Turmeric bụ osisi. A na-eji mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ mee ka osere na ose. Mba ndị na-eto eto a bụ Indonesia, Cambodia, China, Sri Lanka, Japan, agwaetiti Madagascar na Haiti. N'ime ọhịa, turmeric na-eto na India.
Njirimara bara uru na itinye ikikere nke ọgwụ
Dị ka ndị ọkachamara banyere nkà mmụta ọgwụ ndị mmadụ si eme, ọnọdụ turmeric nwere ọtụtụ àgwà bara uru. N'ebe Ọwụwa Anyanwụ, dịka omenala oge ochie si dị, a na-enye ihe oriri na-edozi ahụ. Na mba ụfọdụ, a na-ewere ngwa nri dịka ọgwụ ma na-emekarị maka ọrịa dị iche iche. Ndị ọkachamara sitere na Ayurveda na-eji ojiji eji ọbara eme ka ọbara dị ọcha, na-ewepu toxins ma na-eme ka ahụ dị ọkụ. Ụfọdụ ndị ọkachamara na-atụ aro ka iji turmeric mee ka ụbụrụ na-arịwanye elu.
A kwenyere na ose a nwere mmetụta bara uru n'ahụ ike mmadụ, na-eme ka ike rụọ ọrụ, na-enyekwa echiche nke ịdị n'otu na ụwa. Ọ na-enwekwa mmetụta dị mma n'ahụ ndị mmadụ, bụ ndị nkọwa ha metụtara nkà, ihe okike na ọrụ uche. Astrology na-eme ka ihe ndị dị otú ahụ dị ka ọganihu, àgwà a bụ n'ihi na ọ na-enye onye nwere ike ume.
Ngwakọta nke turmeric
Onye ọ bụla n'ime anyị nwere echiche dịgasị iche na akụkọ banyere ọdịnala ndị na-abụghị omenala, ma ọ bụrụ na anyị nyochaa ihe mejupụtara nke turmeric, anyị ga-enweta nsonaazụ ndị a. Osisi a nwere ihe ndị a: iron, phosphorus, calcium, iodine, o nwekwara vitamin B, B2, B3, C, K. E nwere ihe dị iche iche nke ude na turmeric. Dị ka a maara, ma dị iche na ọgwụ ọgwụ ọjọọ, ọgwụ nje eme ihe adịghị eme ka otu ahụ nwee nsogbu.
Turmeric nwere mmanụ ndị dị mkpa, bụ nke nwere ihe ndị na-edozi ahụ na ihe ndị na-edozi ahụ. Ha nwere ihe onwunwe nke antioxidants, nke rejuvenate ma chebe megide etuto ahụ mmadụ.
Ọgwụgwọ na turmeric
Site n'enyemaka nke turmeric ị nwere ike iwepụ ọtụtụ nsogbu, gbalịa depụta nsogbu ndị a. Ekwenyere na turmeric enweghị ike ime ka ahụ nwee nsogbu ọ bụla, enwere ike iji ya ma ịka nká, na mgbe ọ bụ nwata, ọ bụrụ na nwa ahụ dị ihe karịrị afọ 2.
Ndị dọkịta dị na Europe na-akwado ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-adabere na nrụrụ na ọrịa nke akụkụ eriri afọ, nakwa dị ka mmerụ na ọrịa arthritis.
Ọ bụrụ na a fesa ya ájá turmeric, ọnyá turmeric ga-egbochi ọbara ma kpochapụ mpaghara ahụ merụrụ ahụ.
N'ihi ihe onwunwe nke turmeric, ọ dị mkpa iji weghachite ezi metabolism n'ime ahụ maka ọrịa dị iche iche anụ ahụ: furuncles, itching, eczema.
Ọ bụrụ na ị na-agwakọta turmeric na ghee, a ga-ejikọta ngwakọta a iji na-emeso abscesses, abscesses na sores. Turmeric na mmanụ aṅụ na-enyere aka na bruises, mbufụt nke nkwonkwo, sprains.
Ezi omenala maka ọgwụgwọ na turmeric
Na nsogbu nke akụkụ eriri afọ , yana flatulence na afọ ọsịsa, gbasaa 1 tsp. ngwa nri n'ime iko mmiri. Were 100 grams tupu nri.
