Strawberries: bara uru Njirimara
Osisi nke strawberries na-enye anyị ọ bụghị naanị ọṅụ, kamakwa ezigbo ahụike n'ozuzu. Enwere ọtụtụ ihe bara uru na strawberries. Dịka anyị na-echeta, vitamin C nwere ike ichebe ahụ pụọ na nje bacteria na ọrịa nje, mee ka obi na arịa dị ọcha na-arụ ọrụ, gbanwee mgbanwe nke gerontological n'oge na-adịghị anya. Ya mere, dị ka ọdịnaya nke vitamin a si dị, mkpụrụ osisi strawberry bụ nke abụọ ma nwa currant. Iji nye ahụ na ihe ascorbic dị ka nnukwu mfri eke oroma, i kwesịrị iri naanị 5 tomato! Ma ndị chọrọ ịme ka agha ghara imeri agha, zere nsogbu na arịa ọbara na obi, oge ịka nká, kwesịrị icheta na ịmalite ịkụghasị ogwe ọkụ si na strawberries anaghị aba uru. Na ihe ahụ bụ na ikuku oxygen na-ebibi vitamin C. Ọ bụ ya mere ị ga-esi gbụpụ ọdụ si strawberries ma rie anụ ahụ ozugbo.
Osisi Strawberry nwere ikike mgbochi mkpali n'ihi eziokwu ahụ bụ na ha nwere phytoncids, nke a na-akpọkarị "ọgwụ nje". Ọ bụ n'ihi ha ka mkpụrụ osisi strawberry na-enye aka na mbufụt nke larynx, na-akụda tomato na steeti - na bruises na scratches mgbe ọ na-etinye aka na ọnya.
Strawberry nwere ike ime ka diuretic dị mfe. Strawberry tomato na-eme ka ọbara mgbali. A na-atụ aro ka ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa hypertensive na ndị nwere akụrụ na imeju imeju. Ọ bara uru iri mkpụrụ osisi strawberry maka ndị nwere ọrịa shuga. N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na strawberry dị ụtọ, ihe ọṅụṅụ si na ya, dịka onwe ya, nwere ike belata, ma dị mkpa, ọkwa shuga na ọbara anyị.
Mee enyi na strawberries na ndị chọrọ ịbụ onye nwe "ọnụ ọchị Hollywood." Berry nwere ike wepu ihe mkpịsị site na ezé ma mee ka ezé ezé dị ọcha n'ihi eziokwu ahụ na mkpụrụ osisi strawberry nwere ọtụtụ mkpụrụ osisi asị. Ọ bụrụ na ịchọrọ iji okpukpu abụọ gbanwee mmetụta nke whitening, ọ dị mkpa ka ị na-agwakọta mkpụrụ osisi ndị a kpụkọrọ akpụkọ na ụdị nsị soda ma jiri ụlọ a dị ka "mado" eke nkịtị.
Ahịhịa strawberry nwere ihe ndabara ya. Isi nke a ga - ekwe omume mmeghachi omume na - akpata nfụkasị na tomato. Iji kpochapụ mmetụta nke allergens, ị ghaghị ịṅụ mmiri ara ehi, mmiri ara ehi ma ọ bụ ude ma ọ bụ ude mgbe strawberries gasịrị.
Strawberries bụ osisi mara mma
Ndị na-eche banyere ọdịdị ha kwesịrị ịdị na-eri strawberry ugboro ugboro. Ndị dọkịta-ndị na-eme nri na-ekwenye na strawberries bụ ụzọ kachasị dị irè isi kpochapụ ya. Strawberry, ekele maka ihe ndị dị na ya, nwere ike iwepụ ya na mmiri anyị, na-akpali usoro nsị, iji normalize metabolism n'ime ahụ.
Ekwesịrị m ịsị na strawberries bụ ihe magburu onwe ya nke eriri ma ọ bụ eriri. Akara, dị ka a maara, nwere ike ikpochapụ ahụ nke ihe ndị na-egbu egbu ma melite agba akpụkpọ ahụ. Ọ bụ ya mere ndị na-achọ ịbanye na oke ibu ga-eji edozi onwe ha ka ha wepụ ụbọchị na strawberries. Ụbọchị ndị a ị nwere ike iri ruo 500 g nke strawberry tomato, ma ṅụọ - mmiri ịnweta ma ọ bụ tii, ọkacha mma akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ma iji idi ụbọchị ndị dị otú ahụ adịghị mfe, n'ihi na uto uto nke tomato na-eme ka ụnụ nwee agụụ.
