. Na oge na-aga, ntụ ojii na akpị, nke "akpụkpọ ahụ" nke nsogbu ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ belata.

Igwe ihe mkpuchi dị ọcha

N'ụbọchị ahụ, a na-ahụ akpụkpọ ahụ mgbe niile dị iche iche na - adịghị mma - ájá, ájá, ihe ntancha. N'ihi ya, enwere mkpọchi nke pores, akpụkpọ ahụ na-akwụsịkarị "iku ume," nke na-egosipụta ozugbo ọnọdụ ya. Kedu ka esi eweghachi akpụkpọ ahụ ike, na nwanyi - echiche nke enweghị ike ya? Igwe ocha na-ekpuchi ya na-ekpuchi akpụkpọ ahụ site na ikuku oxygen ma weghachite ya na ahụike, nke ejiji mma. Ntugharị nke ọgwụ ndị a abụghị nanị dị irè, kama ọ dịkwa oke mfe. Ya mere, anyị na-amalite ịmepụta ịma mma!

Nke oatmeal

Ihe nkpuchi ulo a bu ihe di mma maka ime ka mmanu mmanu di ocha, n'ihi na o na enyere aka na-eme ka uzo di ike, na adighi adi nma ma kpochapu ocha. Nke mbụ, otu tablespoon nke oatmeal na-egweri na kọfị kọfị. Mgbe ahụ gbakwunye ndị ọcha na-acha ọcha, obere ole na ole nke lemon ihe ọṅụṅụ ma kpochaa ihe niile. Tinye nkpuchi maka minit 20, kpochapu ya na chamomile efere.

Nke oatmeal

Oke flakes (1 tsp), kefir (1 tablespoon), mmanụ aṅụ (1 tsp) na 4 tụlee nke rosemary mmanụ na-agwakọta na ihe pụta uka na-etinye na ihu.

Mgbe nkeji iri abụọ na ise gasịrị, a ga-asacha ya na mmiri oyi.

Ná ngwụsị nke usoro ahụ, ị ​​nwere ike itinye moisturizer na akpụkpọ gị. Itinye mkpuchi ugboro abụọ n'izu ga-enwe mmetụta bara uru ma dị ọcha, akpụkpọ ahụ ga-adịkwa ọhụrụ.

Site na aspirin

Ihe mkpuchi ihu na-ekpuchi ihu n'ụlọ dị ka ọgwụ aspirin ga-aghọ ụzọ a pụrụ ịdabere na ya "ịlụ ọgụ" na nsogbu akpụkpọ anụ, ebe ọ bụ na ọ nwere ihe mgbochi na ihe ntanyeghachi.

Iji mee ọgwụ a ị ga-achọ mmanụ aṅụ (1 tablespoon) na mmanụ oliv (1 tsp), nke a ga-agwakọta ma kpụ ọkụ n'ọnụ n'ime mmiri bat. Na igwe na-ekpo ọkụ, gbakwunye ntụ ntụ nke mpempe akwụkwọ ọgwụ aspirin dị iche iche ma jikọta ya ruo mgbe agbanwe agbanwe.

A na-ahapụ ihe mkpuchi ahụ na ihu maka minit 20, wee saa ahụ. Dị ka ihe na-emetụ aka - ude magburu onwe ya maka moisturizing akpụkpọ ahụ.

Ihe dị mkpa! Nne ime, ndị nne na-enye nwa ara, yana ndị mmadụ nwere ọgụgụ isi nke anụ ahụ na ọchịchọ nke allergies iji tinye ihe mkpuchi nke aspirin adịghị atụ aro.

Nke gelatin

Uzo ojiji nke gelatin nri n'ime ulo ogwu di iche iche bu n'ihi ihe di n'ime ihe ndi ozo, nke nwere ihe ndi ozo.

