Ọkpụkpọ ihu ọ bụla kwesịrị ilekọta ya mgbe niile. Taa, anyị ga-ekwu maka otu esi edozi akpụkpọ anụ nke ihu. Ụdị akpụkpọ anụ bụ otu n'ime ihe ndị bụ isi na-egosi ahụike dị mma, ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị ilekọta ya, ọ ga-efunahụ ihe niile o nwere, àgwà ndị mara mma na ihe onwunwe.
Na tupu ịgwa gị banyere ụzọ dị iche iche na-esi sachaa imaskah, ọ dị mkpa ka ị chọpụta ụdị akpụkpọ gị. Nkịtị nkịtị, dị ka iwu, dị ezigbo mma, na-agbanwe na velvety, nwere mmiri zuru oke. N'adịghị ka akpụkpọ ahụ mmanu, akpụkpọ anụ adịghị enwu ma nwee pores na-enweghị atụ. Otu n'ime ihe ndị kachasị mma nke akpụkpọ anụ bụ: enweghị ntụpọ ojii na wrinkles, ma ọ bụrụ na ọ dị, ọ fọrọ nke nta ka ha ghara ịhụ ya. N'adịghị ka akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ, akpụkpọ anụ nkịtị na-adịtụghị mgbe ọ bụla na afọ ole na ole.
Na-asa ya na mmiri ọkụ. Mana ekwesiri icheta na ịsacha ogologo oge ma ọ bụ nke na-aga n'ihu na-ebute ntụrụndụ nke uru ahụ. Ọ bara uru iji kpochapụ akpụkpọ anụ na ihe ngwọta nke mmiri dil.
Ndị na-ekpuchi n'okpuru ebe a ga-enyere aka na-egbochi akpụkpọ anụ ndị ọzọ ma debe ya.
Ọka ọka . Ị ga-achọ 50 g nke ọka na 1 egg ọcha. A ghaghị igbụ protein ahụ ma gwakọta ya nke ọma. Mee ka nkpuchi ahụ dị ọcha na ihu dị ọcha, ma mgbe nkpuchi ahụ kwụsịrị, ị ga-eji nwayọọ na-asacha ya na mmiri ọkụ, na-echezọghị usoro ịhịa aka n'ahụ. Achị ọka ntụ ọka a nwere ike dochie anya oatmeal. Mmetụta ya ga-adịcha ka otu.
Mmanụ aṅụ . Ị ga-achọ 1 tbsp. otu ngaji nke mmanụ ihe oriri na teaspoon mmanụ aṅụ. Mmanụ aṅụ na ihe oriri na mmanụ ga-agba ya na tebụl osisi ruo mgbe ọ dị iche. A na-eji ngwakọta a mee ihe dịka iwu, maka nkeji iri abụọ na ise, mgbe ahụ, a na-asa ya na mmiri oyi ma ọ bụ infusion nke wayo. Ihe ngwakọta nke a nwekwara ike tinye 2 egg yolks na 0,5 teaspoon nke ịba ma ọ bụ almọnd mmanụ.
Lemon mkpuchi . Ị ga-achọ 1 egg nkochi ime akwa, 1 tbsp. otu spoonful nke lemon bee ntụ ntụ na 1 teaspoon nke mmanụ na mmanụ. Ngwakọta zheltok na mbụ na ntụ si na peel nke lemon, na mgbe nkeji 15-20 ịkwesịrị ịgbakwunye teaspoon mmanụ mmanụ. A na-etinye emulsion a n'ihu ihu na akwa oyi akwa n'ihu ihicha, mgbe e mesịrị, a na-asa ya na mmiri ọkụ. Ná ngwụsị nke usoro ị nwere ike itinye mmanu na akpụkpọ anụ na-edozi ahụ.
Milky curd mkpuchi . Ị ga-achọ tablespoon nke mmiri ara (ma ọ bụ ọkụ ude), 2 tbsp. spoons nke obi chiiz, 1 tbsp. otu ngaji mmanụ mmanụ. A na-agwakọta ihe niile dị iche iche ruo mgbe ha dị iche iche. Tinye nkpuchi a maka nkeji 15-20, wee jiri mmiri ọkụ mee ya. Enwere otutu dị iche iche nke ihe nkesa enyere: ị nwere ike itinye 0.25 teaspoon nke nnu, yana 1 teaspoon nke ọkụkọ, dandelion ma ọ bụ lemon balm, ị nwekwara ike ịgbakwunye mmanụ aṅụ.
Nkpuchi na Mayonezi . Were 1 teaspoon nke Mayonezi, 1 teaspoon ude na-edozi ahụ na ọkara spoonful tii, jikọta ihe niile na-edozi ma tinye maka nkeji 15-20, kpochaa ya na mmiri ọkụ ma ọ bụ kpo ọkụ na-ekpo ọkụ ma gụchaa ihu gị na ude mmanụ.
Ihe ndo . Otu n'ime ihe nkpuchi kachasị mma maka akpụkpọ anụ. Nri 1 Cook na akwa, wee kpoo ya ma kpoo ya na steeti. Gwakọta otu akwa nkochi na okpukpu abụọ nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. Tinye ihe mkpuchi a n'ihu ihu maka minit 15-20, ma emesịa saa ya na ude mmiri na mmiri ọkụ.
Ngosiputa nkpuchicha . Ihe nkpuzi na-edozi ahụ maka ezigbo akpụkpọ anụ. Were 2 tbsp. tablespoons nke ude ma otu egg nkochi ime akwa, tinye 15-16 tụlee nke vitamin A na E (mmanụ ngwọta nwere ike zụrụ na pharmacies). Nwuo ihe niile a na-emepụta ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ ma tinye ha na ihu maka minit 15-20, wee kpochaa ya na mmiri ọkụ.
Nkịtị Herbal . Ị ga-achọ 2 teaspoons nke sage, 2 obere spoons nke wayo na agba na 1 iko nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. Ejiri mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na kpụ ọkụ n'ọnụ 5-10 nkeji tupu esi. Hapụ iji kwụrụ maka minit 20. Tupu itinye ihe nkpuchi dị otú ahụ, ọ bụ ihe na-achọsi ike ka o jiri ihu mmiri na-ekpuchi ihu, a na-etinyekwa ngwakọta nke etchings na mmiri ara ehi maka nkeji 15-20, mgbe nke a gasịrị, a na-asacha ya na mmiri ọkụ. N'ikpeazụ, kpochapụ ihu gị na mmiri oyi ma mee ka ude ahụ na-edozi ahụ gwọọ gị.
Nkpuchi cherry . Anyị na-ewere ọkara otu iko nke udara ụtọ, otu teaspoon mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ lemon. A ghaghị igwu udiri ya na okwute osisi, emesia tinye smoned salmon na mmanụ aṅụ mmiri mmiri. Na ihu ahụ dị ọcha, tinye nchịkọta ndị a ga-esi na ya pụta maka minit 15-20, wee saa mmiri na-ekpo ọkụ na mgbakwunye na ihe ọṅụṅụ lemon.
Mgbe ị na-etinye ihe nkpuchi ndị dị n'elu, ị nwere ike ịmịnye ihu na ude ma ọ bụ abụba bara uru, nke a ga-enye ụda akpụkpọ anụ!