Medlar - ọrụ ebube vitamin

Maka oge mbụ m hụrụ mkpụrụ osisi a na-adọrọ mmasị na nnukwu ụlọ ahịa ahụ ma wepụ ya na ụlọ ahụ maka mmasị. N'ịbụ onye gbagọrọ agbagọ n'akụkụ niile, tinye ya n'ọnọdụ ya, ebe ọ bụ na amaghị m ihe ọ bụ na ihe ọ na-eri. Abiara m n'ụlọ, rịgoro n'Ịntanet, ọ na-apụta na nyocha ahụ, ma ọ bụ mkpọchi, ma ọ bụ ihe nkwọcha - bụ ebe ndịda nke pink na-enwe obere mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ. Ndị dị otú ahụ na pears, apụl, quince, wdg. N'ógbè ndị dị n'ebe ọwụwa anyanwụ, ebe ọtụtụ narị afọ ka loquat toro, uru ya bara uru.

Ihe

Njirimara bara uru nke nyocha

Ọgwụ ọgwụ nke medlar Contraindications

Njirimara bara uru nke nyocha

Ugbu a ị nwere ike ịchọta olu na nnukwu nnukwu ụlọ ahịa. Ya ejula gị anya ma ọ bụrụ na ị hụrụ na "Mexico" ma ọ bụ German loquat ma ọ bụ "loquat Mexico". Ndị a bụ mkpụrụ nke otu ezinụlọ, ma ha nwere ọmụmụ dị iche iche. Ndị na-ahụ maka kọmitii na-amị mkpụrụ na ọdịda, German na-atụgharịkwa na oge opupu ihe ubi. Tụkwasị na nke ahụ, mkpụrụ ha dị iche na ụdị na-atọ ụtọ, mana uru ha bara uru adịghị emetụta ya. Lokva nwere vitamin A, C, PP, B1, B2, B3, B6. Na mgbakwunye, o nwere nnukwu zinc, calcium, potassium, phosphorus na sodium. Ngwurugwu ya bara uru na nke bara uru nwere mmetụta dị ebube n'ahụ anyị:

• na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enye ike;
• nwere olileanya expectation;
• edozi nsogbu ọbara na ọkwa shuga;
• edozi mgbaze na enyere aka wepu nkume site na akụrụ;
• bụ ihe ngwọta dị mma maka ọrịa obi na ọrịa nke anụ ahụ.

A na-atụ aro ka ị jiri nyocha maka ndị nwere ụkwara ume ọkụ, ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, wdg. Tụkwasị na nke a, na-eji mkpụrụ osisi a eme ihe mgbe nile, ị ga-enwe ike belata ọkwa cholesterol n'ime ọbara.

Ọgwụ ọgwụ nke medlar

Njirimara bara uru bu nani nkpuru n'onwe ya, kamakwa ohia, na ogbugbo, na obuna olulu. Ya mere a na-eji akwukwo na ogbugbo mee ihe na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ sie ike, osisi bụkwa ihe dị mma maka ndị na-akpụ nkà na ndị na-arụ nkà. Akpụ na-arụsi ọrụ ike na nkà mmụta ọgwụ, yana nke ha na-eme ihe ọṅụṅụ kọfị. Iji mee nke a, a na-asa ha, mịrị amị, e ghere eghe na ala. Nsonaazụ bụ nnukwu mmanya maka ndị na-arịa ọrịa obi. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na tract digestive, ị nwere ike iji tincture nke pitted ossicles. Were otu iko mmiri ma gbakwunye 20 g ọkpụkpụ, gbanye ihe nile nkeji iri na ise ma were ọkara otu iko na akpa afọ ụtụtụ. Ọzọkwa, ha na-eme tincture nke bronchitis. N'ime karama akpụkpọ na-etinye 6-7 mkpụrụ, 3 tablespoons mmanụ aṅụ na 150 g vodka, ihe niile a ga-etinye na ọchịchịrị maka 4 ụbọchị.

Contraindications

Nnukwu ọgwụ na-adịghị mma. Ma, na ya, yana mkpụrụ osisi ọ bụla, ọ dị mkpa iji nlezianya mesoo ya. Karịsịa ọ na-emetụta obere ụmụaka, ndị ime ime na ndị nne na-agba ara. Ọ ka mma ịmalite mara ya site na nwa ebu n'afọ, mgbe ahụ, ọ bụrụ na enweghi mmeghachi ahụ na-emetụta ya, jiri nwayọọ nwayọọ mụbaa mkpụrụ nke mkpụrụ osisi eri. Ozokwa, mkpụrụ osisi ndị tozuru oke nwere ike ime ka acidity dịkwuo elu ma nyekwa ya nsogbu, a ghaghịkwa iburu nke a n'uche maka ndị nwere ọrịa nsí. Ọ ka mma ka ị ghara ịtụgharị uche na ya, dịka nke sitere na mkpụrụ osisi ọ bụla, n'oge a na-ahụ maka ọrịa ọ bụla nke tract digestive. Ma ọ bụrụ na ị na-esi esi nri poteto, jam, compote ma ọ bụ marmalade, ọ gaghị emerụ ahụ ike gị. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bara uru ịnwale.