Osisi Strawberry nwere ọtụtụ ihe ọla kọpa, nke na-akpali mmepụta nke eriri collagen, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ na-agbanwe, dị nro. Ya mere, ndị na-eme ka mkpụrụ osisi strawberry bụrụ ndị a ma ama n'etiti ihe ndị a na-eme n'oge a. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ na ihu gị, mgbe ahụ, ị nwere ike ihicha ya na mkpụrụ osisi strawberry ma ọ bụ mee mkpuchi nke berry gruel.
A na-atụle Strawberries dị ka beri nke ịhụnanya. Nnyocha ọhụrụ ahụ egosila na strawberries nwere ike ịkpọte ma ọ bụ mee ka libido too. Nke a bụ eziokwu maka ụmụ nwoke, ma, n'ezie, maka ụmụ nwanyị. Ihe kpatara nke a bụ ihe dị elu nke zinc na mkpụrụ osisi beri. Nke a dị oke mkpa maka ịmalite inwe mmekọahụ. Dika akuko nke Japan si kwuo, oburu na igbutu osisi bri abuo, i kwesiri igbatu ya na okara ma keta ya na onye a choputara, mgbe ahu ihu n'anya ga - abikota, na obi uto - emesiri ya obi.
Ọ na-akpali mmasị ịmata
E nwere mkpụrụ osisi strawberry nwere ike igbochi thrombosis nke arịa ọbara, ọrịa obi, belata ọkwa cholesterol n'ọbara anyị. Nile nke a bụ n'ihi flavonoids, nke nwere nnọọ otutu strawberry tomato. Njirimara ngwọta nke strawberries dịwanye ike, ka ọ na-acha uhie uhie, n'ihi na acha ọbara ọbara na-acha ọbara ọbara bụ, n'otu ụzọ, ihe na-egosi ọdịnaya dị na tomato nke flavonoids.
Ụgwọ Strawberry: Ezi ntụziaka
Osteochondrosis nke spine. Na ọrịa a, ọ dị mkpa iji mix mkpụrụ osisi strawberry na carrot n'ime mkpụrụ nke abụọ ruo 1, ma ṅụọ ọkara iko mgbe ha risịrị nri, ihe dị ka elekere anya mgbe e mesịrị ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Ya mere 4 izu.
Ọrịa na-enweghị oge. Achịcha Strawberry na ego 1 cup na-agwakọta na nkeji iri anọ nke nchịkọta. mmiri ara (ọkụ) ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ kwa ụbọchị.
Neurosis. Anyị na-ewepụ akwụkwọ na okooko osisi nke strawberries, onye na-acha uhie uhie na otu nnukwu - 1 tebụl. l. Jupụta otu iko mmiri sie mmiri, na-esi ọnwụ ma na-aṅụ mmiri na mmanụ aṅụ.
Ọrịa shuga.
Osisi Strawberry, onye na-acha uhie uhie (okooko osisi) na akụkụ 2, ụzọ atọ (hụrụ), okooko osisi nke elu chicory (akụkụ 6). A na-agwakọta herbs niile ma wụnye ya na 2 iko nke okpukpu abụọ nke iko mmiri. Anyị na-echere 20 nkeji ma na-aṅụ, ị nwere ike na mmiri ara ehi. Anyị na-aṅụ iko abụọ ugboro abụọ n'izu.
Iwe. A na-etinye Strawberry na tomato strawberry n'anyanwụ, nke mere na ha dị ntakịrị, anyị na-etinye ha n'ime ite, wụsa mmanụ aṅụ ma jiri oge oyi oyi nile.
Mgbu anụ: mgbu mmiri, ọkụ ọkụ, eczema, ọnya, afọ ọsịsa, diathesis. Ikwanye tomato, tinye ya na ákwà ahụ, tinye ebe a na-emetụta ya maka nkeji 20. Richaa mmiri.
Ischemia. Ọ bụ ezie na tomato adịghị agwụ agwụ, ọ dị mkpa ka ị rie otu iko tomato, asa mmiri ara ehi.
Mgbagha ụra. Mmiri Strawberry (1 iko) tinyere 1 okpokoro. otu ngaji nke decoration nke valerian. Anyị na-aṅụ tupu anyị agaa ụra.
Diuretic. Achịcha ihe ọṅụṅụ na mmiri na mmiri, na-agbaba n'ime ya lemon ihe ọṅụṅụ ma tinye shuga. Ihe ọṅụṅụ na-enye aka na ọrịa akụrụ na urinary usoro.
Ụkwụ. Anyị na-ebipụ mkpụrụ osisi strawberry, gbanye, na-esi ọnwụ, na-eme nsị.