Ngwurugwu mara mma nke ihu, na-eme ka mgbu mgbu nke ọma, mmalite nke usoro metabolic - nke a bụ ndepụta zuru ezu nke mmetụta bara uru nke gelatin mask maka ihu. N'ụlọ, ị nwere ike ịkwadebe ihe ịchọ mma magburu onwe ya iji kpochapụ nsogbu ahụ akpụkpọ ojii. Akpa, anyi na akwadebe ihe ndabere - anyi na-agbanye mmiri n'ime uzuzu nke gelatin (1 tsp). Nwunye n'ime ntụ ntụ otu mbadamba nke carbon arụ ọrụ na-agbakwunye na gelatinous isi.

Ugbu a na-ekpuchi ngwakọta ngwakọta na ihu ihu T-mpaghara ma na-atụ anya ka nkwenye zuru ezu nke nkpuchi.

Na njedebe nke usoro ahụ, jiri nlezianya wepu ihe mkpuchi gelatinous ma nwee mmasị na ya - akpụkpọ ahụ ghọrọ ezigbo ahụ ma na-agbanwe agbanwe, enweghị ntụpọ ojii!

Ihu ugbo ugbo ugbo

Ọtụtụ ndị na-eme mkpesa banyere obere ntụpọ anụ ahụ: acha ọbara ọbara, ebe ịgba ụta, ọchịchịrị gbara n'okpuru anya. Ma iji weghachi akpụkpọ anụ ahụ na agba ahụ dị mma dị mfe! O zuru ezu iji ntụziaka anyị maka maka ihu ụlọ na-ekpuchi ihu mkpuchi - na akpụkpọ ahụ gị ga-enwu ọzọ.

Lezienụ anya! Ojiji nkpuchi dị ọcha ka mma ka a tụgharịa ya na oge mgbede, ebe ọ bụ na mgbe usoro ndị dị otú a adịghị akwadoro ka ị kụọ ihu na ìhè anyanwụ. N'okwu ndị dị oke njọ, ị nwere ike iji ezigbo sunscreen tupu ị pụọ.

Na lemon

Were akwa ọcha, tinye ihe ọṅụṅụ lemon (5 ml) na kukumba ọhụrụ, pre-grated (2 tablespoons).

Anyị na-etinye mkpuchi ihu, mgbe minit 15 gasịrị, jiri mmiri saa mmiri na ebe okpomọkụ.

Anyị na-emegharị usoro ugboro 2-3 n'izu ma na-eme ka ọrụ ahụ dị ọcha.

Na peroxide

Ndị nwe anụ nkịtị ma ọ bụ mmanu mmanu ga-abịakwute ihe nkpuchi ụlọ dị ọcha site na ngwakọta nke 3% hydrogen peroxide na ọgbọ yist ọhụrụ (dịka 1 tsp: 1 tbsp.). Iji kwadebe ihe ngwọta a, ị ga-etinye ihe iko achịcha na iko, wee gbakwunye peroxide ahụ. Nwuo ruo mgbe ude mmiri na-egbuke egbuke, tinye otutu ihe na ihu ma hapụ maka nkeji iri na ise.

Rinye na mmiri dị jụụ.

Site pasili

Gri pasili elu (25 gr.), Wunye mmiri mmiri (20 ml) ma nọrọ na mmiri bat maka ihe dịka minit 10.

Wepụ si na okpomọkụ ma pụọ ​​maka oge 5 ọzọ n'okpuru mkpuchi.

Ghichaa hichaa mmiri na-etinye ya na juputara na-ekpuchi ihu, na-ezere ebe dị nso na anya na ọnụ.

Anyị na-edebe ihe mkpuchi maka minit 15 - 20, ọ bụrụ na n'oge a, akwa akwa akwa - anyị na-ehichapụ ọzọ. Mgbe ahụ, kpoo ihu gị na mmiri dị jụụ na griiz na ude.

Kukumba

Gwakọta ihe ndị a: kukumba dị ọcha (50 g.) Na cream cream (25 g.).

Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ bụ mmanụ mmanye, gbakwunye vodka (20 ml) na ngwakọta ma sie ike na awa ole na ole. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ n'ihu ihu na-ekpocha, mgbe minit 15 ruo 20, jiri mmiri saa mmiri na okpomọkụ.

