Mgbatị radiation ultraviolet na-emetụta ntutu isi anyị. Anyanwụ na-acha ọkụ na-eme ka ha daa, na-eme ka ha ghara ịdị ndụ na ebe dị arọ nke na-ekpuchi ntutu ma na-echebe ha pụọ na mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi. Ube na-ada mbà ma ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ nchara, ntutu isi na-ata ahụhụ na mbụ. Ọbụna ntutu ahụ dị mma n'okpuru anyanwụ na-achasi ike, na-efunahụ, na-enwu na ike.
Enweghi ike isi na ntutu isi (dyed, weakened) bụ ìhè, n'ihi ya, a naghị anapụ ntutu isi ya. A chọrọ Sunbathing na okpu nke na-ekpuchi ntutu, ma anyị na-eleghara ihe a.
Site na mmiri mmiri nnu nnu na-eto eto. Anyanwụ na-efunahụ ntutu nke mmiri dị mkpa. Mgbe ezumike site na oké osimiri, nakwa na njedebe nke oge okpomọkụ, ntutu dị mfe karịa mgbe ọ bụla ọ dị mkpa ka a lekọta ya. Kedu ka esi weghachi ntutu isi na-enwu gbaa ma mee ka edozi isi?
Enyemaka ọsọ ọsọ maka ntutu isi
Nke mbụ, ọ dị mkpa ịkwusi ngwụsị nke ntutu isi ọkụ, ma ọ bụrụ na ha bụ nkụ, na-agbaji na nkewa. N'uhuruchi ọ bụla, hichaa ntutu isi gị na bọọlụ pụrụ iche na ndụmọdụ nke ọkpụkpụ ahụ, jiri nwayọọ na-ekpuchi akpụkpọ ụkwụ. Kpochapu ma ọ dịkarịa ala ugboro 50 site na okpueze na ntụziaka nke ntutu isi.
Mee usoro ọgwụgwọ n'ụlọ. Akwa ntutu dị mma bụ moistdoizer, castor ma ọ bụ olive mmanụ. Ghicha mmanụ n'ime ihe isi ọkara otu awa tupu ịsa. Ma ọ bụ, ị nwere ike ịme mkpuchi maka ntutu isi, nke dabeere na mmanụ na-esi nri: akwa nkochi akwa, jikọta ya na ihe ọṅụṅụ nke ọkara nke lemon, gbakwunye 50 g mmanụ mmanụ, jikọta nke ọma ma tinye na ntutu maka 20-30 nkeji. Ihe mkpuchi a dị mma maka ntutu isi.
Ndị Brunettes nwere ike ịnwale ihe nkpuchi a - 2 na-acha ọcha ndị na-acha ọcha ka ha na-ejikọta ya na ọkara otu iko nke kọfị ọhụrụ na ọkara otu iko mmiri. Ghichaa ihe niile a na-etinye na ntutu maka 20-30 nkeji. Ọ bara uru iji kpoo ntutu na decoctions nke chamomile, eriri, nettle .
pravda.ru