Mmanụ aṅụ bụ ụtọ dị ụtọ nke sitere n'okike n'ihi ọrụ aka nke obere obere ọrụ. A na-ewere mmanụ aṅụ dị oke uru maka ahụike na ịma mma mmadụ. Na isiokwu a, m chọrọ ịkọwa isiokwu bụ " Mmanụ aṅụ na uru bara uru nke na-emetụta ahụ mmadụ. " A na-eji mmanụ aṅụ eme ihe n'ọtụtụ ebe na nri, ọgwụ na cosmetology. Ọ bụghị obere na anyị na-etinye mmanụ aṅụ na ihu anyị iji zụlite ihu. A na-ewu ewu nke na-eme ka mmanụ aṅụ dị ọcha, nke na-eme ka ọbara gbasaa. Mmanụ aṅụ na-emeghe pores, ma ọ bụrụ na eji ya dị ka ihe mkpuchi na bat ma ọ bụ sauna. Akpụkpọ anụ mgbe nke a gasịrị dị nro ma dị ire.
Na cosmetology, a na-eji mmanụ aṅụ eme ihe nlekotacha, ihe eji emepụta ihe masks, scrubs. A na-ebukarị ego ndị a maka ntanye anụ ahụ, ọ bụ maka ịsacha na moisturizing. Mmanụ aṅụ bụ akụkụ nke ngwaahịa ntutu isi.
Mmanụ aṅụ nwere mineral dị ka potassium na magnesium, calcium, sulfur, chlorine, sodium, phosphate na ígwè. Mmanụ aṅụ na-abụ pasent 78% shuga, 20% mmiri, na 2% nke nnu ịnweta, gụnyere fructose na glucose, sucrose na levulose, vitamin B1, B2, B3, B5 na B6, vitamin C. N'ezie ịta nri dabere na àgwà pollen. Mmanụ aṅụ dị ezigbo mma: 100 g mmanụ aṅụ bụ 240 g mmanụ mmanụ ma ọ bụ 4 oranges. 1kg mmanụ aṅụ nwere calorie 3150, n'ihi ya, a na-atụ aro mmanụ aṅụ maka ndị na-eme egwuregwu, ma ọ bụghị na kilogram kwa ụbọchị. Ndụ ndụ nke mmanụ aṅụ na ọnọdụ nkịtị bụ otu afọ, emesịa mmanụ aṅụ na-efunahụ ya ọrụ ebube.
A na-eji ọgwụ na-agwọ ọrịa eme ihe n'ọtụtụ ebe. Ọ nwere ike antibacterial na antiviral Njirimara. Na-eme ka ọgwụgwọ dịgasị iche iche nke ọnyá na ọkụ ọkụ.
Mmanụ aṅụ dị ezigbo mkpa dị ka antiseptik. Ọ na-eme ka mma ọbara dị mma. Ọzọkwa, mmanụ aṅụ na-ejigide calcium n'ime ahụ, na-emezi mgbaze, na-achịkwa acidity nke ihe ọṅụṅụ nke gastric. Ọ na-eme ka mgbatị na ụkwara na-enye aka. Ma mgbe ị na-emeso oyi, i kwesịrị icheta na ị gaghị etinye mmanụ aṅụ na tii na-ekpo ọkụ , dịka mmanụ aṅụ nwere ike ịlafu ọgwụ ya. A naghị atụ egwu tii na mmanụ aṅụ na ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ọrịa obi, ebe ọ bụ na nchikota a na-eduga n'ịgba ụda dị njọ ma na-amụba ụda.
Inwekwu ntụrụndụ maka ọgwụgwọ pụrụ ịdị ize ndụ. Ebe ọ bụ na mmanụ aṅụ mejupụtara ngwakọta nke glucose na fructose sugars, na-emekarị mmanụ aṅụ buru ibu ma buru ibu, o nwere ike ibute ọrịa shuga ma ọ bụ oke ibu. Ọ bụ ya mere ha ji kwuo na mmanụ aṅụ dị mma karịa otu shuga, kama ọ ka njọ karịa spoonful nke porridge. Maka pancreas na ọnụego nke ntinye ego, ọ dịghị ihe dị iche iche, ịkụnye candy candies na nnukwu ma ọ bụ kilogram mmanụ aṅụ.Mgbe o were mmanụ aṅụ, kpochapụ ọnụ. Ọtụtụ ndị ọkachamara na-arụ ụka na mmanụ aṅụ na-emetụta ezé karịa njọ karịa shuga, dịka ọ na-adabere na enamel ezé. Site n'ichekwa ahụ nke mmanụ aṅụ nwere ike ịkpali mmeghachi omume ahụ dị njọ. Ọbụna site na mbempe mmanụ aṅụ nwere pruritus, ọgbụgbọ, dizziness, ọkụ. A na-ahụkarị ihe ndị na-ahụkarị nke ahu anataghi site n'akpa ahụ, akụkụ respiratory, akụkụ eriri afọ. Ma, n'eziokwu, mmetụ ahụ nke anụ ahụ na-enye mmanụ aṅụ - nke a bụ ihe dị egwu, ma na-ezute 3-7% mmadụ.
Achọrọ m ichedo gị na mmanụ aṅụ na-adịghị mma na ịdọ aka ná ntị ugbu a na ịchụso uru ọtụtụ ndị na-aṅụ aṅụ na-eme ka mmanụ aṅụ sie mmanụ ka mmanụ aṅụ wee ghara ịdị na-eti mkpu ruo ogologo oge. Mgbe esichaa, mmanụ aṅụ na-abanye n'ime mmiri dị ụtọ, na-ahapụ naanị ụcha na isi ísì.
Ịgbaze mmanụ aṅụ bụ ihe okike, ya mere atụla ụjọ.
Ọ bụrụ na mmanụ aṅụ na-adị na mberede, mgbe ahụ, nke a bụ ihe ịrịba ama na onye na-azụ anụ, na-achụ ego, na-ebute mmanụ aṅụ na mmanụ aṅụ n'oge na-adịghị anya, ya bụ, mmanụ aṅụ anaghị eto. Na mmanụ aṅụ dị otú a, mmiri dị elu na mmiri, dịkwaka a maara, mmiri ekwesịghị ịba pasent 20. A gaghị echekwa mmanụ aṅụ dị otú ahụ ruo ogologo oge, ọ ga-agba.
Mana ka zere nsogbu ma chebe onwe gị pụọ n'ịzụta "mmanụ aṅụ" ezighi ezi. A na-ama onye ọ bụla na-elekọta anụ ụlọ ka ọ nwee akwụkwọ nri na-agwọ ọrịa anụmanụ-sanitary na ngwụcha nke laabu nke vetsanexpertiza mgbe ọ na-ere ngwaahịa ya. I nwere ike ịjụ maka akwụkwọ ndị a, ma ọ bụrụ na ha adịghị, na-agwa onye na-ere ya ihe ọma.
Ihe niile dị n'elu ụwa, ihe anyị na-eri ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ anyị, na ọbụna ndụ nwere ma dị mma ma na-adịghị mma n'akụkụ, enwere nsogbu na uru. M na-adụ gị ọdụ, ịchọta ala etiti, na ekwesịghị inwe mmerụ, ma uru ahụ bụ.