Masks maka ihu n'ụlọ: site na otutu

Ọtụtụ ndị kwenyere na ọdịdị nke otutu bụkarị àgwà nke na-eto eto. Otú ọ dị, mgbe ha tozuru okè, nsogbu ndị yiri ya pụkwara ibili - n'ihi ọrịa ndị na-emetụta ụbụrụ, nri na-ezighị ezi na mmetụta nke ihe ndị ọzọ. Kedu ka esi tufuo pimples n'onwe ha? N'ụlọ "bins" ahụ, ọ ga-abụrịrị na ịkwadebe ihe dị mfe, mana nkpuchi dị irè maka ihu.

Karọt

Onyinye nke okike - ezigbo "raw" maka ịkwadebe ihe ịchọ mma ụlọ. Ya mere, gbanye mmiri ọṅụṅụ site na karọt na-eji juicer. Obụpde anụ ahụ sie ike ma wepụ nkochi ime akwa site na protein. Ugbu a na-etinye nkochi ime akwa na ihe ọṅụṅụ mmiri karọt, na-agbakwunye otu di na nwunye tụlee mmanụ oliv. Mgbe ngwakọta na-esiwanye ike, anyị na-etinye ya maka minit 30, mgbe ahụ anyị na-etinye ya na ihu.

Ọ bụrụ na ị na-eme nkpuchi a kwa ụbọchị, mgbe ahụ na otu ọnwa, akpụkpọ ahụ gị ga-eju anya nke ọma na ọhụụ ya na velvety.

Site na badyagi

Kedu ihe bụ badyaga? Nke a bụ ụdị ogbo mmiri nke si na ya nweta uzuzu nke agba aja-acha akwụkwọ ndụ, nke a na-eji ihe ntancha. Ihe mkpuchi ụlọ site na badyagi abụghị naanị ịchọ mma, kamakwa ọgwụgwọ ọgwụ na enyemaka iji wepụ ihe otutu. Anyị ga-achọ: ntụ ọka badyagi (anyị na-azụta na ahịa ọgwụ) na hydrogen peroxide (3%).

Anyị na-agbasa na-emepụta nke na-emepụta nke ọma na mgbe minit 2 - 3 jiri nwayọọ nwayọọ na-eme ka ngwakọta dị na ihu, na-ezere anya anya. Mgbe minit 15, hichaa nkpuchi.

Ihe dị mkpa! Tupu ịmalite iji ngwa nke nkpuchi ahụ, lelee mmeghachi ahụ nke akpụkpọ gị gaa na squirrel.

Site na ihe iko achịcha

Ihe mejupụtara yist na-agụnye otu mgbagwoju nke vitamin na microelements, nke na-eweghachite akpụkpọ ahụ, na-eme ka ọbara na-agagharị na usoro nhazi.

Ntụziaka maka yist mask dị mfe: yist (1 tablespoon) na-diluted na mmiri a agbanwe agbanwe nke utoojoo ude. Tinye akwa ọcha na lemon ihe ọṅụṅụ (1 tsp), jikọta ya ma tinye ya na ihu.

Mgbe nhichacha zuru ezu (a na-emezi eriri), a na-asacha mkpuchi na mmiri ọkụ.

Site na Aloe

Maka mmanu mmanu ma ọ bụ nsogbu nke anụ ahụ, ụlọ na-eche ihu maka mmiri aloe (2 - 3 tablespoons) na mgbakwunye na ihe ọṅụṅụ lemon (1 tsp) dị nnọọ aka.

Ihe nkpuchi ajuju kwesiri ikpochapu ihu. N'ihi ya, acne na-akpọnwụ, a na-ewepụkwa mmanụ dị ọcha nke akpụkpọ ahụ.

Nourishing face masks

A maara na ọnọdụ akpụkpọ ahụ na-adabere na saturation ya na nri na vitamin. Kedu otu esi enye anụ anyị nri na-edozi ahụ? Ihu igwe na-eche ihu n'ụlọ mgbe nile ga-enyere aka mee ka onye ahụ nwee ume na agba aja.