Turmeric si akpịrị ọrịa . Ebe ọ bụ na turmeric bụ antiseptic anụ ahụ, a na-atụ aro ya iji ya mgbe ị na-asacha. Ọ disinfect ma nwee ike iwepụ ihe mgbu na akpịrị. Iji kwadebe ngwọta, were 0, 5 tsp turmeric na 0, 5 teaspoons nke nnu nkịtị ma gbasaa ihe a nile na 200 ml. mmiri.
Sinusitis, noseny nose na ọrịa ndị ọzọ yiri. Ncha dị irè nke nasopharynx turmeric na-agbaze na mmiri nnu. Iji mee nke a, 0, 5 teaspoons nke turmeric na 1 tsp. a tụgharịrị nnu na 400 ml. mmiri.
Usoro nchedo nke ARI. Rinse nasopharynx n'otu ụzọ ahụ dịka na ọrịa, ma e wezụga na mmiri kwesịrị ịdị jụụ.
Maka obere ọkụ. A na-ejikọta turmeric na mmiri aloe, ruo mgbe a nwetara nsị pasta dịka, tinye ntanye a na saịtị ọkụ ahụ.
Iji nọgide na-edozi shuga shuga , ọ na-adụ ọdụ na-ewere milligrams nke turmeric na otu mbadamba nkume.
Turmeric megide urticaria. A na-eji turmeric, ọrịa a, mee ihe dị ka ihe si esi nri. Ekwenyere na spice na-akwalite ọgwụgwọ ngwa ngwa nke hives.
Asthma. Ọ bụrụ na ị na-ewere turmeric na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, ọ ga-enye gị ohere iwepu mwakpo nke ụkwara ume ọkụ. Iji mee nke a, ọ ga-akwado ya na ụzọ ndị a: 0, 5 teaspoon ngwa nri igbari na 100ml. mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ma were afo efu 3 ugboro n'ụbọchị.
Site na oyi, ndenye ọgwụ ahụ ka dị na ụkwara ume ọkụ.
Ahụhụ. Ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ihe ọṅụṅụ na mmanụ aṅụ ga-enye ahụ mmadụ na ígwè.
Ọ bụrụ na anya na-agba ya. 2 teaspoons nke turmeric obụpde ke 500 ml. mmiri, mgbe nke a gasịrị, a na-ekpocha nke ngwakọta, na-edozi ya ma dị mma. Bury nke a ugboro anọ n'ụbọchị.
Vitiligo. A na-akwadebe mmanụ dịka usoro nchịkọta nke a: na 4 lita mmiri, tinye ihe dị ka 250 grams nke ngwa nri na-ahapụ ka inye ihe ruo awa asatọ, mgbe nkeji nke ọkara na-ekpocha ma tinye 300 mg. Osisi mustard. Ọzọkwa, obụpde ruo mgbe mmiri niile kpochapụrụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, a ghaghị ịwụ mmanụ ahụ n'ime akpa ahụ. A ga-etinye ihe ndị a na-acha ọcha nke anụ ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị.
O di nwute, turmeric nwere nkwenye. A dịghị atụ aro Turmeric iji mee ihe n'otu oge na ọgwụ ọgwụ. Ebe ọ bụ na ọ nwere ike igbanwe foto nke ọrịa ahụ. A na-emegide Turmeric na gallstones.
N'ihe banyere ọrịa ndị na-adịghị ala ala, ị ga-ahụ dọkịta gị. Ọ dị mkpa ịhụ ihe ndị ahụ. Ejila ihe ngwa nri buru ibu.
Turmeric na nri
A na-ejikarị turmeric eme ihe n'ime nrụpụta ihe na ịṅụ mmanya na-aba n'anya. Ekele maka ísì ahụ, dị ka ginger, turmeric dị mma maka efere ndị dị ka pilaf, efere anụ, broth ọkụkọ, salads na sauces.
A na-ejikwa turmeric dị ka chiye cheese na ngwaahịa ndị ọzọ nke sitere n'okike.