Nchegbu: mmetụta nke nrụgide na ahụ ike

Nke a ga-eyi ihe dị ịtụnanya, ma nrụgide dị oke mkpa. Ha na-amalite ọtụtụ usoro n'ime ahụ, nke na-eme ka ị na-arụsi ọrụ ike ma na-echekwu nke ọma. Otú ọ dị, ọ bụrụ na nrụgide dị ogologo ma na-ewe ogologo oge, usoro ụjọ ahụ enweghị ohere ịnwetaghachi. Nke a nwere ike ibute ọtụtụ ọrịa. A na-akpọ ha psychosomatic (site na Latin "psiho" - uche na "nwa" - ahụ). N'ihe nrụgide uche nke ukwuu, akụkụ dị iche iche na-emeghachi iche. Kedu n'ime ha bụ ndị kachasị mfe? Ya mere, nchegbu: mmetụta nke nchekasị na ahụ ike bụ isiokwu nke mkparịta ụka maka taa.

Isi

A na-ebu ụzọ nyeghachi nsogbu ya na hypothalamus - akụkụ nke ụbụrụ nke na-achịkwa mmetụta uche. Nchegbu na-ebutekwa mgbanwe n'ime arịa ọbara.

Nsogbu: isi ọwụwa. Mmeghachi omume dị otú ahụ na nrụgide bụ ihe kachasị. N'ime ahụ, nchịkwa nke adrenaline na-abawanye, nke na-ebute ọbara mgbali elu ma na-amụba ụbụrụ ụbụrụ ụbụrụ. Ọtụtụ mgbe, nke a na-eduga mgbu na ụlọ nsọ na n'egedege ihu. Nakwa, n'ihi nrụgide dị ogologo, enwere ike inwe mgbanwe na nzuzo nke hormones. Nke a nwere ike iduga nsogbu ọjọọ nke hormonal, dịka ọmụmaatụ, ka ọ ghara ịda mbà na oge ọmụmụ na ọbụna ọmụmụ ọmụmụ.

Kedu ihe m kwesịrị ime? Were ogwu ogwu. Kasị mma na ihe osisi - dịka ọmụmaatụ, Persen, nervomix. Mgbe ụfọdụ, a chọrọ anesteti (naanị ma ọ bụrụ na enwere oké mgbu). Atụla egwu ọgwụ ndị a - ịta ahụhụ maka ahu ahụ abụghị nchekwa ọ bụla. Na-enyekwa aka n'ile anya: tupu ị lakpuo ụra, were ọnọdụ ndị ị na-enwe obi ụtọ ma dị jụụ. Mgbu nwere ike ime ka ịhịa aka n'ahụ dị mfe: a na-eme ya site na ịpị mpaghara mpaghara n'oge etiti 30 sekọnd. "Oge" dịka nkeji iri na ise ma dị irè. Ọzọkwa, enwere ụzọ isi mee ka isi ọwụwa ahụ kwụsị site n'iji aka ukwu (n'akụkụ ime ya).

Ọkpụkpụ azụ

Nchegbu siri ike nwere ike imetụta ọkpụkpụ azụ ahụ, nke na-egbochi ya ịrụ ọrụ n'ụzọ ziri ezi.

Nsogbu: mgbanwe dị iche iche. Mgbagwoju oge na akwara ndị na-akwado ọkpụkpụ azụ na-akpata akpọnwụ nke anụ ahụ dị nro na ihe ọjọọ na nhazi nke disks intervertebral. Nsonaazụ nwere ike ịbụ ọnụ na mgbanwe ha. Ọzọkwa, site na nchekasị, mmetụta nke ndị na-enweta ihe mgbu na-abawanye, nke dị na diski intervertebral. Nke a na-akpata mgbu na mpaghara azụ, aka, ụkwụ ma ọ bụ isi.

Kedu ihe m kwesịrị ime? Ihe ngwọta kachasị mma maka ọrịa ndị a bụ nchịkọta nke ihe omume 30 nkeji iji mee ka uru ahụ dị n'azụ laghachi. Ịga ije nkeji iri abụọ na-enyere aka. Were ezumike n'oge ọrụ, gbalịa ime ka ahụ gị dị jụụ, kọwaa ya na aka gị gburugburu gburugburu, ghara ịdị umengwụ iji mee 10 ndozi. Ọ bụrụ na ị na-eche nrụgide dị elu na azụlị ahụ, ọ ka mma ịjụ mmadụ ka ịkpụzi olu gị.

Obi

Ndị ọkà mmụta sayensị egosila na eziokwu ahụ bụ na nrụgide agwakọta pụrụ ịkpata ọgba aghara na arụ ọrụ nke usoro obi. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, obi gị na-anabata nrụgide na nrụgide.

Nsogbu: ọrịa Ischemic ọrịa obi. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ nrụgide mmetụta uche nke na - akpata nkwalite na mbenata ọbara mgbali elu. Ọ na-enyekwa aka na mmepe nke usoro mkpesa na ụzụ, mmepe nke nchịkọta ihe. Nke a na-eme ka ohere nke nkụchi obi pụta. Mgbaàmà ndị na-egosi na nkwonkwo akwara ọbara na-adịghị n'usoro bụ ihe ngosi nke ihe mgbu, mkpụmkpụ ume (dyspnea), na ike ọgwụgwụ.