Masks maka akọrọ akpụkpọ

Na mmanụ ihe oriri

Ihe dị n'ime vitamin E na-eme ka mkpuchi ahụ bụrụ ezigbo "elixir nke ntorobịa."

Anyị na-ekpo ọkụ na mmanụ na mmiri na-asa mmiri na-anabata. A na-etinye otu gauze nke nwere ihe ma kpuchie ihu gị. Ugbu a jiri nwayọọ na ntụrụndụ na-enwe mmetụta ahụike nke ụdị mpikota onu.

Na mmanụ aṅụ

Akpụkpọ anụ na-achọkarị moisturizing ma na-edozi ahụ. Mix: mmanụ aṅụ (2 tsp), akwukwo tipu akwukwo (1 tsp), flakes oat (2 tsp). Gwakọta ngwakọta na mmiri ọkụ ma tinye nkpuchi. Anyị na-asacha, dịka ọ dị na mbụ, mgbe minit 15-20 gasịrị.

Masks maka akpụkpọ anụ

Na mmanụ aṅụ na ntụ ọka

Ike na-egbuke egbuke ma na-amụba pores bụ isi nsogbu nke akpụkpọ anụ. Mmanụ aṅụ na nri na akwa ọcha na-alụ ọgụ megide ihe ndị a na-adịghị mma, ma na-enyekwa anụ ahụ anụ ahụ na-eme ka anụ ahụ dị mma.

Dịka uzommeputa maka ihu ihu ụlọ, ịkwesịrị ịjikọta ihe niile na-emepụta na otu ihe ahụ na-ekpuchi akpụkpọ ahụ. Mgbe ihicha, dị ka ọ dị na mbụ, kpochapu.

Apple

Grate the apple (2 tablespoons), tinye ntụ ọka ntụ ọka ma ọ bụ stachi (1 tii) na obere ude.

Ihe ngwakọta a na-etinye na ya ga-akọrọ nke ọma ma zụọ anụ ahụ. Gbanyụọ mkpuchi na mmiri ọkụ, ma kpochapụ ihu gị.

Masks maka Nchikota akpụkpọ

Berry

Mix berry puree (16 ml) na obere abụba obi chiiz (25 gr.). Na ngwakọta na-atọ ụtọ, gbasaa ihu maka minit 15 ruo 20, sụchaa ya. Strawberries, raspberries, blakberị - nke ọ bụla n'ime tomato ndị a ga-eme.

Cabbage

Mpempe akwụkwọ nke ahịhịa ọhụrụ (nchịkwa nke nhicha) na mmanụ flaxseed ga - agwakọta ya na 22 g: 7 ml. Onye na-edozi ahụ na-edozi ahụ ga-eme ka mweghachi nke mmiri na-egbuke egbuke nke akpụkpọ anụ.

Masks maka nsogbu anụahụ

Mkpụrụ na oatmeal

Ọ bụrụ na ị nwere mgbe nri ụtụtụ hapụrụ spoons nke oatmeal na mmiri ara ehi, mgbe ahụ tinye mkpụrụ obi nro (1 tablespoon), nri nke brewer (1 tsp) na mix. Kedu mkpụrụ osisi ndị kwesịrị ekwesị? Na akpụkpọ anụ, anyị na-eji strawberries ndị dị ụtọ, banana, apụl na-amị mkpụrụ, na abụba - lemon ihe ọṅụṅụ, kiwi, persimmon.

Ugbu a, hapụ ngwakọta maka minit 10 - 15, wee tinye ihu na olu.

Ị ga-enweta ihu mkpuchi ụlọ na -eme ka ọ bụrụ mgbochi dị mma megide acne na acne, yana inye anụ ahụ na nri.

Mmanụ aṅụ na bọtịnụ

Anyị na-ekpo ọkụ na steam ịsa otu tablespoon nke mmanụ aṅụ na-agbanye mmanụ mmanụ (1 tsp).

Mgbe anyị jikọtara ihe ndị ahụ, anyị na-ajụkwa nkpuchi ma tinye ya na akpụkpọ ihu.

