Ma echefula na isi ihe na-emetụta ihe kọfị na-emekarị bụ ihe ọjọọ, n'ihi na ịṅụ caffeine na nnukwu doses nwere ike ọ gaghị enye gị rịọrọ ma ọ bụrụ na ọ ga-emerụ ahu ahụ ahụ, na-agbanwe ọrụ ya na ntụziaka na-adịghị mma maka gị. Nke a, mee ka ike gwụrụ ma merie ọrụ nke usoro nhụjuanya nke etiti ahụ, na-eme ka mkpụrụ ndụ nerve kwụsị. N'okpuru mmetụta nke kọfị na caffeine, ọrụ obi na-aba ụba, mgbali ọbara na-ebili, arịa ndị dị n'ime oghere abdominal dị warara, na-emebi ọrụ afo, n'ihi ya, oriri kọfị na-egbochi agụụ. Ugboro ugboro, ọrụ obi na-arịwanye elu na ntụgharị CNS bụ ihe kpatara ụra nke ụra.
Na-ekwu banyere kọfị na ise siga, echefula banyere mmụba nhụjuanya nke nicotine na iji caffeine. Nicotine na-ejikọta ahụ ya na toxins ma na-eduga ná ikuku oxygen agụụ nke anụ ahụ. Ịṅụ kọfị na nicotine mgbe nile na-eduga ná mgbanwe ndị a na-apụghị ịgbanwe agbanwe na ahụ mmadụ.
Maka ụmụ nwanyị mara mma ọ ga-aba uru ịmara na ọ bụ ezie na caffeine bụ ihe na-akpali mmasị maka calorie na-ere ọkụ na ihe na-enyere aka na abụba ọkụ, kọfị bụkwa onye nnyemaaka cellulite!
Ọ dịghị onye na-ekwu na kọfị bụ onye iro. Obere caffeine na-enyere anyị aka n'ọrụ anyị kwa ụbọchị. Na, ihe ọ bụla onye nwere ike ikwu, nke a bụ ihe ụtọ ma na-atọ ụtọ oge. Achị kọfị otu ụbọchị anaghị afụ ụfụ. Ọ bụrụ na kọfị bụ ala, ọ dị nnọọ otú ahụ. N'agbanyeghị otú ndị na-emepụta kọfị kọfị na-akpọsa ngwaahịa ha, onye ọ bụla na-aghọta na ọ dị ala na uto na agwa kọfị. Kọfị soluble nwekwara nnukwu caffeine, ya mere, mmetụta ndị ọzọ nwere ike imebiwanye.
Ma otu esi egbochi caffeine, ma ọ bụrụ na ọ siri ike ịmeta n'ụtụtụ na-enweghị iko kọfị, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị enwe ike ịbanye n'ọrụ n'enweghị ihe ọṅụṅụ a, ọ na-esikwa ike ịmaliteghachi ọrụ mgbe nri abalị ... Ọ bara uru ịghachite site n'ịkwụsị kọfị, na-agbalị iji kọfị kọfị, na iko ma na-enweghị Turk. Ejikwala kọfị, na-ele nyocha, n'ihi na mmetụta dị na usoro nhụjuanya ahụ bụ isi na-amụba. Ma banyere ịṅụ sịga na ịṅụ mmanya kọfị otu oge kwesịrị ichefu.
Ksenia Ivanova , karịsịa maka saịtị ahụ