Kedu ihe m kwesịrị ime? Were nkwadebe ọgwụ ogwugwu - dịka ọmụmaatụ, cardonitis, ahụ ike. Nyochaa ọbara mgbali elu gị ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, were ọgwụ iji belata ya. Otu ugboro n'afọ, lelee ọkwa cholesterol na, ma ọ bụrụ na ọ karịrị 200 mg / dl, wepuo abụba anụ ndị na-enye aka na ọrịa obi. Nweta ezumike zuru oke, ma echefula maka ịgagharị maka minit 30 kwa ụbọchị ma mee ka mmiri na-agba ume nke ọma (5 nkeji ọ bụla).

Na-akụ

Ndị na-adọrọ adọrọ na ndị nwere nlezianya na-ahụ mmeghachi omume nke oké nrụgide n'ụdị nsogbu afo. Ọzọkwa, ha na-egosipụta onwe ha n'otu ntabi anya, ọ bụ ezie na n'ụdị dị iche iche. Site na nchekasị na ịda mbà n'obi na-adịghị ala ala, ọrịa siri ike nke usoro nsị digestive ga-ekwe omume.

Nsogbu: Gastritis. Nchegbu na-egbochi ndị na-emepụta ọgwụ nke enzymes digestive ma na-eduga ná mmụba mmepụta nke hydrochloric acid. Ọ na-ewute akpụkpọ anụ mucous nke afọ, na-eme ka mmịsị ya (rhinitis). Ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ na-egosipụta n'ụdị mgbu n'ime ụyọkọ (mgbe ha risịrị nri), na-etinye aka n'ime afọ.

Kedu ihe m kwesịrị ime? Were ọgwụ ndị a na-agwọ ahịhịa (nke dabere na valerian). Ezi ọgwụ na-enyere aka, nke na-agụnye antacids (dịka ọmụmaatụ, ranigast). Na-eri nri mgbe niile, ma na obere akụkụ, zere kọfị, tii siri ike na ọtụtụ ngwa nri. Jiri nwayọọ nwayọọ belata sweets na mmanya. Na - aṅụ infusion nke chamomile, na n'abalị na - aṅụ otu iko mmiri na - ejikọta ntụ ntụ (nke e rere na pharmacies).

Mkpụrụ obi

Ọ na-emetụ mmetụta uche anyị. Nke a bụ eziokwu karịsịa banyere eriri afọ. N'ezie, onye ọ bụla na-enwe nsogbu mgbe ọ na-aga ụlọ mposi tupu nyochaa ma ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, mkparịta ụka siri ike, nke siri ike. Ụfọdụ ndị na-enwe afọ ojuju, ebe ọ bụ na mmadụ, na Kama nke ahụ, nwere nsogbu na stool dị ọcha.

Nsogbu: Ụbụrụ na-arịa ọrịa obi. Nchegbu siri ike nwere ike ime ka ọkpụkpụ ọnya ahụ pụta, ọ pụkwara ịkpata nkwụsị nke ndabere hormonal na arụmọrụ na-ezighị ezi nke eriri afọ. Enwere ọtụtụ ihe mgbaàmà - afọ ọsịsa, constipation na flatulence.

Kedu ihe m kwesịrị ime? Ọ dị mma na nke a, ọtụtụ ndị na-abụghị ndị na-ejide ọgwụ (ndị Persen) na vasodilators (dịka ọmụmaatụ, enweghị-spa) nyere aka. Ghara iri nri ụfọdụ (karịsịa kabeeji, agwa), yana kọfị. Mmega ahụ iji mee ka ahụ ike nke abdominal na eriri afọ na-enyekwa nịpụta dị mma. Kwa ụbọchị maka nkeji iri na ise, gbalịa gbasaa ma mee ka afo ghara ime ka ọ dị jụụ, mgbe ahụ na ikuku (nkeji 3-5).

Akpụkpọ anụ

Ọtụtụ n'ime anyị adịghị aghọta na akpụkpọ ahụ, dị ka akụkụ ndị ọzọ dị mkpa, na-emeghachi omume n'ụzọ dị nro. Ka ọ dị ugbu a, ọ bụ akpụkpọ ahụ nke nwere ike inye mgbaàmà mbụ na ahu nọ n'oké nrụgide.

Nsogbu: Dermatitis. Mmetụta nrụgide na-akpali ahụ iji mepụta etrogens, bụ nke na-eduga ná mmetụ na-emegharị ọnụ nke iyi egwu. Ihe na-eme ka ọkpụkpụ ahụ nwee ike ịmịnye anụ ahụ (na-abụkarị na ihu). Ihe mgbaàmà kachasị na-acha uhie uhie, mgbe ụfọdụ, itching. Exacerbation gosipụtara n'onwe ya n'ụdị acne, ngwangwa salting nke ntutu. Nchegbu na-emetụtakwa ntutu isi, karịsịa na acha ọcha na aja aja.

Kedu ihe m kwesịrị ime? I kwesiri ịmalite ịgwọ ọgwụ ndị na-edozi ahụ, yana iji ihe ịchọ mma nke na-achịkwa mmepụta nke sebum (nri, creams, shampoos). Lezie anya ọcha ọcha, jiri nlezianya kpochapụ ya na ngwaọrụ pụrụ iche, ọkacha mma na ihe ndabere. Zere ikpughe ogologo oge na anyanwụ. Nke a bụ maka akpụkpọ ahụ naanị nrụgide ọzọ - mmetụta nke nrụgide na ahụike kwesịrị ka e nwee ihe pụrụ iche. Eleda nsogbu a anya.