Mgbe minit 15 - 20 gbanye na mmiri ọkụ.

Egbochi ihu nká

Ọchịchọ ịnọgide na-eto eto na ịma mma ogologo - ọchịchọ na-adịgide adịgide nke nwanyị ọ bụla. Mana nke a, ọ dịghị mkpa ka ị na-ahapụkarị ọnụ ọgụgụ ndị dị oke mma na salons dị mma. O zuru ezu iji mee ka ihe mkpuchi na-emegharị ndị ọzọ site na ihe ndị nwere ike inweta na ụlọ nna-ukwu ọ bụla. Nke a bụ ụfọdụ n'ime usoro ntụziaka dị mfe ma dị irè.

Bekee

Ntu ọgwụ a na-arụ ọrụ ruo narị afọ ise - ọ bụghị ihe ijuanya na ndị bi n'ogologo Albion na-abụkarị ndị a ma ama maka akpụkpọ anụ ha na ihe dị egwu.

Yabụ, were ihe atọ nwere ọdịnaya a:

• Ihe oriri ọ bụla na-esi nri na flakes oat flakes - na hà hà
• Finely grated apụl, ihe ọṅụṅụ nke ọkara otu lemon na mmanụ aṅụ (1 tbsp)
• Kefir na nkwụsịtụ teaspoon nke nnu

Ugbu a anyị na - eme ihe ndị a:

1. A na-etinye ngwakọta site na tank № 1 na ihu (ọ ga-ekwe omume ma na n'olu) ya na ịmegharị ịhịa aka ọkụ na-ahapụ maka nkeji 5
2. N'elu, anyị na-etinye ngwakọta ahụ site na akpa Nka 2 ma na-asachakwa nkeji ole na ole
3. Wepu ihe nkpuchi ya na mpe mpe mpempe akwụkwọ a na - ejikọta ya na ngwakọta site na tank tank 3, mee ka ịhịa aka n'ahụ 2 - 3 nkeji ma chere ọzọ maka nkeji ise

4. Anyị na-asa onwe anyị na mmiri ịnweta ma mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha na-amasị anyị n'abalị.

Na glycerol

Ihe mejupụtara nke ụlọ a na-eche ihu nkpuchi gụnyere: glycerin (1 tsp), akwa nkochi ime akwa, mmanụ aṅụ (1 tsp), butter (0.5 tbsp), chamomile broth (1 tbsp. ).

A na-etinye ngwakọta nke ihe ndị a n'ahụ akpụkpọ ihu, hapụ maka minit 10 ma kpochapụ. Ngwaahịa ahụ na-eme ka ọ dị mma ma na-eme ka ụda olu dị mma.

Masks maka akpụkpọ anụ nke ihu

Ihe omuma ihe omimi nke akpukpo akpukpo aru - ihe uto, peeling, uche. Ya mere, ihe nkpuchi maka nlekọta akpụkpọ anụ kwesịrị ịdị na-edozi ma na-edozi ahụ iji wepụ mmetụta nke nkụ na nkwụsị.

Na banana

Ejicha ya na ahihia mikpuru ahihia nke anwakọtara na mmiri ara ehi (1 tsp) na ihe ga-esi na ya pụta maka nkeji iri abụọ na ihu.

Anyị na-ehichapụ ihe mkpuchi ahụ na obere mkpụrụ na-ekpo ọkụ na mmiri ọkụ. Ọ bụrụ na ị na-eme usoro ọ dịkarịa ala ụbọchị ọ bụla ọzọ, mgbe otu ọnwa gafere, ị ga-enwe mgbanwe dị mma - a ga-eme ka akpụkpọ ahụ gbanwee, jupụta na mmiri na ị ga-enweta ike dị mma.

Site na utoojoo ude

Nke kachasị dị mfe bụ itinye ezigbo ude na-acha ọkụ na ihu na-ehicha na mbụ ma chere ruo mgbe ọ kpochapụrụ kpamkpam. Richapụ ya na mmiri ọkụ.

Na mmanụ olive

Ọ bụrụ na ị na-agwakọta mmanụ olive (1 tablespoon), mmanụ aṅụ (1 tsp) na àkwá, ị ga-enweta ihe ngwọta dị mma iji weghachi na moisturize akpụkpọ anụ nke ihu.

Site na cheese cheese

Ihe na-ekpuchi ihu igwe bụ ihe kachasị ewu ewu nke ịlụ ọgụ.

Anyị na-ete cheese cheese (1 tablespoon) na ọkụ sie mmiri ara (1 tsp) na nkochi ime akwa. A na-etinye ngwakọta ahụ na ihu, na mgbe a sụchara ya, a na-asa ya n'ụzọ ọ bụla.

Ihe nkpuchi si na wrinkles maka ihu na ulo

Ugboro ole ka anyị na-elegharị anya na enyo ahụ, na-agbalị "soro" obere mbido. Ma ọdịdị ha apụtaghị na mmalite nke ịka nká - ihe ndị a nwere ike ịbụ mmụm na-emekarị, ihe si na ọnọdụ ihu igwe ma ọ bụ ihe kpatara ya. N'ọnọdụ ọ bụla, nke a abụghị ihe mere ị ga-eji nwee mwute na iwe. Ọ ka mma ịga na kichin na anyị ga-akwadebe ọgwụgwọ ọrụ ebube nke ga-eme ka ọkpụkpụ ahụ dị mma ma weghachite ire ụtọ na ihu ọma.

Utoojoo ude

Mee ngwakọta nke ude mmirimmiri (1 tablespoon), protein egg na lemon ihe ọṅụṅụ (1 tsp), nke a na-etinye na ihu ma mgbe minit 20 gbanyụrụ mmiri ọkụ. Ihe mkpuchi a ga - enyere aka na - ewepu wrinkles nye ndị nwere mmanu mmanu.

Ọ bụrụ na ị nwere akọrọ ma ọ bụ jikọtara ụdị, mgbe ahụ, mmanụ aṅụ nwere ike dochie ya na mmanụ aṅụ (1 tsp).

Na dimexide

Mmetụta nke ọgwụ a na-eme ka ịbanye n'ime ihe ndị ọzọ dị n'ime anụ ahụ. Otú ọ dị, tupu i jiri ya, ị kwesịrị ijide ule na-adịghị mma - tinye nkedo ọgwụ na mpaghara ikpere ụkwụ ma lelee mmeghachi omume ahụ. Enwere uhie na itching? Weezie kwadebe ihe nkpuchi dabere na dimexide.

Gwakọta ihe omuma dimexide nke 5-10 na mmiri sie (1 tablespoon) na ịhịa aka n'ahụ mmegharị n'ime nsogbu nke anụ ahụ. Mgbe nkeji iri abụọ gasịrị, kpochapụ mmiri na-asọba na ime ụlọ. Anyị na-emeghachi 2 - ugboro 3 n'izu.

Nke protein

Anyị na-akwadebe ma jikọta ihe ndị ahụ: protein nke àkwá abụọ, mmanụ almọnd (2 tablespoons), ogbe ala (2 tablespoons) na mmanụ aṅụ (gram 30).

A na-etinye ngwakọta na ihu maka ihe dị ka nkeji 15, wee saa ya ọkụ (ọ bụghị ọkụ!) Mmiri.

Ihe dị otú ahụ maka protein masịrị maka ụlọ ga-enye nri na-edozi ahụ na iwepu "wrinkles" iwe.

Na starch

Omume starch na akpụkpọ ahụ yiri nke ogbugba ogbugba - a na-eme ka wrinkles dị mma, ihu na-adị nro, ụcha na-atọkwa anya n'anya.

Starch (2 tablespoons), tụgharịa na mmiri oyi ruo mgbe viscous. Anyị na-echere nkeji ole na ole ma tinye ya na akpụkpọ ahụ. Mgbe minit 20 - 30, nkpuchi ahụ ga-akpọ nkụ wee nwee ike ịsacha ya. Anyị na-agwụcha usoro ahụ site na ịchacha ude mmiri.